るろぅに in またたびサウナ/爆睡さん

ども、スライムの中の人です
昨日から出張で旭川に来ました。
初めての旭川。
仕事終わったら色々サウナにいってみよう
ひとまず福岡から移動して5時間ぐらい掛かったので探索は明日以降に。
宿泊のホテルにはサウナがあるということで行ってみよう

サウナ：10分
水シャワー：1分
休憩：5分

サウナ：7分
水シャワー：1分
休憩：5分

サウナ：5分
水シャワー：1分
休憩：5分

むぅ、水風呂が無い。
サウナ室はメトスストーブでサウナストーンも設置、座席は2段、静かで良きなのになー…
福岡は桜満開、雨で散っていってるというのに、まだ旭川は雪が残っている気温。水シャワーでも十分冷たい。でも残念。
大きな天然温泉は良いな〜

旭川らーめん・かすい

旭川ラーメン大盛とホルマヨ丼

しょうゆラーメン、味濃いめで深みある。寒い地域だからか濃いのかな？美味しい♪ホルモン丼もおいしー

ども、スライムの中の人です
最近一気に暖かくなりお家の前の公園も桜が満開になりました
本日は朝ウナでテクテク徒歩で来店

①サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

②サウナ：7分
一息入れてサウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

③サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

このあとはお嫁ちゃんとデート♪

ジャパンビーフセンター

プレミアムコース

ここは良いお肉ですよ！ おいしー♪

ども、スライムの中の人です
本日お休み。
予定してたごはん屋さんに行ってからそのまま近場のサウナにサクッと行っちゃいましょう

①サウナ：11分
水風呂：1分
湯船イン：3分

②サウナ：10分
水風呂：1分
湯船イン：3分
休憩：3分

③サウナ：10分
水風呂：1分
湯船イン：3分
休憩：3分

④サウナ：10分
水風呂：1分
湯船イン：3分
休憩：3分

歩き回ってたので汗かいてたけれど、スッキリ！
今日で愛猫みかんが虹のふもとに旅立って丁度５ヶ月になります…
早いな月日が流れるの…
帰宅後お線香とロウソクしました。

てっぺん 北の恵み

ラム丼

ラム肉柔らかいのに噛みごたえありました

ども、スライムの中の人です
本日3月7日サウナの日！

本日開店か？とホームページには載っていたサウナヨーガン博多天神、問い合わせたところ3月下旬オープンらしく、残念。仕事前にサウナしたかったのだがー
というわけで近場に立ち寄りました。

①サウナ：8分
水風呂：1分

②サウナ：8分
水風呂：1分
湯船イン休憩：3分

③サウナ：8分
水風呂：1分
湯船イン休憩：3分

さ、本日も仕事仕事（笑）

ども、スライムの中の人です
最近雨多いですね（泣）
徒歩でフラリと簡単に行けちゃうサウナ、ココによく来てるなー
今日も予定変更してご飯の後、買い物しに博多に徒歩で来て、帰りに立ち寄りました。

①サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

②サウナ：15分
水風呂：1分
湯船イン休憩：3分

③サウナ：10分
水風呂：1分
湯船イン休憩：3分

④サウナ：10分
水風呂：1分
湯船イン休憩：3分

⑤サウナ：10分
水風呂：1分
湯船イン休憩：3分

最近はお客さん多い。
けど、サウナ並ぶことは無い。
サウナ目的ではないのでしょう…
有り難い（笑）

そういや、サウナ前のしゃぶ葉で会計時に店員さんに聞かれたのですが
「隣の人…」って最初言われ
(えっ、俺何かした！？クレーム？)とか思ったんですが、
「隣の人、お肉何かにツメテ持って帰ってるとこ見てませんか？」って…
「すみません、食べまくってて気付きませんでした🙇‍♀今だにそんな事する人いるんですかー！昔焼肉食べ放題でそんな事してる人見ましたよ💦」
って言ったら、
「多分常習なんですよ💦」って…
「貧乏なんですかね…」って２人で苦笑…
皆、コレは窃盗なので止めましょうね！

しゃぶ葉 博多駅南店

しゃぶしゃぶ食べ放題

野菜も沢山取れますねー

ども、スライムの中の人です
本日はアクティブな一日になるため、
朝からサウナだ、ということでテクテクと近くのHEARTSへ

①サウナ：1０分
水風呂：1分
休憩：1分

②サウナ：15分
水風呂：1分
手足お湯に漬けながら休憩：5分

③サウナ：13分
水風呂：3分
休憩：3分
入浴：3分

人はちらほら。
終わって脱衣場で体拭いてたら、まさかの若者集団、10人以上💦
いやぁ、無理だろう、サウナには入れないだろうし、体洗う場所も足らないし、浴室も足らない💦
入れ違いで良かった…

明日にお嫁ちゃんの誕生日を控えたスライムの中の人です！
今日は前回職場の同僚と来たのですが２セットでダウンしちゃった方からリベンジだー！と声が上がっていたので仕事終わってパーティ組んでダンジョンサウナに来ました。
パーティメンバーは前回同様人間☓2、スライム☓1となります。今回はリベンジのお膳立てとしてサウナハットをプレゼントしました。自分は久々にウェルビーゴッドファーザーから継承されたロウリュウネックを装着です。(ドラマ　サ道参照)

いつものように先にシャワーで体を清め。

①半バレルサウナ(深部体温サウナ)：5分
水風呂：1分
しあがるーむ（ととのいスペース）：10分

今日はサ室熱く感じる！うむ、大変良き！

②フットレスト付きサウナ(末端体温サウナ)：8分
水風呂：1分
しあがるーむ：10分

数人入っていたからか前回より体感低め。

③半バレル：8分
水風呂：1分
しあがるーむ：5分

④フットレスト付：6分
温シャワー：1分
しあがるーむ：爆睡ｷﾀ～💦

とうとうやってしまいました、爆睡さん！
ある意味昇天！？

⑤フットレスト付：6分
温シャワー：1分

寝ちまったせいで時間押してしまった💦今日は余裕持って望みたかったのになー💦残念💦
でも気持ちよかったから良き！

そういやサ飯はサウナ後だよな。と思った。
せっかくサウナ入ったのに直前にガッツリ食べたせいかお腹壊してしまうという…悔しめ💦

ラーメン 豚ギャング 天神店

ラーメン

ニンニク普通 野菜アブラマシ〜♪

ども、スライムのなかの人です！
昨日からお嫁ちゃんのお母さんが福岡に来られてます。
引越前は照葉とかスーパー銭湯に行ってましたが、今回からは…うん、どうしようかねぇ？ということで久々にやってきました、八百治の湯！
このあとは焼肉行くので1時間30分ぐらいしか滞在出来ない〜
急ぎましょう…

①サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：10分

上段下段で全く体感温度が異なっている。
やはり上段が好み。
水風呂も程よく冷たいのが丁度良い！

②サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：10分

③サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：10分

すっきり！さー、肉だ肉だ！

ばかとあほ 駅南店

焼肉

おいしーねー！

ども、スライムの中の人です
本日はちょとイラっとしていて殆ど寝れず…
そんな時はサウナだ、ということで散歩がてら近くのHEARTSへ

①サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：5分

②サウナ：10分
休憩：5分
入浴：3分

③サウナ：10分
休憩：5分
入浴：3分

④サウナ：10分
休憩：5分
入浴：？？？多分寝ていた

⑤サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分
入浴：？？？多分寝ていた

少しは気分転換になったかなー…

ども、スライムの中の人です
約５ヶ月ぶりのウェルビー！
引越してから初です。
久々平日に仕事が早めに終わったので〜
21時07分にイン。
久々過ぎて何故か念入りに体を清める…
勿体ないことにソコに時間を費やし。

①メインサウナ：13分
強冷水風呂：1分
森のサウナ室内水風呂：2分
休憩：10分

上の段、体にジリジリ来るぅ！
最高…
強冷水風呂も相変わらずキンキン！
続けて森のサウナ室内水風呂に…ぼわーんと良い感じに！
やっぱりウェルビーは良き！

②森のサウナ：10分
森のサウナ室内水風呂：2分

③森のサウナ：12分
森のサウナ室内水風呂：2分
マウンテンな休憩：10分

時間押してきたし、休憩入れず3セット目に。
温かい？熱い室内でぼわーんとなってきて寝れそう（笑）
ロウリュウがジュワ～と良い音。
ムラのある音、やっぱりロウリュウは自分でするのか良いです♪

満足。
また来よう…

ども、スライムの中の人です。
本日は明日から福岡PARCOで始まる
パルコの湯に先駆けレセプションパーティーのお声が掛かったので行く事にしました。
その前に一蒸ししておきましょう♪

#パルコ湯
#sentoforever

https://twitter.com/aki510504/status/1755521139445747773?t=_ns-cVs9wenEZQ8V9vQOTQ&s=19

9時過ぎにインすると、おや、人が多い。
珍しい…

①サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：1分

②サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：1分

③サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：1分

本日は出入りが多かったのか熱くなく…
だが、水風呂が冷たかった

お風呂は熱めで有り難い。
相変わらずサクッとサウナ入るにはちょうど良い施設でした。

台湾まぜそば はなび 天神大名店

台湾まぜ麺

おいしー

ども、スライムの中の人です
本日はお休み。
夜からお嫁ちゃんをシアガルサウナのレディースデイに送って、自分は期限迫る回数券を使用する為、昨日に続いて早良店に来ました！

道中、九死に一生を得た💦
そもそもバイクの調子はよろしくはないので、前の車との車間距離はかなり開けているのですが、
前のトラックから道路幅４分の３程のL字型コンクリブロックが落下！
普通に速度出してたりしてたらニュース一面に載ってしまうところでしたよ…

無事到着、一先体を洗い、ジェットバスに。

①塩サウナ：24分
水風呂：1分
座り湯休憩：5分

②サウナ：18分
水風呂：1分
露天休憩：5分

③サウナ：18分
水風呂：1分
座り湯休憩：5分

本日は最後に洞窟風呂に浸かり終了。
サウナはやはり出入りが激しいからか温度イマイチなところではあるが、ゆっくりとお風呂しました！

うどん ウエスト 薬院店

かき揚げ丼セット

おぉう、苦しい（笑）

ども、スライムの中の人です
仕事終わりで期限迫る回数券をどこのふくの湯で使用するか…と位置検索…花畑より早良の方が近い！
ということで初訪問。
外見割とデカイ。
ちょと期待。
店内は
おや？春日店と同じ！？
下駄箱キーもカウンターで渡して脱衣所ロッカーキーを受け取るのも春日店と同じ。
そして浴室もほぼ同じ。
春日店に行った時は塩サウナではなくミストサウナでした。ここも入れ替え制かしら？？未確認。
サウナ室が春日店より随分低い気がするのでどのサウナでも長めのインでした。
一先体を洗い、ジェットバスに。

①塩サウナ：24分
水風呂：1分
露天休憩：5分

②サウナ：18分
水風呂：1分
座り湯休憩：5分

③サウナ：18分
水風呂：1分
露天休憩：5分

最後に壺湯に浸かり終了。
露天に洞窟風呂があるのも春日店と同じ。
うーん、4店舗のお気に入り順序はダントツ新宮店、続いて春日店。それから春日店か早良店かな。
来客数は多めでした。
リニューアルに期待。

スライムの中の人です！
今日は兼ねてから職場の同僚とシアガルサウナに行こうと声が上がっていたので仕事終わってパーティ組んでダンジョンサウナに来ました。
パーティメンバーは人間☓2、スライム☓1となります。

いつものように先にシャワーで体を清め。

①フットレスト付きサウナ(末端体温サウナ)：10分
水風呂：1分
しあがるーむ：10分

数人入っていたからか前回より体感低め。

②半バレルサウナ(深部体温サウナ)：10分
水風呂：1分
しあがるーむ（ととのいスペース）：10分

うむ、本日も良いぞ…
こちらはゆっくりと良い心地の状態。
しっとりと心地良く滞在。

③フットレスト付：6分
水風呂：1分
しあがるーむ：5分

熱くなってきやがった！良いぃい！！

④半バレル：7分
水風呂：1分
しあがるーむ：5分

⑤フットレスト付：6分
水シャワー：1分
しあがるーむ：5分
温シャワー：1分

最近は1セット目にいきなりキマってしまいそうになる。
それでも良い気がする。
そこが絶頂。それ以降は緩やかに気持ち良い感じ。

帰宅後、我に返る。
スライムハットが無ぇ！
あぁ、ダンジョンという故郷に帰ってしまったのか…
いやいや、取りに伺います（笑）

オロポ

キンキンに冷えってやがるぅぅっ！

ども、スライムの中の人です。
本日はそろそろ引越し前の部屋の荷物を整理して梱包せねばとダンボール箱を久留米に持ってきました。
というわけで久々の游心チャンス！

最初の自動ドアを入ると
あぁ、游心の匂い♪
店内に入ると
あぁ、游心の店内の匂い♪
福島さんとお話、まだ引越の荷物を運べてないことやら色々お話しました。
さて、久々の游心堪能しましょう♪

浴室入って掛け湯。
これが熱めで源泉のヌルっと感、ここの掛け湯サイコー！
体を洗い、今日は泡風呂に浸かってみた。
あぁ、気持ちいい…
今日は風呂メインで過ごしてしまいそう。

①メインサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

②メディテーションサウナ：10分
座り湯：10分

③18時ロウリュウサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分
炭酸風呂：爆睡💦

④メディテーションサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分
露天風呂：爆睡💦

いやぁ、よく寝た苦笑
ホントここの源泉気持ち良過ぎ…
今日はもう掃除や梱包せずお家に帰ろ〜
また来週にしよ💦

ども、スライムの中の人です。

本日10時から健康診断で仕事は休み。
最近初めて来たふくの湯花畑店は朝風呂6時からやってることを知り、バイク15分ぐらいなのでやって来ましたー
体清めてから朝日が昇る前のバイクだったので体が冷えていたのでジェットバスに入ってみた。
ココ凄く勢い強い💦
でも背中〜腰にかけて痛いので、それがとても有り難い…

①サウナ：11分
水風呂：1分
壺湯：5分

本日で愛猫みかんが亡くなり3ヶ月…
壺湯浸かりながら夜明けの空を眺めて物思いにふけっていました。
本日家出発する前、もう一匹の愛猫もずくをまさに猫可愛がりしてきて、出発。
もずくはかなりのカマってちゃんで、みかんも逃げ出すぐらい手を焼いていたなー、と思ったり…流石にそんなもずくとウサギのむぎちゃんを同じ部屋にはさせれないので、別部屋にしています。
もずくがなるべく寂しい思いしないように頑張らねばなーと思っていました。

②塩サウナ：11分
水風呂：1分
休憩：10分

誰も入っておらず、また入ってこないせいか割と熱い。塩サウナが熱いのは有り難いなー

③サウナ：11分
水風呂：1分
休憩：5分

ここのサウナはやはり熱い。
特にオートロウリュウ後。一気に上がる。
ちょと頑張る。

3セット終了して露天風呂の炭酸風呂にじっくり浸かる。20分ぐらいテレビ見ながらボーっとしてました。

さぁ、もうちょっとしたら健康診断に向かいます〜

ども、スライムの中の人です。
本日単独休み。
13時30分頃仕事に行くお嫁ちゃんを見送り、あぁ、お腹減ったーと思って近くのしゃぶ葉に行きました。
ずーっと店内どこかで聞いたことある音楽が流れている…うーん、、ふくの湯新宮店じゃね！？
よし、食べたら今月末で回数券の期限を迎えてしまうのにまだ回数券が沢山ある、ふくの湯行こーと決めました。
今の家からは…おぉ、新宮店が一番遠いのね…
一番近い花畑店に初訪問。
プチ新宮店みたいな感じでした。
不感湯の代わりに寝転び湯がある、大きな違いはそんな感じ。

①塩サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
露天風呂：10分

この塩サウナにはテレビがない。
その代わり例の音楽が流れています

②サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：10分
露天風呂：20分

スタジアムサウナ。照葉スパリゾートと同じような作り。違いは30分に一度オートロウリュウ。
これ非常に熱い。
聞くところヒナタの女性サウナがオートロウリュウでこんな感じとお嫁ちゃんに聞いたことがある。
縦長いストーブで石が積まれている。

③塩サウナ：10分
水風呂：1分
壺湯：15分

サウナ：10分
水風呂：1分
壺湯：10分
露天風呂：15分

久々のスーパー銭湯なのでサウナよりお風呂に浸かる方が長かったかなー！

しゃぶ葉 博多駅南店

しゃぶしゃぶ

お肉と野菜摂りました！

スライムの中の人です！
今晩はお嫁ちゃんの旧友が福岡に来る、ということでまた違うお友達のお家で皆で家飲みオールされるそうです！
今日は早くに仕事終わるので、こちらは前の職場の同僚が是非ともシアガルサウナに行きたいということで今年の最初のダンジョンサウナに潜ることにしました♪

来店時は人が多い？というもの更衣室だけでサウナは人がチラホラ。これは有り難い！

先にシャワーで体を清め。
さて今日は2種類のサウナ、どちらから入ろうか…
本来お喋り禁止、だけど積もる話もあるわけでして、他の人が居ない方を最初にイン！

①フットレスト付きサウナ(末端体温サウナ)：10分
水風呂：1分
しあがるーむ：10分

うっわ！今日はバチバチ熱い！
連れてきた元同僚も
これはキマる！！
と興奮気味♪香りもすごいぞ！！

②半バレルサウナ(深部体温サウナ)：10分
水風呂：1分
しあがるーむ（ととのいスペース）：10分

うむ、本日も良いぞ…
こちらはゆっくりと良い心地の状態。
しっとりと心地良く滞在。

③フットレスト付：10分
水風呂：1分
しあがるーむ：5分

やっばい、熱いぞ！良いぞ！！

④半バレル：10分
水風呂：1分

寝れそう。いや、よく無い！目覚めろ！
でもうっとり♪

本日はようやく元サウナサンの調香師松村さんにお会い出来ました。店長さんもいらっしゃるのでお話をインする前にも退出してからもお話しました。

聞くところ、うちのお嫁ちゃんのファンクラブ？会？があるそうだ…
聞いたら喜ぶだろうね！お嫁ちゃんも自分の職場をこれからも盛り上げていってほしいなー
そして女性お待ちかねのレディースデイは1月29日月曜日の14時から24時で開催されるとのこと。最終受付は23時で予約受付はせず来店して順番に入る方式だそうです。
レディースデイが実施されるとお聞きした時、日曜か月曜でお願いしてみたのが叶った。
これはお嫁ちゃん来店確定ですな！
自分も今の同僚が是非ともシアガルサウナに行きたいから行きましょう！と言ってきたばかりなので、また近いうちに来店させてもらいます♪

また今年もよろしくお願いいたします！

元祖トマトラーメンと辛めん 三味(333) 天神大名中心店

トマトラーメンチーズリゾット

美味しい。ヘルシー。 サウナ後なのでもっとガッツリでも良かった！

あけましておめでとうございます
スライムの中の人です
大晦日〜元旦はお嫁ちゃんのご実家に行って食べて飲んでウトウトを繰り返し、逆に夜が寝れなくなってしまいました。
というわけで朝からHEARTSまでテクテク歩き、初サウナに。
来店時入浴ばは人がちょい居る。すぐに居なくなってしまった。泊まった客が朝風呂して出発、そんな感じだろうか！？
サウナ室は誰も居ませんでした。
一先ずお清め。
そしてお風呂に浸かる。
さて新春サウナです

割と熱気はこもっている。有り難い。

①サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

②サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：10分

③サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

2セット目休憩でうとうとしてしまいました。
目覚めて湯船に浸かり、少し休憩、また眠る、風呂浸かる、を数回繰り返し💦

ようやく帰宅したら寝れるかな？
でも日中寝ちゃうと明日からもう仕事、夜に寝ないといけないなー💦

スライムの中の人です！
本日は早くに仕事終わったので、今年のサウナ納めということでダンジョンに潜ることにしました♪
何故ダンジョン？と来店した人ならわかるはず。

今日は人が少ない？というもの更衣室だけでサウナは人が居てます。

先にシャワーで体を清め。
さて今日は2種類のサウナ、どちらから入ろうか…

①半バレルサウナ(深部体温サウナ)：10分
水風呂：1分
しあがるーむ（ととのいスペース）：10分

うむ、本日も良いぞ…
汗がたっぷりと出てきます。
水風呂は流れるように順番に入る。
最後はジャグ様水風呂。もたれる事ができる、良き！
『しあがるーむ』＝ダンジョンルーム
だからスライムハットは欠かせない（笑）

②フットレスト付きサウナ(末端体温サウナ)：10分
水風呂：1分
しあがるーむ：10分

ん？今日はさほど香らない。人の出入りが多いからかな？

③半バレル：12分
水風呂：1分
しあがるーむ：10分

ヤバイ、寝れる。うとうと…

④フットレスト付：10分
水風呂：1分
しあがるーむ：5分

今日のこちらのサウナ室、突然熱く感じる。しかも良き香りが戻ってきた！5セット目は今回もこっちで決まりだ！

⑤フットレスト付：7分
水風呂：1分
しあがるーむ：5分

いや、こりゃいい…
本日のしあがるーむでは毎回寝そうになった。危ない💦

本日は男性の店員さんも店長さんもいらっしゃるのでお話する。それにキマってしまっているのかなかなか動く事が出来ずロビーでボーッとしていた。

「今日の末端体温サウナ、香りどうでした？」
と本日も聞かれたのでお伝えする。
「やはり人が多いと熱も香りも逃げやすいんですかねー」とお返事。いやぁ、仕方ないのでは！？と思うが、改善されていくのかもしれない。

本日が今年のサウナ納め！
今年は本日が最終営業日とのこと。
年始は4日から。
明日はしっかり清掃されるとのこと。
サウナストーンも新しく保温効果の高い物を導入検討されているそうで期待膨らみます。
来月早々にレディースデイが実施されると昨日お聞きし、どの曜日に実施するかアンケートを取られているそう。お嫁ちゃんが来たがってたので日曜か月曜でお願いしてみた。平日希望される方が多いそうです。
また来年もよろしくお願いいたします！