三度の飯よりサウナ好き♨️

昨日の飲み会は1軒だけだったので早めに就寝して朝活サウナ。9分ずつの3セットいただきました。朝からお客さんでいっぱい。最初洗い場が満席で、ひとつあるシャワーで洗体。サ室も混んでましたが運良く3セットとも上段確保して10分ずつの3セット。水風呂も15度以下と最高です😆雨が少し降っていたので外気浴は諦めて中で休憩。しっかり整えて露天風呂と樽湯でポカポカに。朝から最高でした。
朝も朝とてゴチサウナ様でした。

初めての新潟に来ました。メッチャ栄えててビビりました。基本的にホテルはドーミーイン一択なので初めての訪問のドーミーイン新潟。新潟入りが想定よりも遅れて飲み会前にチェックがてら1セットだけ。オートロウリュもあるし、香りも温度も湿度いいぞ。これは3日間の新潟滞在が楽しみですな。大浴場、露天風呂、樽湯とレパートリーも豊富で今まで泊まったドーミーイン系列でもトップクラスなんではないでしょうか。まだ、初回訪問なのでなんとも言えませんが、明日こそ、早起きしてしっかりサウナを満喫してみたいと思います。
1セットとてゴチサウナ様でした。

昨夜は楽し過ぎて飲み過ぎました。本当はゆっくり3セット出来る時間に起きるつもりが全然ダメでした。完全に二日酔いだったので8分と9分だけの2セットに。とはいえ、少し二日酔いが治りました。サウナ偉大っす。今日も東京で仕事して夕方から新潟に移動です。早めに新潟入りしてドーミーイン新潟のサウナを満喫したいところですが期待は出来ないでしょうね。でも、今週やり切ればそのままGW突入なので頑張りたいと思います。
朝も朝とてゴチサウナ様でした。

東京出張です。
本当は仕事を早めに切り上げて飲み会前にサウナ東京とか行きたかったのですがやはり仕事がバタバタで行けず。今夜のドーミーインのサウナで我慢です。飲み会まで時間がなかったのでサクッと2セットだけ。とはいえ、少しでもサ活して体力を回復出来て良かったです。
サ室はヒノキの香りが良かったです。1人用の水風呂も冷たくて気持ち良かった🥴
整い場の椅子のタイプが初めてだったのですがとっても良かったです。今度、時間があるときに調べてみようと思います。
サクッとサ活とてゴチサウナ様でした。

朝の高砂湯からお昼寝でさらに体力を回復して夜は高知ぽかぽかさんへ。明日から出張で戻りは週末。そのままGWに突入予定。昨日からぽかぽか系列は5月からの値上げを前に得々セールを実施中です。っということで、今日は高知ぽかぽかさんに行かなくてはいけないんです。(そんなことはない笑)
5冊購入後、入場。洗体して、いつも通り電気風呂とジェットで湯通ししてからサ室へ。
本日も1段目から上げていき3セット目は3段目へ。12分いきたいところですが体調を考えて10分で整えました。締めに露天風呂でポカポカにしてフィニッシュ。
夜も夜とてゴチサウナ様でした。
明日からは出張weekなのでなかなかゆっくり出来ないかと思いますが、ホテルは全部ドーミーインなのでサ活をしっかりやりたいと思います。

だいぶ風邪の様子が良くなってきました。これなら明日からの出張もどうにかなりそうです。とはいえ、まだ鼻水、咳が少し出るので午前中に高砂湯の高温・多湿の奇跡のサウナに向かいました。
ここは本当に昭和にタイムスリップしたかのような素晴らしい施設。脱衣所には常連さんたちの洗面具、ロッカーも私物化されており、ロッカーを開けてみないと使えるかどうかもわからん。このルールは誰がどうやって守っとるんだろう？笑
先客は前回の訪問時もいらっしゃったモンモン入りのお父さん。挨拶して洗体。打たせ湯、電気風呂、ジェットで湯通ししてサ室へ。
4セット✖️9分でこなしましたが、いやー、今日も熱くて湿度バリバリ！たまらん。水風呂も深くて冷たくて最高でした。締めにジェットでポカポカにしてフィニッシュ。これで昼寝しちゃえば風邪も快方でしょう。
朝も朝からゴチサウナ様でした。

風邪を治すべく一日中寝てました。
本日から値上げ前の回数券得々セール。800円が640円！！！5冊購入させていただきました。ぽかぽかさんは期限がないのでいくら買っておいても良いですよね。回数券購入後、入場。洗体して電気風呂とジェットで湯通ししてサ室へ。

1セット目3段目9分
2セット目4段目9分
3セット目5段目9分

体調が完璧ではないので今日も少し短めでこなしました。若者ドラクエ軍団が多くて若干気になりましたが、水風呂に入る際に掛け湯することをアドバイスしたくらいでした。暖かくなって水風呂で冷やした身体に暖かみが戻ってくる感覚は久しぶりです。気持ち良過ぎです。締めに露天風呂、電気風呂でポカポカにしてフィニッシュ。
今日も今日とてゴチサウナ様でした。

週明けから出張なのに風邪っぽいです。この週末は温泉・サウナ行きまくって睡眠も取って治してやる！
本日はアウグースイベントのある姫若子さんへ。19時くらいに到着後、洗体して炭酸風呂で湯通ししてからサ室へ。風邪っぽいので長過ぎは禁物と思ってました。

1セット目3段目9分
2セット目3段目9分
※オートロウリュ
3セット目3段目9分
4セット目3段目11分
※アウグースイベント

風邪っぽいので短めでイベントを4セット目に持っていこうと調整しました。体調もあると思いますが短めでもゴリゴリに整いました。本日も若手がいっぱいいましたがなんとなく耐えられる感じでした。締めに熱湯と炭酸風呂でポカポカにしてフィニッシュ。
今日も今日とてゴチサウナ様でした。

本日は土佐ぽかさんがお休み、明日は姫若子さんのアウグースイベント。つまり、今日は高知ぽかさんで決定です。到着後、洗体して電気風呂とジェットで湯通ししてからサ室へ。

1セット目1段目12分
2セット目2段目11分
3セット目3段目12分

本日は高ぽかさんには珍しく若手ドラクエ軍団さんが1組。2セット目と3セット目で同席となりましたが、昨日の姫若子さんに比べると全然マシだったので快く許しましょう。なんだか今日の水風呂は超冷たく感じて気持ち良かったです。珍しく外気浴スペースも満員で中で休憩入れたりしましたがそれはそれでアリ🐜
締めに露天風呂でポカポカにしてフィニッシュ。
今日も今日とてゴチサウナ様でした。

水曜日はぽかが系列がキッズDAYなので姫若子さんの一択です。でも、今日はちょっと残念でした。ちょっとドラクエ軍団多過ぎてゆっくりは出来なかったです。とはいえ、そういう施設なので仕方ないですよね。
洗体して炭酸風呂で湯通しして、19時30分のオートロウリュに向けてサ室へ。

1セット目3段目11分
※オートロウリュ
2セット目5段目12分

オートロウリュはアチアチで最高でした。2セット目はずーっとうるさい若者軍団がいらっしゃいました。ちょっと残念ですね。とはいえ、しっかり整ってはいました。3セット目に向かおうとするとちょうど先ほどの軍団もサ室に向かっていたので断念して熱湯、炭酸風呂でポカポカにしてフィニッシュしました。
新しくて綺麗な施設は若者の好みなので仕方ない一面もあるので難しいところです。
とはいえ、今日も今日とてゴチサウナ様でした。

本日も土佐ぽかさんの熱波イベントに行くために会社を出て訪問させていただきました。18時のイベントに向けて17時30分過ぎに到着。いつもならイベント参加しますかと言われるところですが、ピロマツさんがお待ちしてましたとイベントチケットくださって嬉しい限りです。サクッと洗体して湯通し時間もなかったのでサ室へ。

1セット目3段目12分
2セット目4段目15分
※熱波イベント
3セット目5段目12分

今日のイベントも支配人とピロマツさんにご担当いただきました。1曲目はピロマツさん、2曲目は支配人、3曲目はまたピロマツさん！いやー、今日も最高でした！支配人もピロマツさんも本当に扇ぎ技術がどんどん上がってます。上までガンガン熱波が届きます。最高です😆今日はアフター扇ぎもピロマツさんがしてくださり、ガシガシに整い過ぎてぶっ飛びました！ありがとうございます😭

最高に整った後はジェット、電気風呂、露天風呂でポカポカにしてフィニッシュ。今日も今日とてゴチサウナ様でした。

今日は千湯館で朝風呂かましたから夜は家でいいかな〜って思ってたらスケジューラーから姫若子さんが熱波イベントのことを知りました。ありがとうMicrosoft。っというわけで20時のイベントに向けて19時過ぎに到着。洗体して炭酸風呂で湯通ししてからサ室へ。

1セット目3段目11分
※オートロウリュ
2セット目4段目12分
3セット目4段目＆5段目12分
※アウグースイベント

本日のアウグースイベントもいつも通りお二人で担当していただきました。1発目はレモンアロマの後に1人ずつブローで煽いでいただき、2発目はおかわりタイムで10扇ぎをいただきアチアチに。4段目から5段目に移動してしっかり蒸されました。姫若子さんは深くていつも冷たい水風呂が最高過ぎます。
締めに薬湯(今日もまだサクラでしたが最高に良い匂い！)、熱湯、炭酸風呂でポカポカにしてフィニッシュ。高知も高知とてゴチサウナ様でした。

高知に戻る前に大好きな千湯館さんで朝風呂。朝風呂は700円でお買い得。洗体して炭酸風呂からスタート。ここの炭酸風呂は37.5度程度でゆっくり浸かれてホンマに気持ちいい。朝から最高や。お次は露天スペースの電気風呂へ。かなり強烈だし、リズムありなので最高に気持ち良い〜。しっかり湯通ししてからサ室へ。

1セット目3段目12分
2セット目3段目12分
3セット目4段目(最上段)12分

外の水風呂もまだまだ冷たくて気持ちいいです。中の水風呂より外の水風呂の方が柔らかくて気持ち良かったな〜。締めに歩行浴の奥にある僕史上No. 1の強さであるジェットや中のジェット、炭酸風呂でポカポカにしてフィニッシュ。
朝も朝とてゴチサウナ様でした。

丸源ラーメン 松山インター店

肉そば➕チャーハン

実は初めてだけで美味しかったです！

昨日は飲み過ぎて昼まで二日酔いでダウン。なぜあんなに飲んでしまったのだろう。毎回反省するんだけど3ヶ月もすると忘れてまた痛飲するんだろうなー。
本日は昔、ユートピアと名乗ってた頃には良く行っていた久米之癒さんへ。小学生の頃に通っていた温泉なので少し年季は入ってますが駐車場もいっぱいで今も人気あるんですね。
洗体して、檜湯と泡風呂で湯通し。東道後のお湯はホントに気持ちいいんだけど、檜風呂だと気持ち良さが倍増でした。サ室は2段式のMAX15人程度のサイズ。ヒート式なのに湿度もなぜがありゆっくり蒸せるタイプです。
3セットとも2段目に座りじっくり12分ずついただきました。水風呂は20度以下ってところかな？少し狭めなのでサ室を出るタイミングはちゃんと考えないといけないですね。外気浴スペースは露天風呂ゾーンにちゃんとあり気持ち良かったです。
締めに露天風呂、手足浴、主浴、檜風呂でポカポカにしてフィニッシュ。
今日も今日とてゴチサウナ様でした。

街でご飯を食べる前にどこかのサウナに入りたいな〜っと思って、チェックインさんに行ってみたら宿泊者限定との事。残念無念。っという事でカンデオさんに行こうかとも思いましたが新規開拓の気持ちが強く、ニューグランドホテルの日帰り湯サービスへ。
受付でお金を払ったらスタッフさんがお風呂場のところまで連れて行ってくれてカードキーで入口を開けてくださいました。脱衣所も広くて綺麗で好感が持てますね。浴室は源泉のぬる湯とジェット付きの沸かし湯の２つ。洗体して軽くぬる湯で湯通ししてサ室へ。
3セット✖️12分
熱さも十分で水風呂前にシャワーも設置されている導線はグッドですね。ただし、整い場がない！とはいえ、ずっと1人で貸切状態だったので脱衣所のベンチを整い場としてチョイスしました。扇風機もあるので風も通ってより気持ちいい感じでした。
締めに沸かし湯に入ってフィニッシュ。
今日も今日とてゴチサウナ様でした。

月曜を有給にしたので松山に土日月で帰省予定。高速乗る前に朝風呂で目を覚ましたいと思い高砂湯へ。残念ながら今日は止めれそうな駐車場がなくてそのまま高知ぽかぽかさんへ。14時間ぶりの再訪ですが朝風呂活用は始めて＆今週土日は露天風呂が酒粕風呂に。高ぽかさんは毎月土日のどこかでこのイベントやってるんだけどタイミング合わずに来れてなかったのでラッキー✌️
洗体して早速露天の酒粕風呂へ。なんか柔らかくて気持ちいいな〜これはいつまでも入ってられる奴やわ〜。いかんいかん。松山で友達とランチの予定入れてるからゆっくりしてる場合じゃないのでサ室へ。

1セット目から1段ずつ上げていき3セット12分。
あー、朝から幸せだ〜。いつも夜来てるので朝の雰囲気はまた全然違って新鮮だわ〜。
締めにまた酒粕風呂入ってフィニッシュ。安全運転で松山戻ります。
朝も朝とてゴチサウナ様でした。
帰りに新しいぽかぽかタオル出てたので購入してしまった。

日本に帰って来て始めてスーツで出社。いやー、高知に来てご飯が美味しすぎて体重増えてるのでピチピチ過ぎて疲れました笑
っということで高知ぽかぽかさんへ。洗体して電気風呂とジェットで湯通ししてサ室へ。

1セット目1段目12分
2セット目2段目12分
3セット目3段目12分

今日もホントにアチアチで最高でした。少しずつですが常連さんの顔も覚えてきましたが、今日は新参の若い方もいらっしかました。あのサウナハット凄いカッコよかったな〜。どこで買ったんだろう？笑
ガッチリ整い、締めに露天風呂でポカポカしてフィニッシュ。
今日も今日とてゴチサウナ様でした。

本日は土佐ぽかさんで熱波イベントあるので参戦。18時のイベントに向けて頑張って早めに会社を出ましたが到着は17時半過ぎ。サクッと洗体してサ室へ。

1セット目3段目12分
2セット目4段目15分
※熱波イベント
3セット目4段目12分

熱波イベントは支配人とピロマツさんでした。1曲目はピロマツさん担当でノリノリ。2曲目は支配人でさらにノリノリ！3曲目にスローテンポな曲で最大限に耐えて最高でした！ホントに最高でした！笑
過去イチの気持ち良さ！ホントにありがとうございます😭
締めにジェット系、樽湯でポカポカにしてフィニッシュ。これを書いてる今も余韻で気持ち良過ぎてます。ヤバかったな〜。
今日も今日とてゴチサウナ様でした。

水曜日はぽかぽか系列が子供無料デイなのでわちゃわちゃすることが予測されるので姫若子さんへ。(子供は大好きですから悪しからず)19時前に到着でしたが駐車場から少し空いてる感じでした。中もサウナも空いていて本日はとっても快適でした。到着後、洗体して電気風呂と炭酸風呂で湯通ししてサ室へ。

1セット目3段目9分
2セット目3段目10分
3セット目4段目10分
※オートロウリュ

なんだか出入りも少なく熱かったのか今日はあまり長持ちしませんでした。3セット目のオートロウリュもアチアチで身体が痒くなるくらいでしたがバチバチに整いました。熱湯と薬湯、炭酸風呂でポカポカにしてフィニッシュ。僕はサウナの後の熱湯が大好きなんです。また、今日の薬湯はサクラだったのですが香りがとっても良くて最高でした。
今日も今日とてゴチサウナ様でした。

本日も大好きな高知ぽかぽかさんへ。5月から値上げされるらしいですが、回数券はそのままの値段なので回数券使いの僕には関係ないですね笑。なんなら値上げの前に回数券のセールをしてくれるから安いやん！って喜んでおります。洗体してジェット系と電気風呂で湯通ししてサ室へ。なんだか今日の電気風呂の電気が強かった気がします。メッチャビリビリでした！笑

1セット目1段目11分
2セット目2段目10分
3セット目3段目12分

今日も温度計は100℃越え。湿度もしっかりあって最高でした。しっかり整えて気持ち良かったです。締めに露天風呂、ジェット系でポカポカにしてフィニッシュ。
今日も今日とてゴチサウナ様でした。