ramu

2021.01.29

1回目の訪問

平日の休みに普段では行けないようなサウナに行こうと塩サウナというのに惹かれて松戸へ。
受付では丁寧に施設の説明をしていただきました。
浴場は大きな窓から太陽光が、露天風呂もありお風呂好きの私には嬉しい限りです!
#サウナ
2室あり、1つはウォーターセレモニーサウナと言うもの。
定期的にロウリュウを楽しめます。
温度は100℃ほど、ロウリュウ好きには嬉しいですね。
もう1つはミストサウナ(65〜70℃)。
塩が山盛り常備されており、塩で身体を揉むと塩の発汗作用でより汗が出るとのこと。
塩は肌にも良いみたいなので、軽く顔のマッサージをするのも良いかも。
#水風呂
水温は16℃、ロウリュウで熱った身体をしっかり冷やす事ができました。
#休憩スペース
浴場内にベンチが1脚、露天スペースに椅子が4脚あります。
この時期の外気浴は不思議と心地良いものです。しかし、急な寒気でトランスから覚めてしまう事も。
露天スペースの床はとても冷たいので注意です。

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