2024.12.19 登録

  • サウナ歴 10年 8ヶ月
  • ホーム 杉並湯
  • 好きなサウナ ●ROOF TOP●かが浴場●改良湯●白水湯●朝霞サウナ和●カプセルイン大塚●サウナリウム高円寺 ◆どのサウナも全く違うけど、好きなサウナは不思議と"しっくりくる"
  • プロフィール サウナとともに生きていくことを決めました♨
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ニャー

2025.04.29

1回目の訪問

サウナ飯

サウナセンター稲成町に着くなり、「あと30分で浴室清掃に入ります」と……。一瞬固まりすぐさま断念😓近くでどこかと、サウナイキタイを頼る📱
前から気になっていたこちらに🚪初訪問お邪魔します✋

これでもかって位にコンパクトな造りの為、移動距離は最小限で済む😏

サ室は運良く貸切状態🧖‍♂️ありがとうございます🙇
そう言えばこのところ無音のサウナに行ってなかったなー。静かな空間、やっぱいーなー。
快適な熱さ🔥に店名の如く、ポタポタ落ちる雫のロウリュ🚰
例えるならば、蛇口の閉め忘れのようなロウリュ😅
「ジュ……ジュ……ジュ……」って良い音😊

時間を忘れる都会の中のオアシスのようなサウナでした✨

外に出るとインバウンド状態🇺🇸🇨🇳

一気に現実に引き戻された😅
ま、これはこれで良いか👍

マカロニペッパーサラダ&ビール

グイッと爽快✨✨

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
28

ニャー

2025.04.27

2回目の訪問

本日は日本晴れ也☀
となれば来るのはここしかない。

タイミング良くサ室も貸切状態🧖‍♂️
となればもちろん、セルフロウリュしかない🥄
痛くない絶妙の熱さと湿度に集中力も高まる🔥
そして「サイコー」って1人囁く。

良い汗をかいたあとは外に出て、雲1つない青空を眺めながら勿論何も考えない😏
今日は特に風が気持ち良かった~🍃
遥か遠くに見える富士山も良い感じ🗻

贅沢過ぎる2時間をたっぷり堪能させてもらいました✨

皺合わせ(幸せ)🙏

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
19

ニャー

2025.04.20

3回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

朝も早うから1週間の疲れを癒しに来ました🚶‍♂️

やっぱここ最高ー😆‼️サウナはしっかりあっついし🔥水はしっかりつっめたいし❄休憩所はしっかりとくっらくて🥷しっかりとしっずかだし🤫

ストレスは完全にゼログラビティ🌏

また明日からの英気を思う存分に養う💪

サウナーの皆様、また明日から頑張りましょう✨そしてまたサウナで癒されましょう🧖‍♂️

サウナは無限ループですね👍

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
27

ニャー

2025.04.13

2回目の訪問

すいません、今日は愚痴ります。

これまで、こんなにもマナーの悪い輩に出会ったことはない。(2人組)

手で鼻をかんで、その鼻水をマットに擦り付ける。

サ室で筋トレを始める。

床(地べた)に座る。

大声で話す、唸る。

水風呂でばた足をする。

何か悲しくなった。

帰り際、服を脱ぎ今からサ活を楽しみにしているサウナー達に「今日は帰った方が良いですよ」って言いたかった。

今日は帰り道、歌を聞く気にもなれなかった。

CIOは大好きだからまた来るけど、あの輩には二度と会いたくない。

フロントに思いの丈、苦情を伝えたので、ここが好きな他のサウナーの為に改善して欲しい。ただそれだけ。

もっと楽しい投稿をしたかった😭

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
31

ニャー

2025.04.11

2回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

リニューアル後 初訪問🚪 終始サウナーの皆様の黙浴の徹底ぶりに感謝感激雨あられ😂

入室すぐに汗💧汗💧💧良い汗🧖‍♂️照明に照らされるストーンも存在感あり。もはやカッコいい✨

本日のアロマロウリュはフレッシュフォレスト🌲と…🤔…🤔…🤔…。
失念…。とにかく良い香りだった🌸

🆕ポンチョもボタンなしでストレスフリー👍何気時短でありがたい🙇
曇り空の下、心地よい風を受けリボーン🍃

これだからサウナはやめられない。
帰りの車内、あまみだらけの腕に乗客の視線を感じる…。確かにまだら模様が半端じゃない😲
これだからサウナはやめられない。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
33

ニャー

2025.04.05

1回目の訪問

杉並湯

[ 東京都 ]

約半年振りのホームサウナ🏠
長らくご無沙汰して申し訳ありません🙇

入店後のルーティン、体が覚えている✨浴場に入ると常連の方が手を上げ「今日はサウナ空いてるよー」って。この会話、温かさ、沁みるわー😂
身を清めサ室へ、失礼します🚪!

ジャズの流れる室内は遠赤外線🔥
室内はコンパクトな為、ヒーターとの距離が近い💦💦目を閉じると毛穴から出る汗をすぐに感じる🧖‍♂️
目を開けると溢れんばかりの玉汗✨
やっぱり気持ちいーなー😌

花見日和の為か、4セット貸切状態の贅沢時間……🕰️✨✨✨

サウナ後は館内マッサージチェアで総仕上げ💺全身が完全にフニャフニャ🐙

ホームサウナはやっぱり落ち着く。
また来るね🙋

帰りは自転車の為、曲は聞けず…🎧
そんな時はもちろん自分で歌うでしょ‼️
サウナ好きすぎ💓Yeah

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
23

ニャー

2025.03.31

2回目の訪問

サウナ飯

早くも浴場のビーナスと再会を果たした🗽我慢できなかった✨
こんなに心も体もの~んびりとリラックス出来るサウナに出会えて良かった😌

今日もルーティン6セット🧖‍♂️一先ず3セット終えた後、館内着に着替えて、同フロアの休憩スペースにてサウナブロスを眺める📖行きたいサウナがまた増える💦

今日は高温サウナの最上段に座る。玉&滝の汗が全身をまとう。動くと唇がジリジリ熱い🔥
水風呂でもあるが、サ室でも天使の羽衣がある👼動くと熱いが、じっとしてると熱さがたまらなく気持ち良い。

休憩はいつもの椅子にて🪑異世界へトリップ整いの巻😵‍💫🌏

明日から新年度🌸受付で渡されたロッカーキー🔑は100番✨
幸せな予感しかしない。

皆様、明日からまたサウナと共に頑張りましょう❕

キンキンに冷えたグラスに注ぐビール

空きっ腹に流し込んでフィニッシュ🍺❗

続きを読む

  • サウナ温度 114℃,86℃
33

ニャー

2025.03.28

1回目の訪問

サウナ飯

初サ訪🚪ハイカラーのエントランス🌈にテンション上がる☝

3時間で1700円という驚異のコスパ💴脱衣、清めにも心の余裕あり😊

3種類のサウナをそれぞれ2セット🧖‍♂️計6セットは初めて💦特にお気に入りは高温サウナ🔥とミストサウナ🚿ともに出た後の陶酔感半端なし🌀😵‍💫
ミストサウナのナウシカ席🧖‍♂️常時GET。

お気に入りの休憩椅子は1段上がる岩に囲まれた王座椅子(向かって左側)🪑ここは上に密かにサーキュレーターがあり、心地よい風が気持ち良い🍃
そして、奥のジャグジー風呂横にあるベンチ椅子🛏️ここに腕をダランと下ろし寝転ぶとそこは別世界🌏

館内ホスピタリティーも全体的に行き届いており、文句無しのお気に入りサウナの仲間入り🧑‍🤝‍🧑


帰り際、浴場のビーナスに再会を誓う🗽

焼きおにぎり&ビール

サウナの後は、おにぎりとビールだーい

続きを読む

  • サウナ温度 46℃,84℃,114℃
32

ニャー

2025.03.26

3回目の訪問

水曜サ活

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

中毒性のある憎いサウナと言えば‼️やっぱり好きなんだなー、かが浴場♨遠いけど行きたくなる。
しかも今日は息子と一緒😊

お邪魔しまーす🚪
今日も平日お構いなく、程よい混み具合😁邪魔にならないよう、会話も小声🤫

今日のミュージックロウリュはジャニーズDAY🎤(今は呼び方違うか…)
嵐のLOVE So Sweet🎶が流れる。この歌、十数年前に結婚の許しを妻の両親にもらう日に車内で1人聞いた思い出の曲。今は隣に大きくなった息子がいる。感極まり、爆風🌀&爆熱🔥の中、汗と一緒に涙が出た。照明が暗いから涙はごまかせた😢

帰り、整った息子と肩を組み2人で記念写真を撮った📸
親元から離れる前に行けるだけ息子とサ活しようと心に決めたおいら✨

ありがとう、サウナ🙇

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
31

ニャー

2025.03.25

1回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

細い道を入ると向こう側に見える看板。存在感が光る✴
全体的にとても清潔感のある銭湯。店主がキレイ好きなんだろうなぁ、と感心😏脱衣所も天窓があり明るく開放的な空間。

浴室に入り、大好きな桶の音と、ザバーッとお湯を流す音を聞きながら体を清めいざサ室へ♨
 
聞こえるか聞こえないかの聴力検査バリのバックミュージックも良し👍
砂時計とサウナタイマーの2刀流。サウナストーンなし。でも入室してすぐ汗が吹き出てくる。うん、気持ちよか😌ただ、サウナマットがないので、座ったとたんお尻が激熱😱
ただそれを越える気持ち良さに胸熱😁

サ室を出て、今は訳あり水風呂に浸かることが出来ないので、水シャワーを浴びる。ここは水が気持ち良いと口コミにもあったが、確かに気持ち良い。ここの水シャワー、いつまでも浴びれるんですけど😆と調子に乗り、長めに浴びると気付けば後ろに人生の先輩が仁王立ち👴秒で譲る。

帰りポケットを探り、イヤホンを忘れた事に気付く。そんな時にはセルフミュージック🌬️小声で口ずさむサウナ好きすぎ。

好きすぎ越えて、愛してる。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
24

ニャー

2025.03.24

1回目の訪問

県をまたぎ、鋸山へ向かい千葉へ遠征🚙
調べると露天外気浴と🌊サウナがあるらしい🧖‍♂️行かない選択肢なし。

お邪魔しまーす🚪✋
家族連れ、年配、友達同士と多くの方々が憩う温泉。湯色は黒っぽく、いかにも体に効きそう♨

サウナは90度ちょいをキープする遠赤外線。R&B調の洋楽がこの温泉には似合わず。でもこの外しが逆に良い🧖‍♂️苦しさもなく12分、気持ち良い汗をかく✨

待ちに待った外気浴🌤️ドアを開けるとパノラマの海🌊海🌊海🌊
ベンチに座り、目の前の手すりに手を伸ばし体を預ける。波の音とともに、体に吹くかける風も上下へwave🍃🌊どーにでもしてちょーだい整い…。

1セット毎に徐々に水平線へ沈んでいく夕日🌅と海に一直線に伸びる太陽の光の反射。さっ、これからも頑張ろう、楽しもう。


そしてこれからもサウナへ行こう。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
35

ニャー

2025.03.21

2回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

今年2回目のMONSTER 🔥に期待大☝
1秒も無駄には出来ないと、自分なりにテキパキ動き、もう全裸😜

水風呂スペースに入り今日も黙浴のマナー良きサウナーの方々に嬉しさと感謝を思う。そしてブルーライトの中、仁王立ちシャワーで清め、レベルアップ🔺

今日もいい温度のサウナだ。足の先までジンジン温めてくれる🧖‍♂️良い汗だ✨✨
しかし、ライトを浴びたオートロウリュ🚿がわずか2秒程で終了…💧しかも散水板が詰まってるのか、ナイアガラを謳うにしては見た目もカッコよろしくない…😓少し残念。もったいないなー😢

メディテーション室は文句無し。広々スペース💺&洞窟スペース🪔&寝っ転がりスペース🛏️を堪能し、どれも最高🙆外気浴じゃないのに、これ程までリラックス出来るのは唯一無二かも知れない。

そして今日も退館後、目の前の吉野家が手招きしていたが、お財布事情により👛我が家へ直行🚃💨

3/26のサ道が楽しみだ📺✨✨イェイ✌

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
29

ニャー

2025.03.17

2回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

今年入って初めての、ここかが浴場♨敢えて曲は調べず入店。

浴室入るなり、"アイドル"が聞こえるじゃあーりませんか👂早くも興奮してきた…。
身を清めサ室へ…。静けさの中、小さなオレンジのライトがホント癒される🪔そして始まった"第ゼロ感🎶"でぶっ飛び🚀
大塚愛の"さくらんぼ"も良かった🍒今日の曲はどれもノリノリでかなりの有酸素運動💨

〆はデトロイト阿久津さんのアウフグース🔥もちろんショボショボの僕は途中退室🚪気持ち良かったが、ノックアウトされ、しばらく休憩椅子から立ち上がれないこの始末…🪑

しかーし!ここ最近出なかったあまみも全快‼️

やっぱりここスゴイ。長◯力さん、お言葉お借りします。

「とぶぞっ」

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
39

ニャー

2025.03.13

1回目の訪問

きっかりではなく、ゆったりな時間設定に思わずにっこり😊

開放的な浴室。ホテルならではのアメニティが揃っている。浴場で初めて歯を磨く🦷✨風呂場での歯磨き、ありだな。

全てを清めサ室へ…♨コメントにもあったが、これ程呼吸のしやすいサウナは稀。しっかり熱く、玉汗まみれなのに、いくらでもいられる。

休憩は非常口のドア🚪半開きのすぐ横の丸椅子にて。ちょうど風の通り道の為、気持ち良さこの上なし🍃

「こんな天気だし外に出たいよなー」、「ホントすね。でもここでも十分気持ち良いっすよ。」「そっか、ありがとー。」というフロントの紳士風叔父様との他愛ない会話と、春を感じる空気、外の音。

来て良かった💃のひと言。

そして、ここならではと言えば、サ室出てすぐのシャワー専用ブースにて、丸椅子に座っての滝行風の水シャワー🚿に打たれると、邪念が消え、気持ちが洗われる。

皺合わせ🙏帰りはレゲエ風の"サウナが好きなんです。"を聞いて🎧🎶成増に別れを告げる。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
36

ニャー

2025.03.10

1回目の訪問

エレベーター内、ジェットコースター🎢で上に上がる気分のワクワク感。遅ればせながら遂にやって来ましたマルシンスパ♨

わりとこじんまりした浴室内は、完全黙浴。湯音、水音しかそこにはない。そして何より良い日が差し込む🌞さすが11階。

サ室は山小屋風。不思議と何度も来たことがあるような落ち着き感。ラドルが大きいので、1杯のロウリュでも室内は灼熱🔥

傾斜横の上段に座るとロウリュ後の熱気が容赦ない。肉だく、ねぎだくならず、汗だくだくだく💧💧💧…Death。照明要らずの窓から入る明かりが玉の汗を照らす。汗なのにキラキラしてキレイ。

4セット堪能し、休憩はもちろん天空のアジトから外界を眺める🔭👀✨空は青く風も心地よく、鳥が気持ち良さそうに飛んでいる🐦。俺は裸で豪快にストレッチ🤸

11階から一言。
目を凝らしても大都会東京に緑はない😢
帰り道はDISH//のSAUNA SONGを聞く🎧🎶
良いサウナでした🧖‍♂️✨

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
31

ニャー

2025.03.07

1回目の訪問

サウナの日、気になる此処に決めました♨またまた初サ訪。

清めの部分は割愛し、KUU1セット目1️⃣出ようと思ったその時、突如はるかさんという方のアウフグース開始💦‼️
何気に人生初のアウフグース。これは受けねばと俺。
彼女の真剣な熱波、しっかり全身に届きました🙇
しかし気付けばサウナタイマーは、サウナ人生初の24分…😨サ室を出てから、水シャワーを浴び🚿階段を上り、外気浴リクライニングに寝そべるまでの記憶ほぼ皆無…。

今回は目を閉じるより、オブジェの葉っぱ🌿を見ながら整った。強風だったが囲いのお陰でちょうど良く風が届く。

続くZENサウナもロウリュ席にて2杯。おちゃの香ばしい香りが充満。湿度が高く汗が流れる。

囲いスペースも運良くゲット。後方の備え付けのホース水を浴びる。温🔥と冷🚰を同時に室内で味わうのもこれまた初。たまらない感覚😲

初体験だらけの今日。

サウナの日にふさわしい質良しのサウナ。皺合わせ。来て良かった、そしてまた来よう✋

帰りはRHYMESTERの"ザ·サウナ"🎧🎶
ノリノリだぜ💃

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,90℃
36

ニャー

2025.02.28

1回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

レンガの佇まいですぐ分かる外観🏚️初訪問👟

富士山の壁画が多い中、ここはお花畑🌷、いいねー😏

サ室は遠赤外線サウナ🔥ハーブの香りが爽やかな中、昭和平成令和が入り乱れ歌謡曲が流れる🎼誰の選曲か不明だが、全部好み😊過去にタイムスリップし蒸される。

ここはサウナタイマーがない替わりに箇所箇所に砂時計が設置されている。が!あえて使わず必殺!曲時計!2曲半で退室🚪ちょうど12分頃かな😌♨

休憩はミスト浴外にある、秘密の隠れ家的な外気浴でキャンドルライトをボーッと眺めユラユラ整う🕯️

そして極めつけは、見るからにかなり年配の伯父貴が、流れるヒゲダンのCry Babyにリズムを刻みながらノリノリで蒸されていた…。この人、全くひよっていない💪

俺も負けてられないと誓いながら帰り道聞いた曲はやっぱり"サウナ好きすぎ"…。てへ。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
25

ニャー

2025.02.26

1回目の訪問

水曜サ活

初訪問🚪120分コースをお願いした所、おそらく着替え時間を省いてだろうの👕5分サービスでの退室時間カウント⏳なんとありがたや…😢神✨

立ちシャワー🚿で豪快に今日の汚れを落とす🌊

サ室は無理に耐えない気持ちの良い熱さ。でもしっかり体の芯まで温まる🔥ストーンも熱く、一杯のロウリュでも室内は熱気MAX。気持ち良か良か🧖‍♂️
足マットがあるのもグッド👍

さて、楽しみの外気浴へ…

リクライニングへ寝転ぶ。…何ですかこの気持ち良さ…。もはや今まででNo.1ですか?富士山も見えるし🗻青空を眺めてると、ここどこ?ってなる。

僅かな残り時間、内休憩。波の音を聞き、海の映像を眺め、目をつむると…気持ち良すぎて寝てた😪

120分ギリギリでの退館🚪満足度この上なし🙆
ホームに決まり♨早くもまた来たい😆

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
24

ニャー

2025.02.23

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

行きたくてウズウズしてたよ😁おじゃまします♨

さすがの人気サウナ✨活気に満ち溢れている!満ち溢れすぎ💦これだけ裸同士行き交うサウナは久しぶり‼️裸祭りワッショイ🚼

サ室温度もバッチリアツアツ🔥長めのオートロウリュもありがたき🚿あらあら体があまみまみれ🧖‍♂️

感動したのは休憩スペース💺✨入るとそこは…🦉足元見えず方々で足台やイスにぶつかる音が聞こえる😅座るとそこから気持ち良すぎて立てない…。深く息を吸う度良い香りが心地よい💠

またまた良いサウナに出会えた。

最後に。
…上段足がブーラブラ😜

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
20

ニャー

2025.02.21

1回目の訪問

銭湯Gokurakuya

[ 東京都 ]

新規訪問🚪

おしゃれな外観✨カウンター✨脱衣室✨流れるアメリカンミュージック🎶
しかし…かわって浴室は以前のままなのか、風情残る感じ🛀でもこれもまた良し。

コンパクトな造りのサ室はややぬるめ。しかーし、セルフロウリュで一気に室内は熱気充満🔥
同席の皆様もマナー最高😊一言二言の短い会話に笑顔もあり、ほのぼのした空間も実に最高💮

さっ、サウナに集中しようと思ったら、壁をはさみ向こう側の女湯の賑やかな声が丸聞こえ👂💦サ室を出たらそこは女湯か❔と思ってしまうほど賑やかな銭湯でした♨

でもサウナーの方々と楽しいお話も出来たし、良い汗かいたし、こんなサウナもありだなと思い、楽しい気分で帰り道は、"A VIVA NON NON"🎧イエー🎶

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
25