ま

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：家族サービスでチェックイン。晩飯までのわずかな時間を縫ってサウナへ。
サウナ室内はタオルが清潔に保たれ、露天風呂ゾーンにととのい椅子2つ。屋上なので外気浴が捗ります！冷え過ぎたなと思った瞬間に露天風呂にダイブできるのは至高です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのCIO。オートロウリュの間隔が短くなってた。投入される水量も増えてる…？
しっかりと蒸されました。
9月の夜、ちょうどよい気候の中での外気浴は最高。
ドリンクが頼めるカウンターもできており、上がってすぐのオロポは格別でした。

サウナ：10分 × 3
#1 I was born to love you / QUEEN
#2 HONEY / L'Arc〜en〜Ciel
#3 Love Forever / 加藤ミリヤ×清水翔太
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
念願の初訪問。
調子に乗って最上段に陣取りミュージックロウリュが始まるも、フレディの歌い出しに合わせた爆熱風に襲われ、イントロであえなく撃沈。
リベンジの2曲目は謙虚に下段。ミュージックは楽しめたものの、ぬるく不完全燃焼。
水風呂の中で作戦を練り泣きの3回目、中段に座る。ミュージックロウリュで無事ととのいました。

はたして最上段の爆熱風を通しで受けられる人はいるのだろうか…

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問。少し時間が押していたのでささっと。
昔ながらのサウナ。ストロングスタイル。
高温サウナの温度計は100度越え。
遠赤外線サウナに入ったが、まだ楽しみ方がわからず高温サウナに切り替え。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連休終わりの切り替えに3セット。ここの温度差が一番身体に合っている気がする。ととのいました。
明日から頑張る！

セッション1
サウナ：10分 × 2
スチームサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

セッション2
サウナ：10分 × 1
スチームサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：午前と午後で計2セッション。
日曜日の昼前に一回整えて、近所にできた中華そば屋に行き、サウナに戻って昼寝後に整え直しで優勝しました。

23時まで途中外出ありで入り放題、仮眠スペースやリクライニングチェアもあり、清潔感も素晴らしい。
サウナは座る場所によって温度の差が大きく感じました。体調に合わせて調整できると思えば、いいと思います。
スチームサウナはアロマの香りで気持ちいいです。
絶対にまた行く