ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
【仕事、ランニング、ラーメン】
まあ、この3言で全てなんですが。
昼から仕事。20時に無事終了。けれど、今日はストレスがかかった日でした。
2分後ジムに到着。40分走って20分速歩。701kcal消費でした。
浴室はまあまあの混み具合。炭酸泉から4セット。今日も水をたくさん飲んで、発汗良好です。
帰り道についラーメン屋に吸い込まれる。
野菜ラーメン大盛り、説明読んだら麺の量が380グラムだって。普通の3人分？ まあ1日分の野菜取れたからよしとするか。
満腹になったら、ストレスも軽減されました。運動した消費カロリーもチャラになったっぽいですが。
男
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ありがとうございます。お礼に秋田犬10匹を差し上げます。大舘のあの場所に向かってください。セブンイレブンの隣です。
ちょうどいい場所にあるんですよ。前までは吉野家の誘惑も凄かったですが。走って蒸されて食べれば、大抵のストレスは軽くなりますね。
ラーメンの日とは知らずに食べました。ここ、大盛り無料なので、聞かれるとつい大盛りにしちゃうんですよね。なお、普通でも普通の店より多いです、って書いてありました。
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