整いくん

毎週サウナに行くが、
久しぶりにサウナイキタイを開いた！

ここは3回目か4回目くらいの来訪。
全方位、野球が見れる環境が地味に最高過ぎます。

めちゃくちゃ整いました！！
また行こう。

初めてのニュージャパン
全サウナ全水風呂を回りきった！
平日お昼で非常に快適でした。
マッサージも最高！

初でしたが最高でした。
サウナのセッティングと水質に圧倒されました。

そして町銭湯とは思えぬ清潔感。
感動でした。

やっぱ夏の一休は最高やね
氷水レベルのキンッキンの水風呂がたまらん。。
知らぬ間にインフィニティチェアも導入されてるし

あまりにも良かったので、久々のサ活でした。

クッタクタに1週間働いた自分へのご褒美に
朝からクアハウス
いっぱい汗かいて、布引の水を補給
お腹がカラッカラになったら向かいの丸高へ

体も心もお腹も満たされた。
もう何もいう事はない。最高だ。

家族で2度目の訪問
昨年満開だった露天の桜は寒気の影響かまだ開花していない模様。丁度到着したタイミングで雨が止んでくれただけでも良しとしよう。

相変わらずのどかで、静かで、ロケーションも抜群。サウナはマイルドだけど水風呂はクアハウス並みに水質が良い。どちらかと言うと風呂メインな施設なのでサ活は少ないが、常連さんらしき方や、家族連れがとても多かった。ここはリピートしますわ。めちゃくちゃ癒やされました。

ちょっと遠いけど、来年の春もまた来よう。

人生2度目のクアハウスへ

なんだろう、やっぱ水風呂が別格すぎました。
塩素臭がなく水質が神懸っている。
一生浸かっていたい。。

サウナ設備も前回に来た時よりパワーアップしてるし、日曜午前中でしたが、人も少なく静かで非常に快適でした。

ps 帰りにふらっと向かいの行列ラーメン屋さんに立ち寄ってみた所、これが大当り。サウナ後の塩分補給に濃厚スープが染み渡る。。おまけにチャーハンが尋常じゃなく美味い！


最近は出不精で近場で済ませがちでしたが、三宮まで出向いて大正解でした。また来よう。

丸髙中華そば 神戸二宮店

和歌山ラーメンとチャーハン

チャーハンが旨すぎる

日曜午前中にin
朝寝ぼけながら行く感じが好き
気温も暖かくなってきたし、外気浴がさいこーなんですよ。

今日のサ活忘れ(水曜am)
最近いつも寝る前にサ活書いてない事を思いだす。

極楽湯、脱衣スペースが明るくて丸見え感が苦手なイメージがあったけど、全く抵抗がなくなった今では好んで良く足を運ぶ様になった。コスパも良いし風呂サウナも良いしマナーも良い(行く時間帯にもよるかも知れないが)

結局トータルバランスが良い所に行き着くのかなぁ、とふと思う。

西)極楽湯、中央)和らかの湯、南)みずきの湯、北)つかしん湯の華廊、これに加えて老舗名銭湯が各所に沢山。まさに尼崎は銭湯の楽園だなぁと再認識。人も暖かいこの町に生まれ育った事に感謝

先日のサ活忘れ

最近サ活書くのを忘れがち
理由はずばり「疲れすぎ」

①体がバッキバキの状態で週末を迎える
②とりあえず朝起きたら近場の風呂へ行く
③まずはお湯に浸かる
④サウナ水風呂を２～３セット
⑤マッサージへ行く（時間があればもう一度③④）

このルーティンで一旦体がリセットされるのか、
脱力感で非常に眠たくなるのだ

しかし疲れ切った後のサウナは格別だ


サ活書いていたら今日もイキたくなってきた・・

昨日のサ活忘れ
やっぱ平日朝風呂は空いてて良い。。
ヒルナンデスでサバンナ茂雄の別荘のバレルサウナ特集を見ながらがっちり3セット

サ室TVでサウナ番組見るの初めてで、なんかワクワクしました。

最近は熱々よりマイルド目なサウナを求めがちなので、久々にクアハウスに行こうと前日から意気込んでいたのたが、朝起きると想像以上に疲労が溜まっていた様で三宮まで出向く気力が起きず。数分で着く近場の極楽湯へ変更。時短最高

◎今日気が付いた事
・土曜は午前中でもまぁまぁ人多い
・サウナは上段よりストーブ側の下段の方が熱い
・ビート板っぽいマットが無いので人が多いと少し汗が気になる→次はサウナマットを持って行こう
・お客さんのマナーが良い(水風呂にダイブしない、黙浴を守っている)

・どこでもラジオ体操をしているお爺が居て面白い

(日曜の事です)
久々のファミリーDAY
上方温泉一休をチョイス

日曜の昼以降のスパ銭はファミリー層が多く気兼ねなく家族を連れて行けるのでとても助かる。

奥さんも上機嫌、息子も上機嫌
風呂入って外食してあとは帰って寝るだけ
これが何よりの贅沢よな〜
とほっこりしながら帰宅。良い一日でした◎