サウナと天然温泉 湯らっくす
温浴施設 - 熊本県 熊本市
3月31日
９位 おうし座(4/20〜5/20)
状況が変わりやすい１日
結論は急がず間を置いて
ラッキーポイント：ラジオ体操
～目覚ましテレビの占いより～
うわー、マッサージ機で寝てしまったぁ！
起きたら23時55分、ギャー、福永さんのアウフグース間に合わーん、確かに今回は予定狂ってるなー(苦笑)
急ぎサウナ室へ…
②24時アウフグースサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
音楽有りきのアウフグース回。
２曲目に流れてきたのが映画『フェノミナン』の劇中歌「チェンジ・ザ・ワールド」。めっちゃ懐かしい…
何年前の映画だろな、と思って調べたら1996年の映画で彼女が生まれた年のモノ。
占いと連動してそうな世界が変わるような感じしてくる(笑)
③塩サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
塩サウナ後に泥パック、良き♪
④25時アウフグースサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
福永さん、音楽無しの回。
人数少なめだったので最後は個別で熱波頂けた。有難い…
今回はまだメディテーション入れてない。朝ウナで何としても入ろー
と思っていたが起きたら8時前…(|||´Д｀)
気を取り直して朝食を取ろう。
ということでこれまた定番のひとすじうどん+α、今回はしらすご飯♪
おや、天拝の郷の柴田さんがいらっしゃる♪
そして一番弟子さん♪
ご挨拶。今日はラジオ収録が湯らっくすであるとの事。
今度アウフグース世界大会があるんだってー。面白そうだ、見に行きたいなぁー
スカイスパらへんであるんだってー
少し話して10時過ぎから急ぎメディテーションにイン♪
⑤メディテーションサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分
朝の混雑してないサウナはえぇわぁー♪
男
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