数日サウナ行きたくて悶々していた。
で、やっと来れました、游心の湯の朝風呂♪
少し寝坊したものの、9時前にインしました。
今日はお風呂にものんびり浸かりたいと思っていて、念入りに体を清めた後はいきなり露天風呂でボーッ…いけない、10時のソフトロウリュウ受けねば!

①10時ソフトロウリュウサウナ:13分
水風呂:1分
休憩:10分

ロウリュウ水は福岡県産星野茶でした。

②メディテーションサウナ:13分
水風呂:1分
休憩:寝てしまった…

途中マット交換あるもきっちりと熱くなりました!

③高温サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

寝てしまった後の3セット目。
ちょっと短めに…
最後に露天風呂。気持ちいいねぇ…

3セットしかしてないが風呂場に3時間…
また寝てしまったなぁ…インフィニティチェア、寝てしまうって!

風呂場から出たら、ん?雨…降ってきた。バイカーにはツラい。すっきりしたのに雨にやられたくない…
カレー食う事に決定。

カレーで汗かいて、その上雨にやられるのか…
折角風呂したのにな~

るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんの源泉掛け流し温泉久留米 游心の湯のサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんの源泉掛け流し温泉久留米 游心の湯のサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんの源泉掛け流し温泉久留米 游心の湯のサ活写真

チキンカレー

やはり2杯で腹一杯に。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
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