サクラの母さん

2024.11.21

30回目の訪問

サウナ飯

源氏の露天 紅葉がうつくしすぎた

家庭画報の京都特集?はたまた 嵐山の高級旅館か?・・・
ときおり 降る雨も 趣がありました。

今ベストな紅葉かも・・・ 

温泉のゆらぎに 散り浮くもみじ
苔むした庭 何とも贅沢な 
お手入れしてくださっている皆様 ありがとうございます。

本日は
ソロかつの方多め静かに 
みな こころとからだを ゆっくり癒していました
午前はかなり年配の方多め 午後からは とっても若い方たち多め

かあさんは 源氏は森のサウナ より 入り口のドライサウナ派です!


サウナ:6分 × 5
水風呂:10秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

なぜか おつかれで水風呂にあまり長く入れませんでした

カレーライス (あの器にうやうやしく入っている)

悩みぬいて これ! ゴロゴロお肉とボリュームいっぱいのごはん!ミニでよいのでサラダが欲しい☆彡

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
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