ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
【コストコからジムへ】
休み。荒町へラーメン食べに行こうと思っていたが、灯油が切れたので久しぶりにコストコに行こうと11時出発。
ミックスナッツはずっと塩ありで買っていたので、初の無塩購入。2600円ほど。前は2200円ほどだったから値上がりしてる。コストコのは剥いたピスタチオが入っているから美味しいんです。でもくるみがないから、どこかでレーズンと共に別に買って入れよう。
灯油は18L1655円ほど。安い。ちなみにガソリンはレギュラー151円でした。近い人はガソリンだけで年会費(4840円)の元は取れますが、うちからは片道15キロ(笑)。でもタイヤを買うと、夏冬タイヤ交換永遠無料です。このメリットが大きいですね。
帰りに八乙女のゆず庵でランチ。初めて１人で来た。仙台市のデジタルスタンプ対象店で実質500円引き。スタンプも12000円分たまったので、今度は家族で来よう。
無印良品寄って、更に髪切ってから、15時前にジムへ。トレッドミルでいつものルーチン20分レベル15で体を温めて、ベンチプレスなどビッグ3含む筋トレ11種。ビッグ3の段階でかなり腕パンパン。トレッドミルのセッション19分中級で締め。767kcal消費でした。
浴室は空いてます。炭酸泉にのんびり入ってストレッチとマッサージした後、4セット。ぼうっとしながら入るサウナは気持ちいい。休みなら尚更至福の時間ですね。
歩いた距離 1km
男
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91℃
-
18.2℃
11
129
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もっと便利に！
さっき書きましたが、この判断が結果的に間違ってました(笑)。ガソリン、大分安くなってきましたが、税金投入が終わるといくらになるのか恐ろしいですね。
昼の食べ放題は豚肉だけなので、躊躇しましたが、今度は挑戦してみます。ちなみに、メルカリで従業員向けの物語コーポレーション優待券(他は焼肉きんぐなど)を300円で買うと、夜は15%引きになります。複数人でも使えますよ。
ほ○まさん、メルカリもチェックしてるんですね。笑🐻 お得情報員ですね！笑素晴らしい！笑Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ お得な情報ありがとうございます！笑
その岩手のロウリュ王ばりの伏せ字は止めて(笑)。メルカリは本を大量に売った時から数年使ってます。今度はマンガが大量に増えましたが。
マッキル君と話してて、ほんまさんの話題になると、2人で、 ほまるま さん凄いよねぇ〜。とか、言わせて頂いております。笑🐻
変なあだ名を付けないように、と伝えておいて下さい。コロナ落ち着いたら、みんなで飲みに行きたいですね。
是非！是非！٩( 'ω' )و
何か北方向についでがあればいいのですが、ジム入ってから、汗幕蒸に行く頻度が激減したので久々でした。デジタルスタンプ、順調に貯めてますよ。仙台駅とS-PALは、ほぼ全店対象ですね。無印良品が使い勝手いいです。
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