Renga

病み上がりにしあがる

今日は秋葉原駅から徒歩6分の所にあるSHIAGARU SAUNAへ
最近体調崩してしまっていたので久々

予約済だったのでQRコードを使って中へ
予約時間の5分前から入室可能
脱衣所はやや狭めでロッカーは２段で縦長タイプ
中も２段になっておりハンガーが1つ有

無印良品の化粧水、乳液とワックス、綿棒、ドライヤー有
フェイスタオルは2枚、バスタオルは1枚まで使用可

【浴室】
中入って右側が水風呂と休憩室
左側がサウナと洗い場
洗い場はカーテンで仕切られたシャワールームのみ
YOLUのシャンプー、トリートメントと柿渋のボディーソープ有
フックで吊るされており、ポンプを押すと出てくるタイプなのでオールドルーキーと同じ

ドリンクも事前に頼むと入室後に中のドリンク置き場にスタッフの方が置いてくれます
アイスボックスソーダを注文しましたがほのかに感じる甘みと炭酸が心地良いです
炭酸水はおかわり可

【サウナ】
〇深部体温サウナ
黒のサウナマットを持って中へ
中は間接照明のみで薄暗く、ハーフバレル状の造り
屋久島地杉を使用しており木材もこだわり有
90度で、オートロウリュに加え加湿器もあるので多湿
サウナストーンが積まれた電気ストーブがあり、天井にブロワーが付いていて常に熱気が広がっています
段は1段で10人程入れるスペース
茶色のサウナマット有
TVは無く、12分計と温度計のみ
オリジナルBGMが流れており、リラックス出来る空間になっています

〇末端体温サウナ
温度は90度程でこちらも多湿
珪藻土を配合した素材の壁と赤レンガが積まれたデザイン
真ん中に設置されたサウナストーブを囲むように席が配置されており、7人程入れるスペース
茶色のサウナマット有
TVや12分計はなく、温度計のみ
照明は暖色系で薄暗い
サウナストーブにフットレストが付いており、足を置くことで温度のムラ無く全身を温められます
ただ、人が出る時に毎回足を退けないといけないです

【水風呂】
サウナ近くにあるので動線は完璧
温度は10度近くかなり冷たいです
3人入れるスペースで、深さはそこまで無いのですが人間の身体に沿って作られてるので寝転びながらクールダウン出来ます
さすがにスペース少ないかなと思ったのですが比較的温度低めなので回転も早く待ちが発生しなかったです

【外気浴】
ここに外気浴は無いのですが、代わりにしあがるーむという休憩室があります
リクライニングチェアや普通のととのいいす等有
中は薄暗くまたお香も焚かれているので香りも最高
心地良いBGMも流れておりリラックス出来ます

正直かなりレベル高いのでまたイキタイ

アロマズ オブ インディア

ブラックチキンカレー

旨味が凝縮されたカレー。

リニューアルして更にととのう

今日は5年振りにユーラシアに行ってきました
駅からは20分程かかりますが無料シャトルバスが舞浜駅から出てるので安心
電子パネルでプランを選択し中へ
折角なのでSPA+も利用

脱衣所はかなり広め
ドライヤーはRefaで、化粧水、乳液、綿棒有

【浴室】
洗い場のシャワーヘッドは全部Refa
シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、フェイスソープ付
お風呂は炭酸泉やジェットバス、電気風呂、温泉など豊富

【サウナ(SPA)】
〇ケロサウナ
青いビート板を持って中へ
中は前回と造りは変わってないですが、ケロ以外の木材は新しく張り替えられてキレイになっていました
温度は前回と変わらず80度ぐらいで湿度はやや有り
前回はフカフカのサウナマットがありましたがリニューアルしてからは無し
段は3段で15人程入れるスペース
天井は低めなので最上段は頭上注意

〇ログサウナ
丸太でデザインされた新サウナ
手前と奥で分かれており、段は3段で30人程入れるスペース
90度程で暑く湿度も有り
こちらもサウナマット無し
TVやBGMは無く、温度計と12分計のみ
照明はかなり明るめ
30分に１回オートロウリュあるのですが、90秒ぐらい水が流れるのでかなり長いですw
更にアロマの香りもします！
日曜の夜にも関わらずそこまで混雑してなくて快適でした

〇スチームサウナ
前回の自分の投稿を見ると5回行こうとして満員で入れなかったみたいですが、今回は逆に人がおらず快適でした
温度は40度程で低め
湿度は勿論高めです
段は1段で足掛け付
10人程入れるスペース

【サウナ(SPA+)】
〇グランビューサウナ
70度程でやや湿度有
サウナストーブにサウナストーンが天井まで積まれていました
前方はガラス張りで景色が見れます
サウナ室自体そこまで暑くはないのですが床がかなり熱いです

〇ビューサウナ
グランビューサウナと同じぐらいの温度ですが、中はコンパクト

【水風呂】
〇内風呂側
サウナを出てすぐ近くにあるので動線は完璧
温度は18度とやや高めですが冬なので問題なし

〇露天風呂側
露天風呂側と言いつつも室内で、中は洞窟のようになっています
前回入った時はここの存在に気づかなかったです
温度は16度程で内風呂側より冷たいです
10人ぐらいは入れるスペースですが、かなり浅め
外は寒いので毎回ここで整ってました
人もあまり入ってこないので穴場です

【外気浴】
デッキチェアが6席ありますが、海沿いでしかも冬なので寒いです

とてもレベルが高い施設ですが、値段は高めなのでご褒美感覚で行くところですね

憂鬱な火曜日にととのう

今日はSAUNA XXに行ってきました
目黒駅から徒歩1分と駅近
お地下にあるので階段を降りて中へ

LINE登録してストーンという独自ポイントを買い、QRコードで入室

入るとすぐ脱衣所で、中はかなりコンパクト
ロッカーは広めなのでリュックも余裕で入ります

タオルはフェイスタオルのみで2枚まで
アメニティはドライヤーのみ

【浴室】
入って左側がシャワールーム
4人までしか入れないのでタイミング注意
洗い残しが出るので好きではないですが天井固定型のシャワー
湯屋カランはワンタッチ式で秒数短め
シャンプー、フェイスソープ、ボディーソープを兼ね備えたウォッシュジェルとコンディショナーのみ
コーヒーとバニラの香りなので好き嫌いが分かれそうです
湯船はなく、水風呂のみ

【サウナ】
手前にある黒のサウナマットを持って中へ
温度は80度とやや低めで湿度はそこそこ有
他の方も書いておられましたが、サウナ室の臭いが...
明らかに掃除してない臭いです
サウナ室内の真ん中に大きなサウナストーブが置かれているというより床に埋まってます
ロウリュも可能ですが、特にアロマがあるわけでもなくただの水です
段数は２段で10人ぐらいは入れるスペース
２段目は頑張ればあぐらをかけるぐらいの奥行きです
サウナマットは無し
他のサウナと違い、木材がツルツルに加工がされており汗を全く吸収しないです
あと伝導性が高く熱が帯びやすいので足の裏の火傷注意です
TVやBGMはなく、12分計と温度計のみ
暖色系の照明で照らされており中はやや明るめ

サウナを出て左側に荷物置き場があるのでそこに飲み物やサウナハットを置けます

今日は平日の夜ということもあってか人は5,6人しか居なかったです

【水風呂】
サウナを出て右側にあるので動線は完璧
温度は9.3度と極めて低いセッティング
3,4人は入れるスペースでバイブラは無し

【外気浴】
ここに外気浴は無いですが、室内にトトノイイスがあります
多分黙浴ってわけではないと思うのですが、静かなのでしっかりととのうことができました

手打ちうどん こんぴら茶屋

牛かれーうどん

程よく辛く、和風出汁が効いていて美味。ご飯を入れて食べると2度美味しい

プールの上でぷかぷかしながらととのう

大手町のB2a出口が近道
ビルの中にあるので、エレベーターに乗って着くまで本当にここ？って感じでした
会員登録と顔認証を済ませて中へ
バスタオルを一枚事前にもらいますが、フェイスタオルは浴室付近に有

脱衣所は広め
ロッカーは縦長で4桁の暗証番号が必要
段は３段で一番下は下駄箱
ハンガーは2つ
洗面台には化粧水、乳液、綿棒、Dysonのドライヤー有

【浴室】
入って右側が洗い場、左側がサウナ
洗い場のシャワーヘッドは全てRefa
湯屋カランはレバー式
シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ付
お風呂はボタン式のジェットバスと水風呂のみ
それ以外の浴室にも風呂有

【サウナ】
◯25F サウナ
黒い長方形のサウナマットを持って中へ
中は90度程あって湿度は低め
ケルケスストーンが積まれた電気ストーブ
段は２段で、L字に座席があり最大18人のスペース
サウナマット、TVは無
中にはアート作品が２つ飾られており、他のサウナには無い独特な雰囲気
照明は暖色系のものが付いており、窓もあるので日中は明るめ
サウナハット掛けも大量に有
荷物置き場も有

◯25F セルフロウリュサウナ
温度は90度程で湿度はやや有
電気ストーブで段は２段で8人は座れるスペース
サウナマット、TVは無
暖色系の照明で明るめ
セルフロウリュ可ですが、上段からしか届かない所に有

◯26F オートロウリュサウナ
中に入ると、右側に大きなサウナストーブ
水が上から下に少しずつ流れており、一番下のサウナストーブのサウナストーンは川上から拾ってきたような大きな石
毎時15,45分にオートロウリュがあるので湿度も高め
段は４段で20人以上座れるスペース
最上段になると天井に近いので頭上注意
サウナマット、TV無
暖色系の照明と窓で中は明るめ
非常口も設置されており、安全性の高いサウナ

◯ミストサウナ
人気無し...
温度も35度ぐらいでそこまで暑くないです

【水風呂】
◯25F サウナ側
サウナを出て目の前にあるので動線は完璧
温度は14度と冷たいですが、サウナ室のスペースの割に入れるのは2,3人

◯25F セルフロウリュサウナ側
サウナを出て右側にあるので動線は完璧
こちらも同じ温度でしたが、同じぐらいのスペース

◯26F オートロウリュサウナ側
サウナを出て目の前にある大きなプール
温度はやや高め

【ととのいスペース】
全て室内
各浴室にイスが設置されてますが、オススメの入り方は26Fでいつもより長めに入った後、近くの浮き輪を使ってプールでぷかぷか浮かびながらととのう方法
26Fの瞑想スペースは準備中

またイキタイ！

煮干しと日本酒 すぎだま

暴君煮干し

二郎系の煮干しラーメン。通常のメニューと違い麺は太麺。にんにくもあってパンチは抜群

今年初めてのホームサウナでととのう

三連休最後の日にお昼まで寝た後ご飯食べて更に昼寝...
さすがに夜寝れないなと思い身体を疲れさせるためにサウナへ

今日の熱湯は雪見だいふくの湯になっており、お湯の色はピンク色で甘い香りがしました

また、ジャグジーも去年は50度近くになっており熱くて入れなかったですがさすがに直ってました

【サウナ】
◯高温サウナ
三連休最後の深夜はさすがに人が少なかったです
普段はなかなか座らない最上段に座りましたが、やはり暑い
太ももにしっかりあまみが出ました

◯瞑想サウナ
いつもは２段目に座れるのですが今日は人気で22時のオートロウリュの時は１段目しか座れなかったです
ただやはり3回目のオートロウリュで皆さん逃げるように出ていきますねw
昨日オールドルーキーサウナで鍛えられていた影響か、意外と耐えられました

【水風呂】
サウナイキタイと3coinsのコラボの風呂桶導入してるの良きです

【休憩スペース】
２つあるフルフラットチェアも余裕で座れました

3連休初日に遠出してととのう

今日は野天湯元 湯快爽快ちがさきに行ってきました
北茅ヶ崎駅から徒歩2分程で駅近
茅ヶ崎駅からはバスが出てるみたいです

タオルは有料なので持参
1Fは休憩所やコワーキングスペース、2Fは食堂とお風呂という作りになってます

脱衣所はやや狭めで、ロッカーは正方形と長方形の2種類
ドライヤーはNobby by tescomで、綿棒や化粧水などがありました

【浴室】
中に入ると浴室を囲むように洗い場があり、内側に湯船がありました
洗い場は右側だけ仕切り付き
湯屋カランはレバー式です
シャンプー、リンス、ボディーソープ付

お風呂は替わり湯、炭酸泉、ジェットバス、電気風呂などがあり、露天風呂には打たせ湯やジャグジー、寝転び湯、壺湯、天然温泉などがありました
炭酸泉は他の所に比べると弱めです
かなり豊富でお風呂で長居しちゃいます

【サウナ】
◯遠赤外線サウナ
中はかなり広々としています
温度は82度と低めで湿度はそこそこ
遠赤外線ストーブは2基あり、熱にムラが出ないようになっています
段は2段で、20人以上は余裕で座れます
サウナマットはタオル地というよりカーペットに近いタイプ
TVはサウナ入って右側の真ん中に設置されてます
温度計、12分計付
照明は天井真ん中に3つ付いており、中は明るめ
サウナハット置き場は無いですが、荷物置き場は近くにあります
正直暑さは物足りないので15分程入って調整しました
この季節は湯船に浸かってから入るのもオススメです

◯塩サウナ
内風呂と露天風呂の間にあります
5分の砂時計を持って中へ
中はコロナ対策のため、5人まで
温度は60度と低めで湿度は高め
こちらも遠赤外線ストーブ
段は１段で、席に青いマットのようなものが敷かれていました
TV、温度計付きで中はかなり明るめ
塩サウナの塗り方が丁寧に書かれているのは好印象でした

【水風呂】
サウナを出て目の前にあるので動線は完璧
塩サウナだと少し歩きます
温度は16度としっかり冷たいです
4,5人は入れるスペースです

【外気浴】
露天風呂の所にイスが複数設置されています
この時期は寒いので自分は外にある寝転び湯でととのいました

二度目の朝霞サウナでととのう

今日は朝霞サウナ和に行ってきました
一回目は出来たばかりの時に行ったので知る人ぞ知るサウナって感じでしたけど最近はよく話題に挙がるようになりましたね
駅近ですが、なかなか埼玉まで足を運ぶ機会がないので約2年ぶりになります

前回は現金のみでしたが、電子決済もできるようになったみたいで良かったです

【浴室】
相変わらず黙浴は徹底されてて心地良かったです
年始から割と人が入っていたので賑わってました

【サウナ】
〇6段サウナ
残念ながらオートロウリュは壊れているみたいです
更に残念だったのは温度…
前回は100度としっかり熱く、究極アウフグースの時は真ん中の段でも耐えるのに必死でしたが今は80度と低めなので最上段でうちわで扇がれてもやや暑くなるぐらい低めでした
他のサウナはほぼ変わらずって感じです

【水風呂】
相変わらずシングルの水風呂は冷たいですね！
今日は20秒ぐらいが限界でした

【外気浴】
外気浴はなく、内風呂に設置されたインフィニティチェアでととのっていましたが、究極アウフグース後だと全席埋まっており、更に普通のととのいいすも座れない程でした

ジャンクガレッジ カインズ 朝霞店

まぜそば(玉子あり)

全マシトッピング。初めてまぜそばの方を食べましたが、名前の通りジャンクで美味

新年、新しく開拓したサウナでととのう

今日はゆげ蔵に行ってきました

タオルは有料ですが、サウナイキタイ会員だと無料です
脱衣所はかなりコンパクト
縦長のロッカーは2段あり、ハンガーは1つ入ってます
その他にはダイソンのドライヤー、綿棒、化粧水、ヘアリキッド、給水器がありました

【浴室】
中入って左側にシャワールームが3つ、右側にサウナと水風呂があります
洗い場には上に固定されたシャワーヘッドとホース型のシャワーヘッドの2つありました
シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ付
洗い場が少ないので混雑してる時は待ちそうです

【サウナ】
受付でもらった1人用のサウナマットを持って中へ
ドアは小さいので頭上注意です
中は80度と個人的にはややぬるめですが、多湿なのでしばらく入るとちゃんと暑くなります
ストーブはHARVIAで、サウナストーンの上に鉄製の急須が置いてありました
サウナ室にボタンが5つ程設置されており、押すとセルフロウリュが出来ます
段は2段で逆コの字に座れる場所があり、15人ぐらいは入れそう
備え付けのサウナマットは無く、TVも無し
温度計、12分計のみで和のBGMが流れていました
照明は間接照明だけで中はやや薄暗いです
天井は低めなので、ロウリュ後は通常のサウナよりやや速いスピードで蒸気が当たります
サウナハット掛けは入口付近にありますが、数が少ないので半外気浴スペース付近にある荷物置き場に入れるのをオススメします
お昼頃は10人程居ましたが夕方になると1,2人しかおらずかなり空いてました

【水風呂】
サウナを出て右側にあるので動線は完璧
温度は15度ぐらいで2人入れるスペース
サウナ室に比べると収容人数は少なめです
何故か白いプールスティックが置いてありました

【外気浴】
浴室入って左側にベンチが2つ、その奥に半外気浴があります
半外気浴スペースにはフットレストもあります
また、梅こぶ茶もありました
サウナ後に梅こぶ茶なんて渋い飲み物飲めないだろうなーと思ってましたが、飲んでみるととても美味しい！
かなり熱々なのでととのう前に先にコップに注いでから各席に設置されたコップ置き場に置いて冷ましてから飲みました
またゆげ蔵の入口付近にはインフィニティチェアも設置されており、ポンチョや服の着用で座ることができます

人混みと寒さの中ととのう

今日は極楽湯に行ってきました
ここの極楽湯は先に券売機で購入するシステムです
タオルは有料なので持参推奨

中は床屋やお食事処、ゲームセンター等色々な施設がありました

脱衣所は狭めでロッカーは正方形とやや縦長の2つ
年末ということもあって激混み...

中にはドライヤーと綿棒、自販機等があります

【浴室】
中は割とコンパクトな作りで、右側が洗い場、左側がお風呂、奥が露天風呂です
洗い場は仕切りなしで、湯屋カランはレバー式
シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ付
お風呂はジェットバスや電気風呂、水素風呂、変わり湯、露天風呂、炭酸泉等々かなり豊富にありました

【サウナ】
〇ドライサウナ
ここのサウナは露天風呂側にあります
黒のサウナマットを持って中へ
中は二重構造で熱が逃げにくいようになってます
温度は85度で湿度はやや有り
ストーブは遠赤外線
冬ということもありますが、体感温度が低めなので滞在時間は長め
年末なので混んでおり、中はギリギリ1,2席空いてるぐらいのレベル
段は3段で、中入って左後ろ側にも席があり20人ぐらいは座れます
サウナマットは白のふかふかタイプ
TV、温度計、12分計付
照明は暖色系で5つぐらい設置されているので明るめ
また窓は2つ付いており、外から混雑状況を確認できます
サウナハット掛けはないので浴室の荷物置き場に置く必要があります

〇塩サウナ
ドライサウナと同じく露天風呂にあります
地下に降りて中へ
中は除風室を挟んでるので二重構造になってます
温度は55度と低めで湿度は高め
席は6席
大きなTVと時計付
温度が低いこともあってこちらも滞在時間が長く行列が出来てました

【水風呂】
ドライサウナと塩サウナの間にあるので動線は完璧
温度は17度とやや高めですが、外は寒いので全く問題なし
5人ぐらい入れるスペース

【外気浴】
露天風呂に外気浴スペースがあります
さすがに水風呂でクールダウンしすぎるとととのえないので掛水ぐらいにしましたが、それでも寒い...
今の時期は内風呂にイスが欲しいですね

ホームサウナでととのう

今日はレインボー本八幡に行ってきました
振り返りを見ると今年は今回含めて4回目と意外と少なかったなぁ
ただ、本当に何もすることがない時に宿泊してちょっとだけ午前中リモートワークして午後出社するという働き方をしたので滞在時間は割と長かった気もします

【浴室】
年末の日曜日の夜、ちょっと混むのが怖かったけど意外とそんな混んでなかったです
22時ぐらいはピークでしたが、それでもサウナ室やトトノイイスは空きがありました

洗い場はチェック柄のボディタオルから青と黄色の2種類のボディタオルに変わってました

内装は特に変化はないですが、ジャグジーが故障しており更に温度が45度と結構熱めの設定になってたのだけ気になりました

【サウナ】
◯高温サウナ
壊れていたドアも直っていて良かった！
温度は120℃と相変わらず超暑めの設定
汗はしっかり出てきます
24時間営業の施設なのに一切臭さを感じないのはすごい

◯瞑想サウナ
一番好きなサウナです
今日も顔にタオルを巻いて、サウナハットを深く被りオートロウリュに備えます
何回も通っていると、2段目に座ってる人のロウリュの待ち方で段々とすぐ出ていくかどうか分かりますね
ここのロウリュ、熱すぎて痛いのでとにかく心を落ち着かせて冷静沈着な人や、バスタオルを持ち込んで熱くなりやすい頭や肩を守る人は経験者ですw
今日は初めてほぼ生身で3回耐える人と立って3回ロウリュを耐える人を見かけました
さすがです、、
前まであったデジタル時計は無くなったのだけ残念

【水風呂】
水風呂も特に変化はなし
相変わらず動線が良いです

【外気浴】
ここには外気浴が無いですが、むしろ寒がりの自分にとっては内風呂でととのえるのはありがたい！

個人的に気に入ってる脱衣所のインフィニティチェアでしっかりととのうことができました

今年も一年ありがとうございました！
また来年もよろしくお願いしますmm

ラーメン豚山 本八幡店

小ラーメン

ニンニク、野菜、カラメの生たまごトッピング。店内から外にかけて行列が出来てました

高架下でととのう

新しくできたこちらの施設へ
高架下にあるので超駅近です
駅ならではのとてつもなく奥行きのある施設
タオルと館内着が付いてくるフリータイムで利用

脱衣所はやや狭めで、珍しく座敷付
ロッカーは正方形と縦長タイプ
縦長は2段でハンガー2つ
バルクオムの化粧水・乳液、ドライヤー、綿棒有り
小さめの冷蔵庫や給水器も有り

【浴室】
浴室手前側がサウナ×3と水風呂×2
奥に進むと右が湯船で左が洗い場
更に奥が露天風呂
洗い場は左利き専用スペースや一部仕切り有
レバー式の湯屋カランでシャンプー等有り
お風呂も豊富ですが文字数の関係で割愛

【サウナ】
〇ほむら
部屋は二重で1つ目のドアにサウナハット掛け有
中は90度で湿度有
横長大型ストーブに30分に1回オートロウリュ
ブロワー付きで一気に熱くなります
4段で20人以上は入れます
サウナマットは青と白の薄いタイプ
TV、12分計、温度計付
間接照明付きで中はやや明るめ
アウフグースも体験しましたが最高でした

〇むしん
ほむらの隣
木材の暗めの色味も相まって中は暗め
温度は90度程ですが、1段しかないので体感低め
湿度はそこそこ
電気ストーブにはサウナストーンとトントゥ、また上にヴィヒタが吊るしてあります
収容人数は5,6人とコンパクト
TVは無く、12分計と温度計のみ
30分に1回オートロウリュ有
赤い照明に照らされ、割と長めにロウリュされます

〇かげろう
90度後半の一番熱いサウナ
湿度はやや低め
2段で10人程入れるスペース
やや人気少なめ
TVは無く温度計と12分計のみ
照明はやや明るめで20分にロウリュが有りました

〇ゆらぎ
露天風呂にあるバレルサウナ
温度は入口と奥で5,6度違いますがサウナ付近は98度程
湿度は高め
電気ストーブ付近にヴィヒタ有り
7分に1回セルフロウリュ可
本日のアロマはハニーロイヤルとペパーミント
1段で10人入れるスペース
TVや時計は無く、温度計のみ
このサウナのみピアノのBGM付
照明はかなり明るめ
水風呂は室内しか無いので動線は悪いです

【水風呂】
〇みなも
室内サウナ付近にあるので動線は完璧
温度は14度で奥に行くと110cmぐらい深く潜水もOK
一番深い所は2,3人、それ以外を含めると6人ぐらいは入れそう
隣には18,9度程のびほうというバイブラの水風呂が有りました

【外気浴】
露天風呂に外気浴有り
インフィニティチェアがありましたが、寒いので室内のイスでととのいました

時折聞こえてくる電車の音で本当に高架下に作られてるんだって実感しますw
珍しい施設でしたが意外とお子さんも少なく静かで快適でした！

カレーの店 プーさん

ビーフカレー

大量のスパイスと出汁、また野菜や果物の甘さそれぞれが引き立って美味

おふろcafeを開拓してととのう

今日は車でかりんの湯に行ってきました
17:30頃着いたのですが、もう既に外は真っ暗
中はお子さん連れのご家族が沢山
おふろcafeはタオルレンタルなので持参

ここはデトックスウォーターが豊富にあり、コーヒーも飲み放題でした

ハンモックやマッサージチェア、足湯、コワーキングスペース等施設も充実しています

【浴室】
脱衣所はutataneより狭め
正方形のロッカーで、奥行きがあるタイプ
化粧水、乳液、ボディークリーム、綿棒有り
給水器も有りました

浴室は意外にもコンパクトで、右側が洗い場、左側が温泉でした
洗い場のシャワーは最初水が出るので注意
シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、フェイスソープ付
露天風呂もありました

【サウナ】
◯バレルサウナ
露天風呂入って右側にあるサウナ
1人用のサウナマットを持って中へ
中は90度ぐらいで湿度も感じます
電気ストーブにはサウナストーンが積まれており、5分に1回セルフロウリュができるようになってます
段は1段で、6人程座れるスペース
サウナマットは茶色のものが敷かれており、TVは無し
照明は入口とサウナストーブ付近のみでやや暗め

◯ドライサウナ
左側にあるサウナ
中のドアは二重になっており、熱が逃げにくい構造になってます
温度はバレルサウナと同じぐらいですが、湿度はこっちの方が低め
電気ストーブで、こちらはロウリュ禁止
段は2段で、8人程座れるスペース
サウナマットは茶色
TVはなく、温度計と1段目の位置に置かれた12分計のみ
照明は暖色系のもので照らされており中は明るめ
特徴的なのが大きな窓で、サウナ室内から露天風呂を見ることができます
特に水風呂は２つしかないので混雑状況が見れるのは良き

サウナハット掛けも２つのサウナ付近にありました

◯loyly sauna
男女共用のサウナ
80度後半ぐらいで湿度も有り
ストーブは筒状の大きめのタイプで、5分に1回セルフロウリュ可
段は3段で2,30人は入れます
サウナマットは敷かれてないため入口付近にあるサウナマットを敷くスタイル
中の照明は明るめで窓もついており、更に天井も高く広々としています
アウフグースも3種類のアロマを使って長くやってくださいました
テントサウナはやってなかったです

【水風呂】
サウナを出てすぐ近くにあるので動線は完璧
温度は体感15,16度ぐらい
1人用の水風呂が２つあり、左側のみ潜水可
さすがに外は寒いので早めに出ました

【外気浴】
イスは外気浴スペースのみ
ハンモックやシンプルなトトノイイス、インフィニティチェア等がありました
この時期は流石に寒いなぁ

スタミナホルモン炒め定食

程よく味が濃くてサウナ後にぴったりな定食でした。そのほかに頼んだ唐揚げも美味しかった

コリドーでととのう

今日は有給使ってコリドーの湯に行ってきました
4Fにあるのですが、分かりづらい所にあるので少し迷いました
受付を済ませるとフェイスタオル、バスタオル、館内着、ロッカー用の鍵を渡されました

休憩処はリクライニングチェアやソファ、またコンセント付きの作業スペースもあります
ブランケットは有料です

脱衣所の広さはホテルであれば十分の広さ
ロッカーは縦長で奥行きあり
ハンガーは２つ

洗面所には化粧水、乳液、ボディミルク、綿棒等
ドライヤーはNobby
冷水と常温水有り
自販機には牛乳等がありました

【浴室】
内装は全体的に白のタイルが青い照明で照らされており、スタイリッシュです
左側には荷物置き場があり、奥がお風呂とサウナ、右側は洗い場
洗い場のシャンプーとトリートメントはlevata
フェイスソープとボディソープはDHCのオリーブゴールド
お風呂は熱湯と水風呂の2種類とシンプル
浴室内はピアノのBGMがかかってました

【サウナ】
中に入って左側にタオル地のサウナマットがあります
温度は90度ぐらいで湿度はやや有り
電気ストーブでケルケスストーンを含む色んなサウナストーンが積まれていました
段は2段で10人ぐらいは入れそう
定番の黄色ではないブラウン色の方のサウナマット有り
右奥はサウナストーブとの距離が近いのもあってかマットはアチアチ
TVやBGMはなく、温度計と12分計のみ
照明は足元の間接照明だけで全体的にかなり暗め
オートロウリュは平日昼20分、夜60分おき
土日昼20分、夜30分おきに実施されます
サウナストーブの上からシャワーのように流れ、時間差でしっかり暑くなりました
平日は昼も夜も空いてたので快適でした
サウナ室外側にはサウナハット掛けもありました

【水風呂】
サウナを出てすぐ右側にあるので動線は完璧
18度と高めですが今の時期は問題なし
4人ぐらいは入れるスペース

【外気浴】
屋根付きの外気浴があり、計6席トトノイイスがありました
電車の音が時折聞こえてきます

麺屋 味方

ラーメン

麺は300g、野菜カラメで注文。麺は柔らかめで酸味のある醤油ラーメン

三連休最終日にととのう

今日はおふろcafe utataneに徒歩30分程かけて行ってきました
タオルはレンタルなので持参
館内着は付いてきます

脱衣所はやや狭めで縦と正方形タイプ有
ドライヤーや綿棒、バルクオムの化粧水、乳液有
また自販機や浴室内に給水器もあります

【浴室】
昨日が12周年ということもあり、所々古さを感じますが清潔さが保たれています
口コミだと昨日は大混雑だったみたいですが、今日はそこまで混んでなかったです

左右に洗い場があって、シャンプーやトリートメント、ボディソープが期間限定で&HONEYになっていました
また泥パックもあります
洗い場は湯屋カランのワンタッチ式
仕切りがない上に隣との距離は近めなので混雑してる時はややストレスかも

お風呂はジェットバスや寝ころび湯、日替わり湯、露天風呂など豊富

【サウナ】
◯イズネスサウナ
中の温度は90度ぐらいですが、湿度も保たれており肌を刺すような暑さではないです
ストーブはMETOS製のISNESS
毎時00分にオートロウリュを実施しており、計4回水が流れます
ホームサウナで同じサウナストーブのロウリュを体験してますが、水の出る速度や回数が違ってて新鮮でした
段は2段で、入って手前側が1段のみ、奥側が2段
収容人数は24人でサウナマットは白のふかふかタイプとグレー？のタイプ
TV付きで照明は暖色系が3つほど付いてましたが中は薄暗くて好みでした

◯サウナコタ
珍しい小屋タイプのサウナ
二階建てになっており、下は2人、上は4人座れます
温度は60度ぐらいですが湿度も高くしっかり暑くなります
真ん中に大きめのサウナストーブがあり、5分に1回セルフロウリュできます
サウナマットは白のふかふかタイプ
TVやBGMはなく、照明はやや明るめ
ドアや壁に窓が付いてますが、中の混雑状況は微妙に見にくいですw
女性側にはバレルサウナもあるみたいです
サウナハット掛けもありました

【水風呂】
サウナを出て近くにあるので動線は完璧
掛水有りですが、二つのサウナがあるからかそもそも水がそんなに出てないからなのか、かなり水面が浅くて掛水するのに一苦労でした
中は3人ぐらい入れるスペースでタイミングによっては待ちが発生しそう
温度は月曜日だとキンキン水風呂で通常よりマイナス3度冷たいみたいです

【外気浴】
外気浴スペースはありましたが、この時期だと寒いので室内にしました
室内にもフルフラットチェアは4席ほどあり、それ以外にも白い大きなととのいイスがありました

お風呂以外にもコワーキングスペースや休憩スペースが充実しており、これで1,600円はかなり安いと思います！
行けて良かったー！

インド風居酒屋 大宮カリカキッチン

スペシャルセット

マトンとチキンが美味。スペシャルセットに付いてきたチキンティッカも味付け最高です

リベンジしてととのう

以前行った時はレディースデーで入れず、今回は事前に調べてから行ってきました
駅からだと15分程歩くので少し大変
タオルは有料なので持参推奨

脱衣所のロッカーは靴箱と同じ番号です
中は大きめのリュックが入るぐらい広め
ドライヤーや化粧水もありました

【浴室】
中入って左右にはシャワールームがあります
目の前には水風呂が２つと湯船が１つありました
シャワールームはシャンプー、コンディショナー、ボディソープ付

またサウナ横にはサウナハット掛けが大量に設置されており、ルイボスティーやほうじ茶、麦茶、デトックスウォーターがありました

【サウナ】
青いビート板を持って中へ
中は熱が逃げにくいように二重構造になってました
温度は90度ぐらいで湿度はかなり有ります
珍しい薪ストーブで、普通のサウナストーブより大きめです
また周りはサウナストーンが積まれており、ロウリュすることができます
薪ストーブ特有の優しい熱の当たり方を期待してましたが湿度の影響からかあまり感じませんでした
段は2段ですが、入口手前の段だけやや高めになっています
40人以上は入れるスペースで、平日の昼間ということもあって空いていたのであぐらをかいて座れました
サウナマットは白いふかふかタイプ
TVは無く、入口付近に12分計と温度計がありました
間接照明で照らされておりますが中は薄暗いです
1時間に1回アウフグースを実施しており、音楽をかけながらタオルであおいでくれます
2段目はかなり暑くなるので注意です

【水風呂】
サウナを出て目の前にあるので動線は完璧
一番左側は温度が16度と入りやすい温度設定でバイブラ付きでした
4,5人は頑張れば入れるスペースです

もう一つの方は8度とかなり冷たい設定で、2,3人しか入れないですが、冷たすぎるので回転が早いですw
どちらの水風呂も天井から水が降ってきて豪快です

【外気浴】
浴室の左奥の方に外気浴スペースがあります
フルフラット可のデッキチェアやトトノイイスなど複数あります
室内には富士山が映し出されたととのいスペースがあり、1席だけブレインスリープの枕やマットが敷かれてますがかなり人気でした

毎日サウナは初めてなのですが、ここはサウナ東京と同じ系列みたいです
サウナ東京と同じく所々にお香が置いてあるので香りも楽しめるのは良いですね！

なかなか頻繁に行ける距離では無いですがまたイキタイ