ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
【ジム、大衡、コストコ、竜泉寺】
休み。早起きして9時20分にはジムへ。まずは筋トレ7種。10時からピラティス45分。プランクの状態から動くのがつらい。トレッドミル40分で締め。818kcal消費でした。
炭酸泉から2セット。この後の予定があるので、あっさりと。
帰宅して車に乗り、大衡村のラーメン屋、こもれ美へ。一度行ってみたかったので、ようやく訪問。45分ほどで到着。店の横の駐車場が空いていて良かった。美味しく食べたけど、大盛りは余計だった。
15分南下してコストコへ。久々にゆっくり見て回る。
夜ごはんに寿司とか、パンとか、とても美味しいグレープフルーツシロップ漬けとか、美味しい北海道牛乳を買う。ミックスナッツが広口の入れ物から、普通の袋になっていて驚き。150円でたっぷり入ってる、いつものホットラテをテイクアウト。
灯油36リットルとガソリン入れて終了。灯油安いな。
さらに南下して竜泉寺へ。先週金曜日に忘れたサウナハットを取りに来たんですが、ちゃんとありました。ありがとうございます。1時間しか時間なかったので、入らずに失礼しました。
時間あったらそよぎに行こうと思っていたけど、夜は読書に。積ん読だった朝井リョウ「正欲」が、映画化されるというので一躍脚光を浴びてしまったので、取りあえず読んでます。しかもガッキー主演だって。この役、よく受けたな。ちょっと見たい気もする。
男
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今回の今回のは田舎の閉塞感と、特殊な性癖がテーマなので、難しかったと思うよ。さすがに家族では見に行けない映画。ガッキー好きとして、こっそり行って来ようかな。
昼しかやってないですからね。色々種類あったので、コストコついでにまた行ってきます。BGMが独特なのがツボでした。日本人にカバーされた洋楽メドレーみたいな。シャイボーイだったかな、30年ぶりくらいに聞きました。
ゆっくり首を回すとか、肩甲骨を回すくらいでいいと思いますよ。たまにスクワットとか、股割りとか、大きい動作する人がいるんですが、外でやれと思います。
大盛りのラーメン食べた後だったので、入りませんでした。ホットドッグ、ちょっと値上げしてドリンク付き180円ですが、それでも安いですよね。あのソーセージ、美味しいです。
ケロシンだそうですよ。全く聞き覚えがないですね。灯油はダイシンやスタンドだと2000円くらいなのでお得ですが、店内で余計なものも買うのでマイナスです。
ハットあって良かったですよ。忘れ物は原則一週間保管だそうです。コストコは、無塩のミックスナッツと、グレープフルーツシラップ漬けが私の定番です。新商品のデニッシュチョココルネ、美味しそうなので悩みました。でもカロリー爆弾ですね。
こもれ美の店主さんのTwitterをずっとフォローしていたので、親近感があって行きたかったんです。次は大衡スペシャルが食べたい。綾瀬はるかも素敵ですね。
東野圭吾、15年前までは全作読んでました。「容疑者x」と「聖女の救済」辺りが一番痺れました。面白いですよね。宮部みゆき、大沢在昌、京極夏彦、綾辻行人、北村薫辺りは、本当に外さないですよ。
ミステリーは引っ張られて読まされる感じがしてて敬遠してたんですが『白夜行』読んでるんですけど普通に文章が読み易くてドンドン読めちゃいますね
ああ、白夜行も良かったですね。ミステリも色々ジャンルがありまして、謎が論理的に解かれることを重視した本格ミステリが一番好きです。東野さんも結構書いてますね。「ある閉ざされた山荘の夜に」とか「どちらかが彼女を殺した」とか。
惜しかったです。時間あれば入ったんですが、夕食の買い出しを頼まれていたので、遅くなると家族から恨まれる状況だったんです。
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