地図からサウナが探せる！

サウナ東京 (Sauna Tokyo)

温浴施設 - 東京都港区

yusuke.K

2025.02.24

1回目の訪問

蒸喜乱舞サウナ：8分 × 1、10分×2
瞑想サウナ：10分×1
手酌蒸気サウナ：5分×1
昭和遠赤サウナ：5分×1
水風呂凍：15秒 × 5
水風呂冷：45秒×5
水風呂涼：2分×1
休憩：10分 × 5
合計：5セット

行って来ましたよ。
サウナ東京
オリエンタル赤坂で決意した赤坂サウナ梯子
同じ通りにありましたのですぐに着きました。
道中何店舗かサウナ施設を発見

1階で身体を清め２階に上がりました。
２階は完全黙浴で環境が良い

初めにアップがてら蒸喜乱舞サウナで汗を流しました。
サ室は広くおしゃれでスピーカーとウーハーも設備されてます。
温度は約100度の湿度高め
2、5セット目はアウワグースイベント18時、19時に参加
偶数時の方が時間が長いみたいです。
18時は小泉周汰さんの至高のクラシック
最終セットの桶に残ってるアロマ水を一気にロウリュウ！蒸気が降り注ぎアチアチでした。
演目の至高のクラシックかっこよかったです。
19時は桃太郎🍑さん
ショートでしたが、落ちついた音楽の中で心地良い風を受けて、しっかりと汗をかけました！

3セット目は瞑想サウナ
低温のボナサウナ（ストーブ格納式）
仕切りがあり1人の時間をゆっくり楽しめます。
温度は約65℃くらいですが、体感温度が高くしっかりと汗をかけました。

4セット目は手酌蒸気サウナから昭和遠赤サウナ
手酌サウナではセルフロウリュウが可能
ちょうど入った時に体験できました。
温度は約100度で湿度も高い

続いて昭和遠赤サウナ
昭和のカラカラ系高温サウナ
温度は1番高く106℃
唯一テレビがあるサウナになります。

そして待ち望んでた水風呂へ
水風呂は温度の違う3種類
凍10℃、冷18℃、涼22℃
ここでも冷冷交代浴を楽しめます！
全部近くにあるので動線もバッチリ

水風呂の他にも冷凍ルーム
冷凍ルームは２つ部屋がありそれぞれ温度が違います。
ここで休憩するのも良いかもしれません。

そして1番衝撃を受けたのが休憩ルーム
60人以上が座れるスペース
落ちついた雰囲気の薄暗い室内にイス、ベットがあります。
1番感動したのがカウンターでドリンクが注文できる！
麦茶、ポカリ、デトックス水が飲み放題1時間300円
1時間を超えたら500円
その他オロポ等も販売しています。
自分みたいに最後にオロポを1杯飲みたい方は1ドリンク+飲み放題800円がオススメ
オロポ等全て飲み放題にしたい方は1500円のコースもありました。
最高の休憩ルームに感動しました！

さすが人気点サウナ東京
また必ず来たいサウナでした！