2025.01.01 登録

  • サウナ歴
  • ホーム SAUNA MONKEY / サウナモンキー 名古屋
  • 好きなサウナ アチアチの灼熱サウナ🔥木々に囲まれた大自然サウナ🌳音や照明落とした瞑想サウナ🧘エンタメショーアウフグースサウナ🕺 最近は、最強のサ飯を探しています🍚✨サウイキメンバー皆さんのサ飯投稿を参考にしています😊
  • プロフィール 岐阜出身、名古屋住みのCグートです🏯 名古屋市を拠点にサ活しています🦁最近また新規開拓、始めました🕳️⛏️⛑️よろしくお願いします😊🔰 熱波師検定B・SUS、サウスパ健康アドバイザー取得済✅ サ検学習中📖
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シトラスグート🍋

2025.09.28

6回目の訪問

ミッキーに会って来たデス🐭

ヨーロッパ修行を終えて名古屋に来てくれました!
時差ボケ解消初⁉️イベント。
通常公演3回、有料プレミアム公演1回、全て参加しました🤩
全回15分以上あったかと😳
長時間サ室内で演じられる体力、スゴイと思います‼️
プロ過ぎて感動🥹✨

ウェルカム・スモークから丁寧にスタート▶️
プレミアム回を除いて、初めてアウフグース観る人にも分かりやすいように技、香り、熱を楽しませてくれました!
クロウゼン大ファンの僕も、もちろん大満足。

3ラウンドは邦楽vs洋楽、拍手の大きさで決めるルール発動👏👏👏
僅差で邦楽、宇多田ヒカルに決まりましたー🎵
良かったです!

プレミアムショーは「スーパーミキオブラザーズ」🔥🔥🔥
完全に営業用アウフグース🈺
カオスで無茶苦茶でした!素晴らしかったです!
アウフグースは色んな楽しみ方がありますねー!
実力者ゆえのパフォーマンス🎭
めちゃくちゃ楽しかったデス😆👌

昨日、今朝はイーグル、移動して昼からのラクスパ、愛知2daysお疲れ様でした!
パワーアップミッキー、これからも応援します📣

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  • サウナ温度 88℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
141

シトラスグート🍋

2025.09.27

33回目の訪問

キワミ大須→栄ラーメンフェス→名駅モンキー→はなび😎
サウナとラーメンの1日でした!

ラーメンフェス後にのんびりし過ぎて、
シバ太郎さん15時回には間に合わず😭

ギリギリ滑り込んだ16時回は、いわっちさん🎯
失敗は一部あったものの高度な技を見せていただきました!
ピンクタオルが華麗に舞っておりました🙌
ここ最近の成長がヤバ過ぎ…🔥
相当練習してますね😎
ゲストいわっち誕生も近いかも!
負傷により交代になりましたが、元気になってまたタオル振ってください👍

本日ゲストのシバ太郎さん😋
1回逃しましたが、17時、19時は参加できました!
高級アロマも登場!
いつも良い香りが漂うシバ太郎アウフ。最高です👍
アチィー🙀と叫びながらも最後まで頑張ってました🔥
体力面も相当アップしてました。

熱波師の皆様、本日もありがとうございました!

サウナ後。
たまったスタンプカード交換で無料台湾まぜそば食べました!
サウナモンキー×麺屋はなびコラボも今月末まで。
最後までコラボイベント楽しみましょう😋

【追加レポート】
サウナハットを忘れたことに気づきました🥶
連絡したところ「預かってますよ!」とのこと😅
今から回収しに行きます…🚶
近くて良かったです🤩
スタッフの皆様、ご迷惑おかけしました。
ありがとうございました🐵

ととのい過ぎた時には忘れ物注意⚠️
今回の教訓です!

台湾まぜそば はなび 名駅西口店

台湾まぜそば ニンニクあり

うまい😋

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  • サウナ温度 78℃,90℃,85℃
  • 水風呂温度 12℃,23℃
147

シトラスグート🍋

2025.09.27

3回目の訪問

KIWAMI SAUNA 大須

[ 愛知県 ]

KIWAMI SAUNA 大須🙌

今日は朝から大須です✨
サクッと1時間サウナしました😊
食堂エリアは10月1日からスタートみたいです▶️
もう少し!
今からワクワクしますね!
メニューが気になります🧐

また来ようと思います😎

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  • サウナ温度 80℃,50℃
  • 水風呂温度 18℃
167

初訪問!テルマー湯西麻布♨️🇪🇬
名古屋→品川→六本木🚃

岩盤浴回
マビちゃん🗿
イタリアで調達されたという松のスモークから🌲
まさに新しいサウナ室の香り!
モダンクラシック、心地良い雰囲気で過ごせました!

男性サウナ室回
マビちゃん🗿&ともHEROくん🦸‍♂️
ファンとしては、嬉しいコラボ!
プチ・クロウゼンDAY👻
バキバキ、キレキレのクロウゼンの風と技!感動🥹
日本トップレベルの凄技が約10分間繰り返されました👏
バケツ登場後はアチアチ🔥🔥🔥

帰国直後イベントで、旅の疲れもある中、ありがとうございました!
またお願いします!

サウナ後、後輩と飲む酒がまた最高でした🍺✨

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  • サウナ温度 52℃,97℃,83℃
  • 水風呂温度 10.5℃,15℃
182

東京出張🚅
仕事終わってサウナチャンス‼️

まずは品川サウナへ😋
イベントで当たった60分利用券で無料🆓
有効期限、今月末でした😂

アチアチのサウナ室🔥🔥🔥
キンキンの水風呂🐧🧊
都会の外気浴🌳

最高でしたー!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8.9℃,18.5℃,28℃
178

19時プレミアム公演一本勝負!
ぱにゃんさんのショーのみ参加しました👗
ACJ2025演目「完璧な女💍✨」日本語ver.
カッコイイし、かわいかったです😍
名古屋の夜景をバックにショーアウフグース🕺🕺🕺
一日の締めに最高の時間でした🔥
ありがとうございましたー!

ラクスパのゲストはいつも日本トップクラスです!
アウフグースが好きな人は必ず満足します!
アウフグース初めましての人はココを訪れて、ハマってください😜
後悔はしませんよー!

🉐お得な情報🉐
本日知り得た次回ゲスト情報をアップしておきます!
9/28 ミッキー山下さん🐭
10/4 もくもく兄弟さん!
10/25.26 メテオマン🦸‍♂️あ、りゅーきイケダさん!

それぞれかなり激アツ🔥プログラム間違いなし!
イタリア世界大会🇮🇹の話も聞けるかも!
RAKU SPAスタッフさん、ありがとうございます!

麻婆ラーメン

ウマーッ!

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211

シトラスグート🍋

2025.09.21

32回目の訪問

日曜最後はサル活🙈37回目のサルです🙉

スタッフアウフグース、大塚さんから!
力強くかつ丁寧!キンキン水風呂とセットで最高!

続いてゲスト、リミットサウナ「たっつん」🥷
喜多の湯のうずらさんの後で、気分は豊川コロナ♨️
(ハシゴして狙ってみた🤣)
久しぶりのソロたっつんさん!嬉しい!
激アチに楽しませていただきました🔥🔥🔥
20時インターバル後は猿山大火事でした🚒
水風呂ブロワー🌪️🌊は最高でした‼️
この手がありましたね😆参考になります✍️🤣

新しくなったドリンクバー🥤
ポカリと麦茶の2択から、種類が増えました!良い!
通常は有料ですが、今回はLINE特典利用で無料ドリンク🆓

都合により本日2時間コース。
いわっちアウフグースは次回持ち越し😭

また来ます!
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 95℃,50℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,13℃
205

シトラスグート🍋

2025.09.21

2回目の訪問

カナレ・オータムイベント🍂
山口うずらさんによるアウフグース🙌

香流温泉にはうずらさんのファンも多く超満員🈵
サ室内通路もほぼ確保できない感じ。
狭い中でしたが、さすがうずらさんです🐦
上手くタオルを回してくれました!
一番奥でしたがしっかり熱、届いていました!
途中テレビ下の金属にタオルが引っかかるハプニングあり⚡️

外気浴、秋の風かな。
めちゃくちゃ良い風が吹いてました!
すぐに整いの世界へ。

うずらさん、感動しました👍
心地良い風と熱、ありがとうございました🙌
またお願いします!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
179

シトラスグート🍋

2025.09.20

1回目の訪問

NEW 守ぽか♨️

朝は大須、夜は守山。
9/20、名古屋は新しいサウナが二つ誕生しました!
守山ぽかぽか温泉は、クラファン限定のプレオープンです🦀
9/26がオープン日になります。

18時開店と同時に、こんばんは🌙
サウナ特化型へリニューアルされました🧖
受付では、靴箱の鍵と引換に、着替えのロッカーキー🔑をいただくシステム。
サウナ用のタオルとリストバンドをもらって浴場へ🙌
洗い場では、シャンプー開封イベント発生🧴
当たり前ですが、全て新品😁
クルクルして使わせていただきました!

サウナ室は、蒸気ボイラー式。
本日は、2分に一度のオートスチーム🔥🔥
予習では5分に一度のハズでしたが、これも悪くない😂
次から次へとスチームが作動して常に100度超キープ🔥
作動中はサ室内がブルーライトになります。

水風呂は2種類から選択式。
まろやかな地下水とキンキン冷水🐧🧊

外気浴ではアディロンダックチェア。
足湯用の大きい桶あり。
風を感じつつ、ととのいの時間⏳

4セット👍

その後は施設内探索🔍
1階はグッズ・駄菓子・アイス・ドリンクコーナー🥤
2階秘密基地では、東海銭湯初コワーキングスペース😃
サウナ後もゆっくりできそうです😊
ジェット水流の電気風呂などの内湯もあります🙆‍♂️

気になる料金は、
大人サウナ付き830円、サウナなし530円。
回数券10枚7,000円。
コワーキング利用1時間200円、2時間300円。

無料駐車場は、約50台完備🅿️
これだけあれば、困ることは無さそうです。

以上、現場からでした!

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃,19℃
205
KIWAMI SAUNA 大須

[ 愛知県 ]

KIWAMI SAUNA 大須オープン㊗️
近所なので9時開店を一緒に祝ってきました🙌
7番目でした✨

5日前のプレオープンからさらに進化。
蔵のととのいエリアや2階部分にも椅子が増えてました!
お気に入りの整いスポットが選べます👀

🌲杉の香り漂う4段タワーサウナ。
🚿水深2メートル水風呂。
🛁蔵エリアの湯風呂。
…他にも良いところいっぱい!

オープン限定イベントくじ🎯
「どすこいサウナハット」当たりましたー!
幸運ドスコイッ🖐️
塩谷さんとも記念に写真撮ってもらいました😜
ありがとうございました!

名古屋にまた一つ素晴らしいサウナができました!
ナゴヤサウナーとして嬉しい限り🫶🫶
大須商店街からも近くて、非日常が体験できる場所。
ぜひ一度遊びに来てください!

Noodle Atelier 有象無象-uzomuzo

旨辛ホルモンつけ麺

ウマッ!

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  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
195
平田温泉

[ 愛知県 ]

水曜ヘイデン♨️
仕事帰りに行ってみました🏃‍♂️‍➡️

サウナ付き630円。
レトロな銭湯。
アチアチのサウナ🔥🔥🔥
サ室内、ラジオが流れてました🎵

水風呂も柔らかい感じ!
気持ち良かったです。

浴場の一番奥にある薬湯。
「米ぬかオリーブ」🫒
珍しいので、ワクワクしますね!
しっかり温まりました!

缶ポカ自販機が設置されてました✌️
サウナ後のポカリは特に美味い😋

今日も一日ありがとうございました!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
151
KIWAMI SAUNA 大須

[ 愛知県 ]

オープンまであと5日😎
今日は、KIWAMI SAUNA 大須に行きました✨
クラウドファンディング特典🎁
プレオープン期間もあと1日となり、オープン前最後の休日に訪問しました🙂

サウ兄が入口に居て出迎えてくれました。こんにちはー🙂‍↕️
大須2号店も浅間町1号店同様、サウ兄こだわりが多くありました。
サ室は、4メートル超、4段タワーサウナ。
屋久島の杉の香りも感じられました🌲
何より天井!
3D木工技術で立体的で、めちゃくちゃ美しい🤩🤩🤩
最上階でも、しっかりと熱が届く設計だとか🔥

水風呂の水深も、もちろん2メートル超え。
キワミサウナと言えば、コレですよね!
光の入り方も良く、幻想的な輝きがありました✨
1号店では階段上がりますが、2号店は掘られているので下がります。
湖にダイブしている感じになり、これは良い🆗

薬草サウナ、蔵改造の湯風呂と整いエリアも。
ロッカー内にはコンセントがあり、嬉しい🙌
こだわり凄くて感動しました!

ドリンクは、ノンアルロンケロ🍸を注文。
美味すぎ!フィンランド🇫🇮を感じられます!

2階エリアは今後、飲食できるスペースになるようで、大須店の進化が楽しみです!

浅間町1号店、大須2号店、ともに地下鉄鶴舞線沿いなので、オープン後はハシゴもできますね🤣
専用駐車場ができるか分かりませんが、大須エリアなので近くにコインパーキングが多く、困ることは無さそうです🚙
楽しみ方も色々ありそうです!

本日対応していただいたスタッフさん、プレオープンご一緒したサウナーさん、ありがとうございました!

大須せろり 大須本店

黒毛和牛ハンバーグイタリアン

もっちもちの鉄板スパゲッティ!

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  • サウナ温度 80℃,50℃
  • 水風呂温度 16℃
180

シトラスグート🍋

2025.09.14

31回目の訪問

サウモンハット🐵でモン活🍌

今回は広島の風を受けてきました🕶️🌪️
実は僕、学生時代、広島に住んでいました⛩️
広島は第2の故郷みたいな感じです😉
広島福山からパパになったあっきー、うめちゃんが名古屋に来てくれました👏👏

17時
うめちゃん、タオルずっと回転してました♻️
次々と繰り出される見事な技、どれも綺麗すぎるって🤩
サ室内も最後アチアチ🔥🔥気付けば誰も居ない❗️

18時
あっきーの桃太郎、仲間になって鬼退治に行きました👹
キジもイヌも居ないサル三匹🐵🐵🐵
語りのあっきー、毎度ありがとうございます❗️

19時
うめちゃん&あっきーコラボ
ピコ太郎🕶️🕶️
うめちゃん狙って扇ぐあっきー、最高じゃけん✌️
1時間毎にゲストとはスペシャルなイベントですねー🔥

20時
はなび回→いわっち🤩
変更あざーす🙏
最後はボス猿席で、いわっちの風。
香りも風も優しく届いてました😁
人力でボス猿席まで風を届けるのはサ室構造を知り尽くしたスタッフさんが一番☝️
今後も攻略よろしくお願いします🙇

飲み放題コーナーにファミレスのようなドリンクバーの機械が登場🥤✨
アクエリアスが圧倒的に人気みたいですね😁
僕はリアルゴールドですねー、爽健美茶も🙆‍♂️
整い環境もますます良くなって、進化するサウナモンキー❗️

また遊びに行きます👋

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  • サウナ温度 52℃,92℃,84℃
  • 水風呂温度 24℃,12.8℃
150

シトラスグート🍋

2025.09.13

25回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

家入さんアウフグース!

グレイテスト・ショーマン🎵
曲も香りも技も熱も、全て良かったです!
最後はアチアチ🔥
埼玉羽生に湯舞音新店オープンしたらぜひ行きたいですねー♨️
ありがとうございました!

明日も守護神家入アウフグースが予定されてます!
遠方からウェルビーに来られる方は、ぜひ3階シアターも😉
2階だけでも十分良いけれど、3階まで足を運ぶとウェルビー栄をさらに楽しめますよー!

今回は家入さんのほか、箕谷さん、飯田さん、期間従業員の山田さんの風も受けてきました。
夕方シアターは、どの回もアチアチで🔥🔥🔥
良かったです!

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184

シトラスグート🍋

2025.09.11

2回目の訪問

春日井温泉

[ 愛知県 ]

木曜ナイトは春日井温泉♨️
名古屋から通えるエリア最強銭湯です!
ボナサウナ、キンキン水風呂、滝と鯉の外気浴、素晴らしい!
薬湯も天然温泉もあります!
サウナ付き700円。回数券購入がオススメ。
シャンプーを持っていくことを忘れずに⚠️

ボナサウナ、入室直後に爆風タイムがやってきた。
タイミング良く、アッチアチになりました🔥

今日も最高の時間をありがとう!
春日井温泉、オススメ銭湯です!

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  • サウナ温度 47℃,84℃
  • 水風呂温度 18℃,17℃
170

シトラスグート🍋

2025.09.10

24回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

平日シアター!
今日からウェルビーはホールスタッフが参戦するようです⚔️
とっても新鮮な感じ🌿

19時 藤原くんソロ
オレンジ🍊の香りから。しっかり風届きました!
ホールスタッフのレア回、ありがとうございました😁

20時 山添さん🔰
初めて受けましたが、一気にファンになりました🤣
広いサウナ室ですが、良いアロマの香りに包まれてました!
また受けたいと思います!

21時 みのさん
安定感抜群👍タオルが舞ってます🕺🕺
最後、アチアチありがとうございました🔥🔥🔥
ど真ん中で受けたこともあって、しっかり整いました!

ウェルビーの平日をしっかり堪能させてもらいました🙆
今週もあと半分、頑張ります!

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160

シトラスグート🍋

2025.09.06

23回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナシアター名古屋(ウェルビー栄3階)🤩

19時 坂東さん&飯田さん
 香りも技も良かったです👍
 次第に上がっていく体感温度⤴️最上段、最高🔥🔥
20時 ながっちさん
 実習都合でお休みになるらしく今日で一旦見納め。
 また戻ってきた時によろしくお願いします😁
21時 WAT Mayuka&Keito
 「カーテンの向こう」日本語Ver.
 イタリアに向けて良い調子です👌

7日もWATのイタリア演目🇮🇹をするそうです🛌✨
サウナチャンスのある方はぜひシアターへ🎬

今日もまた素晴らしいアウフグースでした🙌
皆様、ありがとうございました😊

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240

シトラスグート🍋

2025.09.05

30回目の訪問

今月スタートの90分コース利用の楽しみ方🙋‍♂️
毎時50分頃入館で、スタッフアウフグース2回堪能🕺🕺
これは60分ではできません🙅

というわけで、この「モンキーチャレンジ」を挑戦しようと、北陸帰りでサウナモンキーへ🐒🍌

19時荒木さんと20時サッカー大好きブルーノ(ケースケ)さんのスタッフアウフグース🔥🔥
無事受けることに成功しました👍
2回目の整いタイムの確保が少し課題になりそうです😅
いつも全力なスタッフのアウフ2回楽しみたい時には、入館時間を調整して90分利用も良いですね〜😝

金曜日でミュージックロウリュDAY🎵
も楽しめました😄
20分毎のオートロウリュも変わらず良い風出てました🔥🔥🔥

モンキーはなびコラボスタンプラリーもコンプリート🐵🍜
まぜそば無料券になりました🎫
来週以降に台湾まぜそばを食べに行きます‼️

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  • サウナ温度 95℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,12.5℃
181
スパ・アルプス

[ 富山県 ]

北陸二日目。石川→富山。
北陸サウナの聖地「スパ・アルプス」にやってきました👍
富山駅からバスで約15分🚌
中市バス停下車すぐ、です🙌看板大きく迷わない☝️

北アルプスの天然水!
サウナは水風呂が大事ってことを感じられます🤩
飲料🉑ということで、しっかりいただきました!

2階がくつろぎスペース🛌とレストラン🍽️
サ飯、どれも美味しそう🤤
刺身🐟は絶対当たりだと思うけれど、ココに来る前に魚はしっかり食べたので今回はパス🙅
氷見うどんにしました。
めちゃくちゃ美味しかったです!

地元の方々が長年愛しているのも良く分かります🙆
スパ・アルプス、最高です🔥🔥

氷見うどん

ツルッツル!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃,17℃
220

金沢出張✨
サウナチャンスで、テルメ金沢へ👍

金沢駅からは車で15分程度、夜間はバス路線もなく、旅行者にはやや不便さは感じるものの、さすが地域最大級の「金沢の不夜城」🏯🌙
施設は素晴らしかったです!

🕺スタジアムサウナ
王様席、寝転び席、85インチ大型テレビ👑🛌📺
20分おきのオートロウリュ🔥

🕺クラシックサウナ
セルフロウリュで、まったり🔥

打たせ湯、炭酸泉、薬湯♨️など、風呂の種類も多くて、楽しく過ごせました👍

飲める水風呂🚰
白山系天然水のようです。
サウナにこの水風呂のセットは素晴らしい👏

サウナの森と呼ばれるくつろぎスペースは追加料金なしで利用可能🉑
低価格で何時間でも過ごせます🤩

金沢に来たら、ぜひ行きたい施設です👍
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,19℃
201