地図からサウナが探せる！

オールドルーキーサウナ新宿駅新南口店

温浴施設 - 東京都渋谷区

Renga

2024.07.27

1回目の訪問

真夏にととのう

今日はオールドルーキーサウナに行ってきました。
新宿と言いながら代々木の方が駅近です。
ビルの4Fまで行くとタブレットがあり、電子決済と顔登録を済ませると、ドアの前にある顔認証でドアを開け中へ。
靴箱に靴を入れて更に中に入るとすぐ脱衣所です。
中はやや狭めで、ロッカーは正方形タイプ。
ワックスや綿棒、バルクオムの化粧水、乳液とダイソンのドライヤーがありました。
またフェイスタオルとバスタオルも置いてあります。

【浴室】
浴室は無く、シャワーのみ。
アメニティは歯ブラシ、ボディスポンジ、カミソリなどがありました。
シャンプー、コンディショナーはバルクオム。
ボディソープ、フェイスソープ、シェービングクリームもありました。

【サウナ】
黒い長方形のサウナマットを持って中へ。
中は熱が逃げにくい二重構造。
温度は110度と超暑め。5分に一回オートロウリュ＋ブロワーがあり、湿度もかなり高め。
水通ししてもすぐ暑くなるほどの温度でした。
湿度も高いので熱が蒸発しにくく暑くなっている気がします。
ストーブの種類はストーンタイプでサイズは大きめ。
段は4段で、1〜3段は広く、4段目は背もたれまでの距離は近いです。
20人以上入れるスペースでかなり広いです。
茶色のサウナマットが敷かれておりますが、かなり熱いので足が火傷しそうです。
なのでサウナマットはお尻用と足用に二つ持っていくのをオススメします。
頻繁に通うようであれば新宿店はビーチサンダルOKなので履いていくのも良さそうです。
TVはありますが、店内情報しか流れてません。
あとは温度計と12分計のみ。
照明も暖色系がありますが、結構暗め。
サウナハット置き場も近くにあります。

ちょっと怖いのが注意書きですね。。
私語厳禁やととのいスペースのいびきも禁止とか確かに気持ちは分かりますがあまりにもルールが多い上に厳しすぎてラーメン二郎みたいでした。

【水風呂】
サウナを出て目の前にあるので動線は完璧。
頭までかけ湯すれば潜ってもOKです。
今日は水風呂カッチカチDAYで、グルシンで氷もあり、水風呂の室温は-20度とかなり冷たいです。
30秒ぐらいが限界ですが、足を上に上げれば1分入れます。
ただ、3人ぐらいしか入れないのでタイミングは注意。

【外気浴】
外気浴は無いですが、ととのいスペースがあり、インフィニティチェアもたくさんありました。

極端な温度のサウナと水風呂ですし、120分2500円と値段も高めなのでなかなか入れないですがたまには良いですね！