ほんま

2025.01.28

893回目の訪問

サウナ飯

【定例ピラティス】

 何とか朝起きてジムへ。
 10時から定例ピラティス45分をYOSHIさんと一緒に受ける。
 筋トレ4種から速歩15分で時間切れ。420kcal消費でした。

 炭酸泉から何とか1セット。

 帰宅して灯油買ってきてから、昼過ぎにサウナ部メンバーを迎えに行って、荒町のふじやまへ。
 そんなに混んでなかったので、20分待ちほどで入店。みんな美味しく食べられたようで良かった。替え玉の量が多くて腹パンパン、というクレームは入りましたが。

ほんまさんのジェクサー・ライトジム&スパ24仙台のサ活写真

荒町商店中華そば ふじやま

追いサバ節そば

今日も美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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