サウナ将軍参上！いざ出陣

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット


一言：3/10から13日まで工事のため閉館してての初の熊野の郷！！
新エリアand新設備😍
外の塩サウナが洋風サウナがセルフロウリュへ！
和風ととのい展望デッキ！

女性風呂は洋風日でした！
セルフロウリュ最高！人も少なく静か！
セルフロウリュが楽しめて、しっかり100度
露天風呂は一部まだ工事のところもありましたが
天気も良く外気浴が最高でした！
外気浴ってサウナのあとの水風呂を制した人の
最高のご褒美やから
みんなに味わって欲しい🩷
本日も良きととのいでした！

そしていまから4時間ばかりバイト！
サウナ入ったらもうバイト休みたい気分笑

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここのひろーいサウナもやっぱいい！
お風呂は人多めやけど、サウナが空き空き🈳
思う存分サウナでゆっくりできる！
薬草サウナもまた香りがいいし
ここの昭和レトロ感がいいね！
もっと長居したかったけど
閉店前に来てしまったのでこのセッションで終了☑️

サウナ：7.9.9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつもよりも暑いと思い、室温計をみると
いつもドライサウナ95度前後なのに、
100度越え！！
昨日まで高温サウナの日で設定が直っていなかったのか？
今日は人が少なくサウナの出入りが少ないためか？

とにかく暑い！
常連さんらも温度が高いことを言うていたので
間違い無いです。

外気温も今日は14度とポカポカ陽気だったので
水風呂長めで畳のところで
ごろ寝❤️✨
この季節最高です！！

サウナ：12分 × 3
水風呂：好きなだけ× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱり水質良い😍
水風呂の柔らかい感じなんなんやろ
最高すぎる！
高温風呂あるから、最後は高温風呂からの水風呂で体ポカポカで終了！

ドライサウナは78〜86度と低めやけど
たまにはいいかな
90以上は欲しい🥺❤️
けど好きな施設の一つです！

サウナ：9分 × 3
水風呂：さくっと × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

そんなに人はいなかったけど
サ室は多め！
外気浴するも強風と寒さで1分程度
けど一気に冷やされてこれもあり！
内気浴スペースをもっと作って欲しいなあ

サウナ：9分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤前のサウナ！
連勤の後の夜勤やから、疲れが溜まってたけど
やっぱ！これ！
サウナで疲れが一気にリセット！
夜勤頑張れる！
締めの熱湯からの水風呂で
脱衣所出ルーティン！これで身体ポカポカ

サウナ：9分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤前に！！あとは夜勤時間までぐっすり寝れる😊
ポカポカしてぐっすり寝れますね❤️
最高すぎる！
平日の昼間は常連さんが多いし！
サウナいい感じに人がいましたね！

サウナ：10分12分 10分9分× 計4セット
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
ルーティンの温泉で身体を温めてからの
サウナ連続3セット
1セット目はなんか常連さんが水風呂にゴミ浮いてたか何かでスタッフ来るまで待機してたから
かけ水で泣く泣く我慢😭
けどじんわり熱が冷めていく感じの外気浴もなかなか良いですね🩷
そのあとはしっかり水風呂！やっぱサウナの主役は水風呂やな
そしてここのサウナの温度なかなかいいんです
上段96度、下段74度
もちろん上段！肌がジリジリする感じがたまりませんね！！
セルフ熱波用のうちわが置いてあるのも好きなポイント
今日は人多めだったので瞑想や軽くストレッチして
静かに入りました！
サウナ人口多めで外気浴の畳は取られてなかなか使えず🥺
３セット終わった後の温泉がまた最高♨️
心の声と対話してる感じにホームサウナでめちゃくちゃ大満喫しました！

サ活してから1回目！
予約したサウナ前に大浴場堪能！
ずっと評判の良さは聞いていたけど
古い感じでなかなか行く勇気がなく
いざ出陣！行け！

もうここはお湯がめちゃくちゃいい！
濾過も一切してないから
湯の花があったり、入った瞬間お湯の柔らかい感じや
肌がすべすべするのを感じた！
高温風呂、快適風呂、電気風呂、露天風呂、プール風呂、うたせ湯
どれも満点！プール風呂には滑り台もあり、人が少なかったので大人も楽しく滑りました！！
なんといってもお湯がいいから、サウナ後の
水風呂が最高すぎました！
なんとも言えない水質の良い水風呂！
初めて味わった水風呂でした😍

大浴場サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

予約　2時間
スチームサウナ　15分と10分　2
バレルサウナ 10分×2
テントサウナ10分×2
かき氷をサービスでもらい、寒かったけど
サウナで火照った体にはよかったです！

合計：10セット

一言：サウナスパアドバイザーが3人もおり
予約サウナの心優しい配慮の数々に驚かされました🩷
サウナが好きぢゃないとここまで考えてできないと思いました！
絶対また行きたいです！好きなサウナの一つになりました！

サ活初めて複数回来店

ドライサウナ：10分 × 5
塩サウナ：10分×1
漢方サウナ：10分×4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 6
合計：10セット

#サウナ
⚫︎漢方
漢方サウナ故障からの復活😍いい香り。座っていると低音で物足りない感じあるけど、立って上にある熱蒸気を下に回すと、十分なぐらいの暑さ。
立って熱をすごしたり、暑くなったら座って漢方の香りやミスト、空間を楽しんで瞑想したり、非日常空間。瞑想することで、心が整う感じを味わえる。ここにしかない好きなサウナ。
⚫︎塩サウナ
1回は必ず入る！塩をつけたあとは肌がスベスベつるつるで感動！！けどいつもよりも暑さがなくて、物足りない感じがあったのが残念。
⚫︎ドライサウナ
温度低め！
もっとがっつり90度はほしいところやけど、これはこれでいいか！サウナ3種を楽しめるのはここだけやしよしとする！水風呂を楽しめるように、しっかり温まって少しストレッチしたり。

#水風呂
シングルはないけど、広めの水風呂で入りやすい！

#休憩スペース
サウナと風呂楽しんだ後に、一度リセットと休息のため服を着て１階の休憩スペース！
身体があったまって整った状態で服着る。リクライニングできるソファでだらーっとくつろぐ！
サウナ中間に新しい休息時間！これ最高！
ちょっと仮眠したら、スッキリ！
そこからまたサウナ、風呂へ！もう何度でもサウナ、風呂のルーティンできるわ！！最高の贅沢時間！
水風呂後のお風呂もまた沁みる！！
帰る時の締めはこれこれ！！
最終頭も体も再度綺麗にして、ジェットバス！
しっかり温まってからの水風呂！！
これすることで湯冷めしないしぽっかぽか！
これみんなやってみてほしい！
最高だから！

#サウナ
薪で温めるタイプ。
三重大学とロート製薬が共同開発した薬草湯は
サウナ室に充満しており、最高にいい香り。
サウナ室内は２階だてになっており、上段は熱め！

#水風呂
温度計はなかったが、シングル並みの冷たさ

#休憩スペース
椅子が3つ並んでおり、ゆっくりできる

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：