シムオちゃん

サウナ：10分 × 1
岩盤アウフグース15分　すう　後半デトロイト阿久津　みさきコラボ　2回
デトロイト阿久津&みさき　1回
サウナ熱波　すう　10分
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：昨年の6月以来のすう。さんのアウフグースを受けに湯舞音へ。しかも今日は、阿久津さんとみさきさんをいる非常に豪華なライナンナップ。阿久津さんから、若きテクニシャンという説明どおり、繰り出す技の数々がどれも見事。おっし〜ともども技に見惚れてしまった。しかも後半は、阿久津さんみさきさんと3人のコラボ。正直全員凄すぎて、どの人を見たら良いか贅沢な悩みでした。
2回目のアウフグースは、阿久津さんとみさきさん。コラボ、ソロそれぞれあり、特にみさきさんソロは、優雅な構成。反対に最終回は、イケイケなあおぎで、技をこれでもかと詰め込んで見どころだらけ。それらに阿久津さんも絶妙なあおぎで激熱でしたが最高でした。
3回目は、再びすう。さんメインで後半阿久津さん、みさきさんコラボ。本当に岩盤室内がお祭り状態でした。
一日中たっぷり熱波を堪能できました。ありがとうございました。

ペッパーミートソース麺

賄い選手権につられてチャレンジで注文。初めて食べるペッパー風味のミートソースでした。

サウナ：10分 × 1
岩盤アウフグース×3 オジマービック
サウナ熱波×2 オジマービック　デトロイト阿久津
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：世界のオジマービックを受けに、やってきました。オジマービックソロ3曲、ゆったり優雅なのに凄技連発。クローズからオープンへの滑らかな繋がりどれも最高でした。後半は、デトロイト阿久津さんとのコラボ。
マビさんの真似をする阿久津さんがとてもチャーミング。3回の岩盤アウフグースは、基本その構成でした。16時30分の後半回で、2曲目に突然助っ人指名をしてもらい、おっし〜まさかのコラボであおがせていただきました。
とてもいい経験本当にありがとうございました。

レイクとフォレストアウフグース：10分 × 1

休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：急な用事で遠出ができず、急遽utataneへ。ギリギリ、アウフグース間に合った。今日は、1セット目は、レイクとフォレストペア。華麗なコンビネーションに見惚れてしまった。2セット目は、レイクソロ。しなやかな動きに、磨きがかかった優雅なアウフグース。3セット目は、フォレストソロ。力強い風をもらったあと、ラスト追加ロウリュ後熱々の展開。
さっぱりいい汗かけました。ありがとうございました。

サウナ：10分 × 1
たま助さんアウフグース✖️1
休憩：10分 × 3
合計：2セット

一言：仕事帰りに、無性にアウフグース受けたくなりutataneへ。
たま助さんの心地よい熱波から、最後はロウリュしまくりの激アツ展開。
いい汗かけました。

サウナ：むねごん熱波✖️1
岩盤浴：おっし〜岩盤浴アウフグース✖️2
M r平野岩盤浴アウフグース✖️1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：本日は、おっし〜デビュー戦でした。皆様のご支援をいただき、なんとか無事終了することができました。ありがとうございました。

サウナ：10分 × 1
岩盤浴アウフグース15分✖️2
サウナ室熱波✖️1
休憩：20分 × 4
合計：4セット

一言：今日は、北海道からのゲスト熱波師の中島親子でした。ラベンダーの香り、素晴らしい技の応酬。どれも最高でした。また、是非とも関東にアウフグースしに来てください。

唐揚げそばと小ネギトロ丼

唐揚げが想像以上に大きいが、蕎麦つゆで柔らかくなりおいしい。

サウナ：10分 × 2
サウナ熱波：のこのこ✖️1デトロイト✖️1
岩盤浴：のこのこ✖️3
休憩：10分 × 8
合計：3セット

世界レベルの風を受けに来ました。
岩盤後半のみさきさん阿久津さんのコラボも最高でした。優雅な、良い風でした。
阿久津さんの愛のある激アツサウナ熱波最高でした。

コタサウナ8分✖️1
サウナ：8分 × 2
アウフグース15分
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：正月なので、混雑覚悟できましたが風呂とサウナは、普通に入れました。

新年1発目のアウフグースは、つちたまさんのお風呂やさん物語。ストーリーも熱波も最高でした。