本日は3月7日サウナの日!!
というわけでサウナに行こーと話出て、彼女は朝イチサウナラボに、自分はウェルビー開店するまでキャビナスに来ました!
ここは2階のロッカールームのところにジム施設があって利用可能!
なので一汗かいてからサウナだー

相変わらず露天のととのい寝椅子は最高だ…
3セット目11時12分、本来この時間アウフグースは無い(9時30分の次は14時30分で時間帯的に外れている)のだが店員さんが入ってきて『試しに刻みロウリュウやってみたいんでいいですか?熱波も希望あればしますので』ということでみんな嬉しそうだった。
刻みロウリュウとは?
『今回はヨモギですが葉っぱを刻んだものでロウリュウします』
との事!いいねー
ここのストーブは佐賀らかんの湯男性サウナと同じ縦型円柱のデカイストーブで迫力がある。それと端にもストーブがある贅沢なサウナだ…
すごく得した気分になりました…
サ飯はサウナラボ近くの梅山鉄平食堂のサバ塩焼き定食♪ここは美味しい、オススメ!彼女はブリゴマ定食(笑)

①サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分

②サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分

③イレギュラーアウフグースサウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分

るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのホテルキャビナス福岡のサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのホテルキャビナス福岡のサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのホテルキャビナス福岡のサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのホテルキャビナス福岡のサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのホテルキャビナス福岡のサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのホテルキャビナス福岡のサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのホテルキャビナス福岡のサ活写真

  • サウナ温度 68℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
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