ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
【ラーメンから10キロ走】
休み。昼に歯医者行ってから、荒町のこいけ屋へ。川俣シャモ美味しい。旨味がスープに溶け出してます。鶏肉だからたんぱく質もばっちりだ。
10分ほど歩いて14時にジムへ。トレッドミルで10キロ走。前後に歩いて75分。リクライン30分で締め。1146kcal消費でした。
浴室は空いてます。炭酸泉からのんびりと5セット。今日も発汗良好です。
夜は一派と飲み会なので、帰宅して一休み。飲むのは久しぶりなので、楽しみです。
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こいけ屋は、何食べても美味しいです。数軒先に出来たみそラーメン屋も行列出来てましたね。一派の飲み会、昨日もたくさん飲めました。
今朝も順調に酒臭かったですよ。でも、ちゃんと車検出してきました。15万円なくなります。自動車税も先日払ったし、車はお金かかりますね。ダービーで何とかならないかと。
昨日は飲み放題メニューがやたらたくさんあったので、色々試してみました。20年ぶりくらいにカルーアミルク飲みました。岡村靖幸聴くと飲みたくなります。
普通に飲んでいただけなので、風評被害です(笑)。また、こちらに来ることがあれば、飲みましょう。
飲み会は3月末に大船渡で飲んで以来でした。飲むのは楽しいんですが、今日眠いです。昼ごはん食べて、気合いでジムに行ってきます。
岩手のロウリュ王のために新規開拓しないとならないんですよ。いつかみんな一緒に飲みたいですね。
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