月イチ訪問、湯らっくすお泊まりの会。
今回は15時のヨガサウナに参加したい!
ということで、、、

①ヨガサウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

②塩サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

③16時アウフグースサウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

④メディテーションサウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

⑤高温サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

⑥17時アウフグースサウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

はぁ、きもちいい。
サ飯は次回来たときは食べようと思っていた『アジフライ定食』
いいボリューム!
しかも骨煎餅まで付いているよ!
彼女はオロポとチキン南蛮定食。
オロポの混合比率を守るためオロナミンCが2本分(笑)

るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真

  • サウナ温度 65℃,75℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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