ほんま

2024.12.26

871回目の訪問

サウナ飯

【何とか2セット】

 午前中にようやくM-1を見終わりました。令和ロマン、2本目の方が面白いのはさすが。あの斜め上からの発想が凄いです。真空ジェシカの2本目のアンジェラ・アキも面白かった。

 13時から21時過ぎまで仕事。今日もせっせと働いてからジムへ。
 20分走って20分速歩。463kcal消費でした。何とかサボらずクリアーです。

 炭酸泉から2セットで終了時刻の23時間近に。でも今日も気持ち良かった。

 帰り道、寒さと空腹に負けてラーメン屋へ。毎回くれるサービス券でから揚げまで食べちゃいました。たんぱく質摂取ということで。

つけ麺おんのじ仙台本店

野菜ラーメン大盛り

1日分の野菜を取ったので、結果オーライ。でも絶対塩分が多すぎる。塩分は肥満に直結しますよ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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