朝起きてまずすることは朝ウナ。
朝もそれなりに空いている。

軽め7分くらいで調整したけど、やっぱ朝はこれくらいがちょうどいい。朝からガッツリ入ると、眠くなるし、だるくなる気がする。

次のサウナ巡りにつづく…

歩いた距離 0.5km

朝食バイキング

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