SAUNA グリンピア
温浴施設 - 高知県 高知市
聖地と名が高い高知県のサウナグリンピア！
こちらの施設をいちばんの目的に遠征、チェックイン！
まず入ったら整いスペースの広さ、整い椅子の数、種類の多さに驚きました。
わたしは水着を忘れてしまったのですが＋500円でレンタルが可能！手ぶらでまふらっと立ち寄れるありがたいご配慮に感謝です。
早速着替えて準備運動をして…サウナへ！
灯りはサウナストーンの近くにある炎型電球のみ、よく見ると他の方の表情が見えるか見えないか…といった暗さで自分と向き合うのに抜群の環境でした。
セルフロウリュが12計の0のところになると1杯のみやってOKということでロウリュもさせてもらいました。
まず
95度高温サウナ10分
13.4度水風呂45秒
外気浴戻ってくるまで
こちらを4セット
外気浴は毎回場所を変更しいろんな椅子を体験！外の足があがるスペースがおすすめです！
そのあとゲリラ的に普段中止しているアウフグースをいただきました！！！
店主が12分計を見ながら綿密にサウナを作り上げていて汗がビッタビタに出てきました！！
熱波がタオルではなくビート板のような板で仰いでいただいたので風がダイレクトにアチアチでした！気持ちよかった！
そのあと全身のあまみがしばらく消えず嬉しかったです笑
そのあと
95度高温サウナ6分
14度水風呂40秒
外気浴戻ってくるまで
こちらを3セット
人生でいちばんサウナしました！
かわいい女将と素敵な店主が作られた最高空間…また遊びに行きたいです！
共用
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95℃
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13.4℃
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