ほんま

2025.02.27

916回目の訪問

【何とか走る】

 夜ごはん食べてから、つい眠さに負けて仮眠。このままサボろうか、とも思ったけど気合いで20時半過ぎにジムへ。

 40分走って20分速歩。724kcal消費でした。走る前は面倒だし、最初の10分は辛いけど、それ以降はオートで40分はいける感じ。これを120分まで伸ばしたい。

 炭酸泉から3セット。休館日前だからか、結構混んでました。

 明日の休みは早起きしてから、午前中に色々済ませて、夕方近くから蒸される予定です。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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トントゥをおくる

トントゥとは?

2025.02.28 09:22
1
これだけの素質を持ちながら、新馬戦で枠入り不良のため発走除外にならない事を願うばかりです。
2025.02.28 10:24
2
ASAunaさんのコメントに返信

ベストなのは、デビュー戦でハーフ2時間切り。最悪なのは、途中で疲れて歩くこと。タイムは悪くても、何とか走りきりたいですね。ちなみに、枠入りを嫌がる馬は強制的に一番外から発走です。大体出遅れます。
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