サウナ〜Y S O

2026.04.05

57回目の訪問

『落ち着かないサウナ室』

原油高騰みたいにじわじわ上がる血圧(下がる気配なし)
静寂の中で消えない耳鳴り(うるさい方が良い)

身体もメンタルも、ちょっとオーバーヒート気味。

今日は1時間、サウナでリカバリー。
熱に包まれて、水で
締めて、呼吸を整える。

そのあとはDENBA空間電位マットで回復???

時間が必要?

※ゴリラに兄弟ができました😆

サウナ〜Y S Oさんの高源ゆのサ活写真
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