コムー

カーシェア全裸タイム！

マイナンバーカードのあれこれの手続きで15000円相当のマイナポイントをゲット！PayPayポイントに還元してちょっとリッチなサウナ代に利用させていただきます！サンキュー政府！

ということでサンシャイン横の大型コインパーキングの上階3フロアにあるレスタさんへ初訪問。このためにタイムズクラブ会員にも入っておいたので500円オフ！サンキュー政府！

【風呂】
毎夏は沖縄フェアを開催しているそうで内風呂に一日1回泡盛の「残波」の白、通称ザンシロを2升分ドボドボ投入！

そのせいもあってか短時間でも身体があったまる。こりゃ発汗が期待できるな！

【サウナ】
20人は座れそうな逆L字型3段のサ室で温度は90℃前後。ただ毎時0分と30分にヴィヒタを通してドバーッと大量にぶっかけられるオートロウリュ直後はアッツアツ！

テレビはあるけど音声はカットしていて小さく三線の音色が流れているのが最高！名曲「イラヨイ月夜浜」を聴きながらドバドバ発汗！

【水風呂】
青色のライトが幻想的な円形の浴槽に16℃の冷水がたっぷり。さらに頭に乗っける用の氷フレークも完備していてシャキッと全身を冷やせる。

【外気浴】
露天スペースにデッキとととのいイスが多数。すぐ横のサンシャインの窓から見えてそうだけどかえってととのうわー！（ド変態）

【休憩】
レストランでも沖縄フェア。サウナ上がりにオリオンビールが呑める幸せ！350ミリ缶で700円もしたけど！

その後は鳥のさえずりが静かに流れる薄暗いラウンジで爆睡してからもう2セット。ただ平日夕方以降はややキャパオーバーな印象。水風呂は2℃くらい上がってるしおしゃべりドラクエも増えてきたので早々に退散。

サ飯はいつも通り上野寄り道して『カドクラ』でサクッとピーホツ済ませて休日終了！また来週！サンキュー政府！

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立飲みカドクラ

しめさば刺

レジャック全裸タイム！

毎年6月恒例のクリエーターズマーケット出展に伴う名古屋出張。昨年は今池と栄に行ったのでこれにて名古屋ウェルビー全制覇！（サウナラボはオシャレすぎて蕁麻疹出そうなのでいつかの機会に）

【サウナ】
ウェルビー三兄弟の中では最もコンパクトサイズながらW熱源のドライサウナ、セルフロウリュ可能な森のサウナ、温かい霧が頭上から降り注ぐミストサウナと充分なラインナップ。

そしてこちらはあちこちに山積みのタオル＆サウナパンツと関西の要素も。大阪からの出張が多い駅前だからなのか元々はそっち系の会社による施設だったのか？

【水風呂】
温度計は無いけど体感では14℃くらいとキン冷え。しっかり身体を冷やしてから頭上から勢いよく落ちてくる打たせ水を脳天から浴びるのがキモティー！

【休憩】
普通のイスはもちろんミストが降ってくるイスや足だけお湯に浸けられるイス、さらにコールマンのインフィニティチェアも完備。お好きなシチュエーションでととのえられますわよ！

【上がり】
館内着でそこら辺に転がってるYogiboでダラダラするのが至福の時間。

ただレストランのラストオーダーが21:20とめっちゃ早く、かといって酒は自販機にも無くフロントで売ってる缶ビールのみ（380円！）、しかも持ち込みも禁止っつーカプセル泊まりの呑ん兵衛組には優しくない仕様。

せめてビールとレモンサワーくらいは自販機で買えるように…してください…！（米田さんにチワワ並みの濡れた目で懇願）

八剱ROCK 人生餃子

皿台湾 チャーシュー1枚のせ

キネマの天地全裸タイム！

実に3週間ぶりのサ活は久々に蒲田へ。リニューアル後は初の再訪でございやす！

【サウナ】
これまで高温＆低温それぞれのドライサウナだったが、低温のほうをセルフロウリュが可能なタイプに改装。

高温ドライサウナは相変わらずの昭和ストロングスタイル。110℃のカラカラで汗は出るわ乳首は痛いわ床が熱々だわ！

いっぽう90℃のロウリュサウナは砂時計で15分に1回アロマをかけることができる。ミント系の爽やかな香りと充分な湿度で短時間でもしっかり発汗。

どちらもテレビを排除したのでとにかく静か。余計な情報にとらわれず集中できるのは嬉しい！

【水風呂】
18℃と28℃の2種類。循環が弱めなので2-3分浸かって身体を冷やしてから桶でゆっくり頭からかけ水するのが気持ちいい。

【休憩】
浴槽右のスペースをぶち抜いて人工芝を敷いたデッキ3台と大型扇風機2台がフル稼働するベンチのととのいスポットを新設。台風レベルの風を受けながらととのうのも悪くないw

さらにこれまでデッドスペースみたいなエリアにはアカスリコーナーと、頭上から霧雨のようなシャワーが降ってくるととのいイスが。全身に玉の水滴がくっついてくる新感覚！

【まとめ】
今回のリニューアルでかなりサウナーの嗜好に寄せてきた印象。駅からも近いし蒲田に来た時はまたサクッと行っちゃいそう！身体がいくつあっても足りねぇ！

【まとめ】

スターズオンアース全裸タイム！

約一年ぶりのニューウイングさん。前回は日曜夜で激混みだったけど平日どっ昼間はゆったり楽しめた。もう土日祝日にサ活はムリ…！

【風呂】
二股ラジウム人工温泉はこの日は常温（？）の41℃。たまに不定期で44℃設定の日があるので瞬時に下茹でが可能w

【サウナ】
座面の後ろから熱が上がってくるボナサウナは変則3段構造。90℃前後と穏やかながら時折水流による蒸気が沸いてくるのでしっかり熱い！板がだいぶギシギシきしむようになってきたのでそろそろ修繕かしら？

もうひとつの「テルマーレ改」はサウナ関連の音楽が静かに流れるセルフロウリュ可能なコンパクトサウナ。最上面は体育座りができるのでつま先冷え性にはありがたい。小山田圭吾氏はいつ復帰できるのかね…？

【水風呂】
常識の範囲内で潜水＆水泳ができる14℃の大型とボタンを押すと霧雨が頭上に降り注ぐ18℃の小型の2種類。

土日のデザフェス出展で体力を使い果たしていたので今日は冷たすぎるのがキツくて小型に長めに浸かるのがちょうどよかった。

【休憩】
頭上の送風機と大型扇風機で常に風が送られているスペースはほぼ外気浴と同じ状態でととのえる。ただ水風呂が近いので掛け水が飛んできたりちと寛ぎにくいのが難点。

しかも場所柄だけに若いお相撲さんの団体がやって来ていっぺんに水風呂に入ったもんだから床に大量のつめてー水が流出！足が！足が凍る！

【まとめ】
ボナサウナ横にあったアカスリスペースが浴室入口横に移転、ブルーシートを張った奥で工事の音が聞こえてたのでひょっとしたら新しいサウナの増設かボナサウナの拡張か！楽しみ！

なお6月から各料金が300円ほど値上げになるそうな…物価も高くなってるしやむを得ないけどあまり上がるとサイフがととのわねぇ…！

掘ったイモいじるな全裸タイム！

大改装リニューアル以来なにかと話題の町銭湯。駅からちと遠いけどすぐ隣にコインパーキングがあるので無問題！

【風呂】
改装前のレイアウトをそのまま踏襲。天井の高い内風呂はジェットバス付きの大きなぬる湯と道後温泉を思い出す深さのあつ湯、それに28℃の地下水掛け流し水風呂。こりゃ冷冷交代浴がはかどるぞ！

【サウナ】
露天スペースに入口がありビート板を洗うカランも完備。ヒーリングミュージックが小さく流れるサ室は横並び2段でキャパは12人くらい。水曜だからかほぼ全員サウナハットw

90℃前後と熱さは程よく天気も良くて格子窓から差し込む日差しに包まれているかのよう。

しかし30分に一度スタッフさんがストーンに大量にぶっかけるアロマロウリュで室内は豹変！あつーい！と逃げるように出ていくビギナーのおっさん多数！

【水風呂】
なんと深さは松本湯を超える160センチ！16℃としっかり冷えていて後頭部を冷やしながら浸かっているとすぐに心拍数は80以下に低下。

ハワハワしながら内風呂に移動して冷冷交代浴。ジワーッと体温がフラットになっていくと同時に意識が宇宙に飛んでいく…！

【休憩】
露天スペースの黒塀を囲むようにととのいイスが多数。商店街に面しているとは思えない静けさと初夏の薫風、そしてレンタルタオルを頭から被って目を開けると広がる一面の純白の世界でととのいまくり…！

【まとめ】
まだまだ平日の午後ならそんなに混雑してなかったけどこのゆったり感が続くのは時間の問題かと。今のうちだぞ！マジで！

【ほしいもの】
脱衣所に自販機（慣れてる人はみんな事前に水分を手配してから入場してた）

コンチータ全裸タイム！

ようやく来られた話題のリニューアルラグジュアリー町銭湯へ。やっと会えたねかめきちくん！

GW直後のド平日真っ昼間を狙ったのに、それでも若いサウナーが入れ替わり立ち替わり。いつ仕事してんだ君らは！（お前もな）

【風呂】
広さと深さを兼ね備えた白湯、昔ながらのあつ湯、ジェットバス＆電気風呂と浴槽が3個。基本サウナーは湯にあまり浸からないのでゆったり下茹でできますな！

【サウナ】
町銭湯とは思えない規模で3段20人は座れそう。薄暗い中に静かにジャズが流れている。今日はちょっと悲しいニュースがあったのでテレビ無いのはありがたい…！

大量のストーンが積まれたストーブには20分に1回オートロウリュがドバーッと噴射。戸の開け閉めは多いけど常に湿度が保たれていて発汗が止まらん！

【水風呂】
噂の150センチ水風呂初体験。ちゃんと汗を落とせば潜水可能なのでつむじまでドブン！水流で全身がユラユラと揺らめく感覚がなんとも不思議！

さらに28℃の気泡風呂で冷冷交替浴をすれば全身が弛緩してとろけていく…なにこの感覚…！

【休憩】
内風呂にととのいイス×2とベンチ×1、さらに脱衣所との境目にイス×4。常に送風されて擬似外気浴ができる畳敷きスペースは争奪戦でまぁ空かないさ！

【まとめ】
とにかく人が多いのでゆっくり寛ぎたい人向けではないけど、あくまでここは町銭湯なのでパキッと短時間で勝負！には最高の施設だと思います！ねぇかめきちくん！（人差し指を第二関節まで咬まれながら）

カンパチ全裸タイム！

2018年にリニューアルした環八通り沿いの町銭湯。口開けの14時半直前になると地元のおっちゃんおばちゃんで行列ができるほど。

【風呂】
浴槽と洗い場スペースが複雑に入り混じった面白いレイアウト。そのおかげで自分以外の人との目線がなるべく合わなくなるようになってて独り好きには嬉しい。
あつめの白湯＆ジェットバス、さらにシルキーバスに露天高濃度炭酸泉としっかり湯に浸かりたい派も満足！

【サウナ】
ガスヒーターが唸りを上げる2段式構造。入った途端にテレビ画面におっぱい丸出しの濃厚な濡れ場が映ってて驚いたけどたまたま流れてた映画のワンシーンだったw形かわっちゃうだろ！

定員5名で8名までで打ち切って順番待ちにしている模様。そのため密にならずゆったりと座れる。

口開け直後は82℃と控えめ温度ながら浴室の湿気がこもってるので汗はドバドバ。濡れ場の興奮もあってか1セット目は5分持たずw

【水風呂】
冷水シャワーからの速やかな動線。18℃を割るくらいだけどバイブラによる流れと軟水井戸水の肌当たりの柔らかさでいつまでもいたくなる気持ち良さ。

【休憩】
露天スペースにととのいイスが3台。やや狭いものの全席ちゃんと後頭部を壁に付けられるようになっててととのいがハンパない！

【セット】
サウナ利用客は90分限定というのを券を買ってから聞かされたのでやや急ぎ気味の3セット。ネット上にその情報が見当たらなかったのでそこは告知をお願いしたい！

【まとめ】
サウナ上がりに外のデッキで生ビールが呑めるのは幸福のひととき。とにかく混んでてくつろげない人気のデザイナーズ銭湯に辟易してる人にオススメできるかも！そんなん言ってたらまたここも混んじゃいそうだけど！

ロックインジャパン全裸タイム！

実に4ヶ月ぶりに再開されたラーツ部で本日は茨城へ。午前中からひたちなかのラーメン二郎をブチ決めてお昼のうちにこちらで大休憩！

【風呂】
高台にあるため露天風呂から水戸の街を一望できる絶好のロケーション。
天然温泉はナトリウム炭酸水素塩・塩化物泉で湯あたり柔らか。

【サウナ】
横一列3段式で定員は20人弱。テレビの音はやや大きめ。
95℃前後と初心者向けだけど60分に一度のオートロウリュは発生した蒸気を吸い上げて天井から一気に放出する循環システムが設置してあるので大迫力！強烈な湿熱風で汗ドバドバ！

【水風呂】
混み具合によって16-18℃と乱高下。サ室に対してスペースが小さいので渋滞しがち。地方になればなるほどかけ水しないで入ってくる輩が多くなる気がする…！

【休憩】
浴室内にも露天スペースにもととのいイス多数。天気がよくて日向ぼっこ感覚でととのえる至福。5時起きだったので3セット目でつい寝落ち。

【セット】
今回からMiBand6を導入したので分数に捉われずオノレの心拍数で測定。130超えたらサ室を出て80まで下がったら水風呂を出る、で3セット。効率的！

【まとめ】
必要なものはひと通り揃ってるので大きな不満は無し。水風呂の広さだけが惜しい！
あと電気風呂が久々のオラオラ系だったのでぜひ試して！パワーが強力すぎて下半身吹っ飛ぶかと思ったw

モンキーターン全裸タイム！

平和島のレジャー施設「BIG FAN」内。ボートレース非開催の平日をずっと狙ってたのよ！

【設備】
昭和風の「シャイニングスパ」と後から増床増築したと思われるシックな「ビューイングスパ」の2面構造でかなり広め。都内でここまでのキャパは珍しい！

【風呂】
城南地区ならではのナトリウム強塩温泉で保温効果高め。軽く下茹でして塩分を身体にくっつけておくとサウナでの発汗が期待できるぞ！

【サウナ】
2段式のスタジアムサウナは20人くらい入れそうだけど間隔を空けて半分の収容。2台のストーンで95℃前後を常にキープ。

1時間に1回のオートロウリュは管からチョロチョローと水が落ちてくるだけでジュー！とも言わず。ゆえにあんまり意味なしw

いっぽうストーンサウナ内は湿度フルMAX！こっちのほうが熱く感じて汗がピュッピュ飛び出してくる！

4種の石によるイスは座る場所によってじんわり温かかったりしっかり熱かったりと楽しい。

【水風呂】
肌当たりの柔らかいナノ水を14℃までギンギンに冷やしてあるのでつま先が痛いほど！しかも蛇口から常にドバドバとオーバーフローしてるので羽衣もできなくて1分で限界！

【休憩】
外気浴スペースは無いけど室内にイスや横になれるウッドデッキが多数。場所によっては通気孔からの風が入ってくるのでしっかりととのえる。

なんかクシャミしてる人が多かったけど水風呂で冷えすぎたのかな？フエックショイ！（俺もだ）

【アフター】
食堂での瓶ビールとリクライニングでの爆睡でストレス一気に解消！

レギュラー価格で7時間までいられるし帰りは大森駅までのバスの無料チケットも貰えるしでホスピタリティ最高！

ただ靴や傘もすべてロッカーで管理しなきゃいけないので帰りがけにかなり手持ちが多いまま会計しなきゃいけないのはちょっとだけストレスだったかな…？

【ほしいもの】
ビューイングスパのととのいイスに水をかけるようの手桶
（デッキの端とかけ湯の所にしか無いので取りに行くのがちと不便。炭酸泉の縁にひとつ欲しい）

更衣室に扇風機
（汗が引かないほどあったまる温泉なのでいつまでも着替えられない）

ボータカハシ全裸タイム！

【サウナ】
キャパ30人超えの大型サ室はストーン山積みのデュアルタワーに20分に一度豪快にぶっかけるオートロウリュで強制発汗。

入口から右側の席だとテレビの音に干渉されないのでじっくり自分と向き合えます！

【水風呂】
埼玉イチ冷たい！と謳う14℃前後の水風呂はとにかくチンカチンカ！普段は2分くらい浸かるけど80秒が限界！

その水風呂だけでなく30℃前後の不感温バイブラやリクライニングベッドを沈めたさまし湯、森林浴気分が味わえるカルターサウナなど様々な身体の冷やし方が体験できるのが楽しい！

【休憩】
内風呂にととのいイス×3、露天風呂にイス×1とベッド×1で割と争奪戦。露天で聴こえてくるのはバイブラのブクブクと鳥のさえずりのみ。ととのうわー。

【宿泊】
仙台の『とぽす』と同じ仕様の広いカプセルも快適でぐっすり眠れました！何より朝風呂が至福の時間！

【セット】
夜4朝3のじっくりコース。時間に捉われず心拍数を頼りにする鍛錬中！

【まとめ】
埼玉でナンバーワンの人気なのも納得のクオリティでした！今度は西武vs楽天戦のついでに寄りたいねー！

ウエストゲートパーク全裸タイム！

2回目の訪問となった池袋プラザさん。ラー活を早めに済ませて12時半からの3時間コースだったので程よい空き具合。出る頃には少しずつ混み始めてきたのでこの時間帯がオススメ！

【サウナ】
96℃の高温サウナと70℃前後の遠赤外線サウナが両並び。前回よりマットが分厚くふんわりしたタイプに変わった気がする。

高温はカラカラの昭和ドライで結構しっかり熱い。より効率的に汗をかくなら二股カルシウム人工温泉であったまってからストーブが至近距離の遠赤外線の流れがいい感じ。

【水風呂】
どちらのサ室からも3歩で行ける動線の素晴らしさ。体感で16℃くらいでバイブラが無いので羽衣を纏ってじっくりとクールダウンができる。

【休憩】
これまた水風呂から3歩でととのいイス4席がお待ちかね。タイミングが良ければ足置き付きを選べるのが末端冷え性には嬉しい。意外とオーバーフローしてくる水で冷えちゃうからな！

【セット】
前後に湯船を挟んで遠赤外線→高温→高温→高温の6-8-8-10の4セットでちょうど2時間。あとは2階でクリアアサヒジョッキからのじっくり仮眠。

【まとめ】
とにかくコンパクトで必要なものは全て揃った浴室、窮屈さを感じさせないロッカールーム、常にスタッフさんが細かく清掃している清潔感など素晴らしい施設だと思います！そこのカラーギャングもイキってないでここでととのっとけよ！

おこもり全裸タイム！

昭和の面影残る西小山の駅前銭湯が大幅リニューアル。サウナは完全予約制なので16:15の回を確保して10分前にとうちゃこ。

まずは銭湯＋サウナの1500円を支払いトミタ栞似のキュートなフロントのお姉さんにタブレットを渡されて動画でルールを確認。

湯船は「ぬるい湯」がひとつと「あつい湯」がバイブラ＆ジェットのふたつ。ぬるいつってもしっかり42℃ありますけどもw

サウナは脱衣所に設置されたお一人様用のボックス。スマホを繋いで好きな音楽がかけられるってことだったけどなんか上手くいかず結局無音で。

110℃キープのアッツアツドライタイプでストーンにアロマが選べる霧吹きでセルフロウリュが可能。ユーカリの香りをシュッシュすれば5分でも汗ドバですわ！

水風呂は樽にたっぷり掛け流しの冷え冷えの井戸水。しっかり汗を流して後頭部を浸けたら最高！

ととのいスペースは水風呂の左右にイスが5席。周りに干渉されずにゆったり休憩できるのが嬉しい！

90分きっちりでタオルセットを返却しないとなのでやや慌ただしいけどしっかり4セット堪能。

返却さえすれば脱衣所やマンガだらけの吹き抜けロビーは自由に使えるので風呂上がりはゆっくりできます！

さぁ今週もサ飯はやきとんだ！ビバ人生！（カシラを口からはみ出しながら）

ワテラス全裸タイム！

極楽湯グループに入ってからは初のラクスパさん。3時間のサウナコースとバスタオルレンタルで1150円。

コンパクトな銭湯サイズながら炭酸泉・代わり湯・水風呂・サウナを完備。

サ室は座面背後から熱を放出するボナサウナで2段9名のスペースを確保。出入りのたびに浴室からの湯気が入り込んでくるので湿度もなかなか。95℃と温度は控えめなものの汗もあまみもドバドバ。

限定でヴィヒタを浮かべた水風呂はキンと冷えた14℃。上がってもしばらく肌の表面がひんやりしている。

外気浴はできないので浴室内で休憩することになるけど身を預ける場所がベンチ2名とイス1名だけで争奪戦なのがちと大変。

上段7分上段8分下段12分上段10分の4セットで完了。2階に増築されたオシャレなレストランスペースで缶コーラでクールダウン。さぁサ飯はピッツァだピッツァ！

戸越銀次郎全裸タイム！（全身をペンキで真っ黄色に塗りながら）

3回目の訪問にして初の「陽の湯」は2階建て構造。下階は洗い場と肌当たり柔らかな炭酸泉の内風呂・サウナ・水風呂で、上階は東京ならではの黒湯温泉の露天風呂とととのいスペース。

サ室は定員7名。遠赤外線ストーブが強烈に温めていて町銭湯では珍しい100℃超え。テレビに一番近い席はスピーカーの重低音がケツに響くw

カラカラの昭和ドライ型で汗が出にくいので湯船で軽く下茹でしておくのがベター。

軟水の水風呂はバイブラ効果で16℃より冷たく感じる。

階段を上がった先にはととのいイスがふたつ。青空が見上げられる高い天井から程よく風が入り込んできてしっかりととのえることが可能。

サウナ10分・水風呂2分・外気浴5分を3セットで終了。フロント横のロビーで缶ビール決めて完了！さてサ飯サ飯！

※備え付けのシャンプーやボディソープは無し。給水機の無いので裸になる前に自販機で水を買うべし！

イーストエンドプラスユリ全裸タイム！DA・YO・NEーーー！！！

江戸川区屈指の人気を誇る町銭湯。駐車場は12台くらい用意されてるけど周辺の道路は信じられないくらい狭いので大型車はどうぞお気を付けて！

こちらの自慢は湯船にもシャワーにも使われている井戸水の軟水。化粧水のようにしっとりしていて肌当たりが実に柔らか。

2段U字型で10人は入れるサ室は95℃と町銭湯にしては結構高め。戸が開くたびに内風呂からの湿気が入り込んでくるのでコンディションも良好。

奥まったスペースにある水風呂は反射した光が天井に揺らめいている。冷たいけどまろやかでずっと入ってられるけど構造的に桶で頭からかけ水できる場所が無いのはちと難儀。

外気浴は露天風呂横に置かれた4席のととのいイスで。竹庭を眺めながらボーッとしてるとすぐにととのいの瞬間が…！

3セット＋露天風呂じっくりで正味2時間ちょいのプチトリップ。車ならサクッと行けるのでまたイキタイ！つか江戸川区の銭湯はまだまだ攻めなきゃいかんざき！