ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
【仕事後にランニング】
眠いながらも12時から仕事。19時には無事に終了。ジムへ。
ワイヤレスイヤホンを忘れたけど、気合いで60分走って30分速歩。1045kcal消費でした。
浴室は混んでますね。久しぶりに楽天を見ながら蒸される。4セットして空腹と眠さに負けて終了。
近くのラーメン屋へ。今月初ラーメンだ。美味しく食べてお腹いっぱい。
男
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94℃
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17.6℃
6
125
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19時過ぎくらいがピークタイムでしょうね。普通の仕事の方が終わる時間ですし。冷水器、早く直るといいんですが。裸だから廊下の水サーバーに行けないですし。
ソフトバンクは仙台大出の大関だったので、仙台六大学野球を毎試合伝えているため、馴染みがありました。当たり前ですが、すっかりプロの投手ですね。楽天は終盤戦、突き抜けるといいですね。
サウナもいいんですが、運動習慣がついたことが一番の財産なので、CHIEさんも調子がよくなったら、一緒に走りましょう。
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