サクラの母さん

2024.11.14

29回目の訪問

サウナ飯

サウナ110度 ドライサウナ最高!


むしゃくしゃすることがあり なかなか集中できなかったけど
5セットしたら 少しすっきりした。 

こんな日もあろう

プロ級サウナ~~―を多数目撃 
みなしずかに マイワールドを楽しんでいた

本日は 年配の すごい方を見た 
あのキンキンの水風呂に 5分くらいすっぽりのあと
温泉にまた戻る・・・絶対80代 身体だいじょうぶかと心配になった


午後からとても混んできた

仮眠をとるために 2階の素敵なお部屋に行ったけど
寒がりなので タオルケット1枚では 冷えて
早々に退散した 残念
室温を管理してもらえるとうれしい
どうりでいつも混んでいるのに
2人しかいなかったわけだ…納得


サウナ:6分 × 5
水風呂:10秒× 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

にしかん飯・ヤング丼・ぎょうざ

安定の味でございます。にしかん飯の 大学芋 癒された お友達はヤング丼! これも最高

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,110℃
  • 水風呂温度 13℃
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