かずさのお風呂屋さん
温浴施設 - 千葉県 木更津市
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
本日は仕事終わりにランニングをしてから、かずさのお風呂屋さんに行って来ました。
4セット、外気浴での休憩中心にととのいました。
サウナ後はセブンイレブンのスムージー（グリーン）、サ飯は日高屋の生姜焼き定食、明太ポテトサラダでエネルギー補給
男
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