サウナ&カプセル キュア国分町
カプセルホテル - 宮城県 仙台市
【ボウリング、ジム、キュア、天一】
休み。11時前に家族で出かける。八木山の住宅地にある魚靖という和食の店に、前から行きたかったので、早めに到着。Googleマップでは11時半からとなってましたが、早めに開けてました。
生うに丼(1800円)3つ、鰻丼(1500円)1つを注文。刺し身付きなのは嬉しい。たっぷり入っていて美味しくいただきました。
その後、ベガロポリスのゆーとぴあを横目に見ながらボウリング場へ。下の娘が幼稚園の時以来かも。
2ゲームしましたが、私はストライクを2つ出せただけで満足です。まるで才能なし。娘たちもスコアはひどいけど、楽しかったようで何より。
長町のモールに寄って、下の娘がこれも幼稚園以来でドはまりしているマイメロディグッズを買って帰宅。
あまりに暑かったので、ジムに行けず昼寝。
夜ごはん食べてから、改めて行ってきました。筋トレ3種から30分走って10分速歩。584kcal消費でした。
金曜はスパエリアが休みなので、シャワーのみ浴びて、23分歩いてキュアへ。
わりと空いてます。韓国サウナでまったり蒸されてから、ドライでオートロウリュ。送風時間が短くなったけど、もちろん熱い。
以降セットを重ねて、2時間蒸されて退館。ありがとうございました。
帰りは広瀬通りのすみ田で食べようと思ったけど、混んでいたのでどこか開拓しようと思ったのが失敗。23時過ぎに開いている店は飲み屋ばかり。結局仙台駅前近くまで歩いて、天下一品ラーメンへ。
天一、20年ぶりくらいに食べました。こってりの大盛り、納豆トッピング。そうそう、このなんか関西っぽい独特な味。お腹いっぱいです。
明日からお盆休みの方も多いでしょうが、仕事だという人もいるでしょう(私もです)。
ジムのメッセージボードに書いてました。人が休んでいる時に働いたり、トレーニングしている人は素敵です、と。暑いけど、体調に気を付けて頑張りましょう。
男
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82℃,92℃
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15.8℃
8
135
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娘の夏休み、一泊だけ弘前に行ったくらいで、あとは近場だけですからね。10月まで待ってもらいます。ボウリングは、隣のレーンが小学生男子だったんですが、スコアは同じくらいでした。
つい2日連続でラーメンを食べてしまい反省です。天一は、これであと10年くらい食べなくてもいい気がします。好みがはっきり分かれる味ですよね。
おお、それは素晴らしい。上手な人って曲げますよね。少し憧れます。ゆーとぴあ、全然行ってないので、そろそろ顔出さないと。ラーメンは美味しいけど、栄養バランスが最悪なので、せめて納豆でたんぱく質を取りました(言い訳)。
魚靖のおばあちゃんが高齢で、運んでもらうのが申し訳なくて。結構混んでいたので、余計大変そうでした。キュアまで歩くと、結構な歩数になるのでカロリー消費量もアップです。
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