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くにえ

2025.01.17

4回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：じっくり3セット(´∀｀*)

いつもついつい5セットくらい回すけど違いは今のところ実感してないな〜。

入りすぎたら逆効果らしいし自分のベストを無理せず探してみようと思う(*´∀｀*)

今日もありがとう✨鶴の湯さんっ✨

くにえさんの鶴の湯のサ活写真
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