駆け出しのサウナー

2025.02.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ強化週間です。
強化週間も終わりを迎えてきました🥲

今回は岩盤浴も入ります😶‍🌫️
何気に岩盤浴は3年振りです。

まずはお風呂、サウナです🛀
主浴槽、ぬる湯、ジャグジー2種類、露天風呂、壺湯があります。
塩素臭は全くしませんでした👍鼻が詰まっているだけかもしれないです🙇

湯通しして、サウナへ入ります💨
1時間に1回ロウリュ、アウフグースサービスがあります👍
私は11時のロウリュ受けましたが、ローズのアロマ水でサウナ室が良い香りで充満しておりました🥹

10分3セット繰り返して、お次は岩盤浴へ向かいます💨
岩盤浴はただ温いだけと思ってましたが、そんな事ないですね💦
顔から汗が凄いでます💦💦
温度が低い分サウナよりも耐えられるので、汗はサウナ以上に出てるかもしれないです🫠

食わず嫌いはダメですね🙅

12時過ぎになっており、お昼ご飯を食べお昼寝タイムです💤
16時にアラームをセットして、再度お風呂に入りに行きます💨
サウナは入らず露天風呂でまったりして空港で、知人をピックアップしに行きました🫠

宝くじに当たったら毎日スーパー銭湯でのんびり過ごそうと決めた1日でした笑

ご拝読ありがとうございました。

駆け出しのサウナーさんの温泉カフェ あがんなっせ(旧 菊南温泉スパリゾート あがんなっせ)のサ活写真

スタミナホルモン定食

写真忘れた、もやし美味しいよね

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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