ほんま

2024.02.22

618回目の訪問

【一面、雪。取りあえず走る】

 休み。今日も寒い。8時過ぎに起きたので、娘たちを見送って、フルグラ食べてコーヒー飲んで、じっくり新聞2紙を読む。木曜なので、スポニチに週一で挟まっているモンキーターンも読む。

 11時にはジムへ。一面雪だけど、道路は解けましたね。
 空いているジムエリアで40分走る。トレッドミル60分と筋トレ2種で740kcal消費でした。

 浴室もがらがらです。炭酸泉から2セット。珍しくどちらのテレビもテレ朝だったので、ロシアの国内情勢に思いを馳せる。
 あの独裁政治下で、名乗ってパスポート番号まで書かされるのに、プーチンに反対する市民は、どれほど勇気があるんだろう。匿名で批判ばかりの現代日本とは大違いだ。

 帰宅して「不適切にも」見ながら昼ごはんを食べる。あと原田泰造が出てくれば、もはやサ道だな。そして、色々あって最後は評判を落としたジャニーズの長男、近藤真彦も、これだけいじってもらったら本望だろう。

 さて、次はそよぎへ向かいます。

ほんまさんのジェクサー・ライトジム&スパ24仙台のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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2024.02.22 21:12
0
モンキーターン懐かしい。ヒロインを苦しめた(?)のに、最終回の一言で主人公が簡単に許されるのが納得いかなかった記憶が…。とはいえ、全く興味が無かった世界を教えてくれたとても記憶に残っている好きな漫画です📖
2024.02.22 23:23
2

モンキーターン、読んだのが昔過ぎて、ストーリーを忘れているので、楽しく読んでます。まだ本栖湖で事件受けてるとこですし。でも、昔も今も競艇はしないんです。競馬と比べると逆転がないのが残念な点ですね。
2024.02.23 00:35
2
今日はラウンジで水素水のメーカーさんが、ドリンクの試飲会やってましたね! 入退館時とランのあととアフターサウナの都合3杯いただきました!! こういう企画は良いですね! プロテインもやってくれないかなぁ??
2024.02.23 19:27
1
aavenueさんのコメントに返信

なんかイベントやってましたね。私が行ったときは休憩中だったのか、誰もいませんでした。プロテインだったら有難いですが、すぐ横で自販機発売してますしね。
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