yangram

久しぶりの朝サウナ🧖🏻‍♀️
きょうも全身リフレからの2set🌿
首筋凝りすぎて痛気持ちかった〜
外気浴お日さま元気でアチアチでした☀️

サ室で場所取り&世間話のおばちゃまが多くて
もう昼間に行くのはやめようと思った日🌀

久しぶりのサ🧖🏻‍♀️
最近身体の疲れがすごいので
ボディケアからのサクッと2set🌿
夜風が寒すぎるくらいで！ととのいは短めに🌬️

帰ってきて朝活☀️
岩盤浴でお昼寝がてら休んだ後に
浪龍アトラクション🔥
灼熱アウフで汗ドバッドバ💦
プロジェクションマッピングが綺麗で
本当にテーマパークにいるみたいな雰囲気だった🐉

その後シャワー浴びて
炭酸風呂からの1set🧖🏻‍♀️
水風呂ジャグジーが染み渡った、、
ととのいスペースが日当たり良すぎて！笑
そこだけが残念🫤

はま寿司 千葉畑町店

お寿司と冷やし担々麺🍜

最高にウマです😋

家族で浜焼き食べに館山へ🐚🐟
海もたのしみ一汗流しに🧖🏻‍♀️

なんと！岩盤浴も料金のうちとのことで
ママンと20分ほどお昼寝💤
じんわり汗の後は、遠赤外線2set🧖🏻‍♀️
水も気持ちよくて最高でした🍃
ととのいスペースがもう少し整備されると
個人的には嬉しいな！笑

房総の駅とみうら

浜焼き

食べ放題サイコー‼️

去年ぶりのかりんの湯🍊
なんだかんだしてたら夕方になっちゃったので
きょうは2時間コースで⏳

夏休み混んでるかなーと思ったら
なんとサウナがガラ空き❗️
ドライ1setからのバレルサウナ2setは
かなり贅沢だった🎶

サウナガーデンは時間見て
次回リベンジ！

酢橘と檸檬のぶっかけそば

さっぱり美味しー！お蕎麦もちもち 天ぷらサクサクで美味でした🍋

仕事終わりに弟くんと👦🏻
3setじっくり汗かきました🧖🏻‍♀️
2set目はちょうどオートロウリュウも🌬️
大浴場の窓が空いていて海風が気持ちよかった🌴
ただ、ととのうには少しぬるく感じた🌀

ラーメンかいざん 本店

かいざんラーメン＆ネギ丼

わんぱくすぎて食べる前に写真撮るの忘れてた🍜 やっぱ本店が1番うまです🍜

高校野球観戦の後、はじめての空の湯へ✈️
炎天下の汗をしっかり流してから3set🧖🏻‍♀️
日焼けもしたのでしっかりクールダウン🚿

日中の外気浴なのでまあ暑い！笑
日陰を探すのに大変でした🔍
ととのいながら飛行機がみえるのは新鮮で
リフレッシュできた🌱

野菜タンメン

今日は先メシ🍜 暑い日に熱いご飯食べたくなる人🌀

仕事終わりにin🌱
最近弟くんがサウナハマりまくってるので
拾ってくれるの助かる🚗

ずっと行ってみたかったんだけど
めーちゃよかった！
そして虫対策されてるの有難い🐝笑
大自然の中の温泉で感じで
露天風呂の種類がたくさんあって良き♨️

サウナもしっかり3set🧖🏻‍♀️
オートロウリュウ後の水風呂は沁みますなあ🚿
サウナハット持ち合わせてなかったので2つめ購入した🧢

久々のホーム🏠
3setサクッとととのい🧖🏻‍♀️汗しっかり出して
水風呂で締めていい夜🌙

あっという間に上半期ラストサウナ🧖🏻‍♀️
お仕事終わりに直行~🚗

平日でも流石の混み具合だな〜
ドラゴンサウナ4setしっかり満喫🐉

3回目がちょうど00分だったので
楽しみにしてたドラゴンロウリュウも味わえて🙆🏻‍♀️
ただ混みすぎるあまり、ととのいスペースが混んでたとこだけ残念だった🙃さすが千葉No.1ですなぁ🙃

大輝家直系ラーメン 皇道家

ラーメン

醤油ガッツリ系の家系🍜

仕事終わりに久しぶりの🧖🏻‍♀️
2set +塩サウナでお肌つるつる🥚
最近行けてなかったから今日はスッキリ眠れそう🌀

鉄板ナポリタン

ずーっとアチアチでうまでした🍝

楽しみにしていた長野出張〜💨
サウナイキタイのサ飯付きプランで予約🍽️
チェックインしてまずは客室へ🗝️
1人で過ごすのにちょうどいいサイズでちょこっと仕事してからin🧖🏻‍♀️

・タオル完備で毎回新しいの使える❗️
・シャワーが途中で止まるストレスゼロ❗️
・サ室のテレビのチャンネル変えられる❗️
と個人的にはありがたいポイントが多めで嬉しい♡

熱波×1setからの高温×2setで汗しっかり出しました🧖🏻‍♀️
朝ウナが楽しみなのでささっと寝ます💤

麻婆ラーメンと生ビール！

カツ丼かラーメンか選べる方式🍽️悩んで🍜に まっじでおいしかったぁ🍺

出張帰りに立ち寄り〜🚗
水戸ICの近くにあるのでアクセス抜群！ありがたや🤲🏻

脱力しすぎても帰りに支障出るので2setで〆
今日は肌寒かったからじっくり蒸されて大満足🧖🏻‍♀️

そしてお風呂の種類がめちゃ多くてびっくり！
ポケモンとコラボしてて可愛かった🩷
ニドキングの湯に浸かりました👾

休日出勤後に3set🧖🏻‍♀️
身体バキバキなので今日は長風呂してからのin🌱
日替わり湯は桃の香りでした🍑
ぽかぽかしてたからか、今日はすぐ熱くなった🔥
しっかり整ってスッキリできた〜👼🏻
明日も仕事頑張るぞい💪🏻笑

仕事終わりに10分3set🧖🏻‍♀️
浜風強めでしっかり整いました🌱
やっぱ空いてる平日が1番☝🏻笑

30分に1回のオートロウリュウに合わせてin🪄
他では感じられない熱風感がすきです🌬️
たぶんオートなのがいいんだな、これに限っては🙃
機械ガンガン動いてまっせーて感じの風です🌪️笑

ととのい後はクレイパック＆寝湯で〆ました🫧
お肌ツルツルスッキリ最高〜☝🏻

gwの高尾山に行ってきました⛰️（激コミ）
全く調べず向かっていた（連れてきてもらった）から、こんな駅近に名湯があるなんて全く知らず🙃家族に我儘言って夕方からイン🧖🏻‍♀️

きょうはこどもの日だったので、菖蒲湯にも出会えました🌱香りが良きでした🎶
サウナはサクッと2setで🤲🏻汗しっかり出した後の水風呂がめちゃ気持ちよかったのと、ととのい気候が完璧だったネ🌿

いちごミルク

ぷはーーー❗️

駆け込み4Set🌿
身体の凝りもひどかったので湯船にもしっかり浸かって揉み揉み🛁
gwでチビちゃん多かったなあ〜👶🏻
昔からなんだけど、明るい時間に入るお風呂って
謎の優越感を感じてスキ🩷

ワイズマート 船橋法典店

よなよなエール

フルーティな気分だったから歩き飲み🚶 この時期の気候大好き