ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
【5連休最終日はホーム】
土曜日、甥の結婚パーティーで弘前日帰り。23時半仙台着。
日曜日。朝6時出発で長野、富山、新潟へサウナ旅。
月曜日。19時過ぎに仙台着。
火曜日。5連休最終日。10時間寝る。定例ピラティスは休んで、ちょっとのんびり。
昼ごはん食べてからジムへ。
トレッドミル15分。リラックスヨガ45分。久々に林さんのレッスンで癒される。再びトレッドミル30分。618kcal消費でした。3日運動休んだので、体を動かすと気持ちいい。
浴室は空いてます。炭酸泉から5セット。ホームは落ち着きますね。何も考えず蒸されてました。
娘は明日まで秋休みなので、父親だけ美味しいものを食べてきた引け目があるため、夜は好きなところへ行こうとフォロー。
ヨドバシカメラに新しく出来たフロアに行きたいというので、18時過ぎにロピアから偵察。シャインマスカットなど、色々買ってから第一ビルに行く途中、昨日ぶりのTOMOさんと偶然。娘を紹介出来て良かったです。
6階フロアを色々見て回った結果、ポークステーキの店と悩んだけど、鎌倉パスタへ。
秋限定だった、大好きなポルチーニのパスタにしたけど、鴨とネギのすき焼き風や、ウニのクリームパスタも美味しそうだったな。
パンも10個くらい食べてお腹いっぱい。妻と娘も満足そうだったので、良かった。
男
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92℃
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17.6℃
8
119
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私はすれ違うとき、見かけましたよ。水沢江刺辺りでしょうか？ 日本酒飲んでましたよね？
そうでしたね、なかなか街中では会わないですし。今年はシャインマスカットが安いので、よく食べてます。
久々に0時前に寝られました。ロピアは混んでましたよ。家でゆっくりしているのは幸せですよね。
睡眠不足を解消しました。鴨肉とネギの美味しさは安定ですよね。丸亀製麺の冬限定メニュー、鴨ねぎうどんが楽しみです。
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