4回目のロスコ様

やっぱり良い

一昨日ロスコをホームサウナにしている人と話をしたから行きたくなって来ちゃいました

いつもより体感温度高めで夜勤前にしっかり心と体の充電できました

サ活
サウナ10分、サウナ12分
仮眠3時間
サウナ10分、サウナ8分
それぞれ水風呂1分、休憩8分程で4セット

歩いた距離 1km

もりゃーさんのカプセル&サウナ ロスコのサ活写真

らーめん こうかいぼう

ラーメン大盛+TKG

出汁のしっかりしたパンチはあるもののとても優しい味 チャーシューがめちゃくちゃ好みの味

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 20℃
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