本日は夜中3時から5時半の回。
いつも遅刻するが今回は急遽一緒に行く事になりました

宮ぽん🈂外気浴予報士🌈進撃のサウナスパ健康アドバイザー♨️サウナイキタイNo3888(ミヤパパ)
@gorisan800take

さん♪サウナラボメンズデイで知り合って仲良くなりました♪車出してくれるとのこと!14回目のトトノウバイ♪

…なのに寝坊…でも20分ぐらいの遅刻で済みました♪

①サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

宮ポンさん、大喜び。
初回から110℃になっている!
決めた、今日は140℃目指す!

サウナ:5分
水風呂:1分
休憩:5分

ショートセットを何回も繰り返す。
退室時に薪入れロウリュウして温度上げる。
上げまくる
5時頃過去最高タイの138℃まで上がる

息が熱い
皮膚も熱い
中から外から…

水風呂と外気浴で肺が気持ちいい
皮膚も甘み出て気持ちいい…

ヤバい…
朝方におかしなテンション2人が騒ぎ気味になる。

結局138℃止まりとなり残念だったが
宮ポンさん、しっかりと肺まで熱されて良かった!
本日のテーマは
進撃のサウナスパ健康アドバイザー
の宮ポンさんだけに
がんばれ、アルミン!
でした!
また来週!

るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのトトノウバイのサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのトトノウバイのサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのトトノウバイのサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのトトノウバイのサ活写真

湯らっくす

ひとすじうどん肉増し

うまぁーい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
2
160

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トントゥとは?

UMP
2022.12.03 22:17
1

トトノウバイオーナーさんからお聞きしました。138°はすごいですね!私は105°でギブアップでした。
トトノウバイ通うようになってから100℃ベースになりました(笑) 体の表面も内側も水風呂→外気浴している感じになるのでしょうか!? ギフトントゥありがとうございます
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