るんるんカンマ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：一発，一発に魂を込めたサウナで2回でぶちかました

クロマニヨンズのライブ帰りに行ってきた

しきじは相変わらず、とにかく最高。

サウナは熱いんやけど芯からドバドバと汗の出方が尋常！
そして恒例のヨモギサウナの苦しさにアセのドバドバがとまらんからの苦しさ限界からの、、
水風呂。
ここのギャップがたまらん。

そして
水が聖水，気持ち良すぎる、やばいわやっぱり
別次元の気持ちよさ。
冷たいだけじゃなくて、身体にジュッと、スッと馴染むというか、包まれる感じ！
この瞬間に「うわーー　気持ちいい…」って声出しまくってしまった！

そして飲める水。これうまい。水風呂入りながら飲んで、ほしてサウナ上がりに飲んて、持ち帰りもできる水、ご褒美やね！。水がうまいサウナは強いって言うけど、しきじはその代表格ぶっちぎりやね！！ここでしか味わえん

クロマニヨンズの最高のロックンロールに酔いしれた夜最高すぎた！
しきじ、やっぱり最高

5週連続スカイスパ！

昼から行って夕方まで寝てから
アウフグース
17時から岡見くん
からの
18時、川岸くん！
もう最高死ぬほど熱くてしんだ３０人中２５人が熱すぎて飛び出してた！

締めは19時半からの、ながいさんのサウナシアターのアウフグースで締めた
最後やったわ

限定豆乳ラーメン

今年入ってメモるの忘れとった、
3週連続スカイスパ！
あかすり60分からのサウナは最高
今日はちょうどアウフグースの谷間の時間に来たけんできんかった

初のラクーア
新日本プロレス終わりに泊まった。
1番好きな源泉、塩分含んだ濃い味の！
効いた感じがする。
サウナ種類4種類もあって全部香りも雰囲気も良くていい汗出る
また水風呂も気持ちいい

少し久々のラクスパ！
やっぱり最高

年末最後のサウナ
バチ混み
エレベーター前まで行列！
サウナ締め最高やった3セット！

3セット！途中地震があって冷えた〜

旅行の2日目に止まったホテル。やっぱりサウナ付きを選んで泊まったんよ。ほーたらなんとたまたま万葉の湯の源泉の温泉やった。こっからみなとみらいまで運ばれよんやね。サウナもしっかり12分を3セットして汗かいた。今日は外気欲が外がちょっと寒かった。

きました関東No. 1に呼び声高い温泉施設！湯河原の山奥やね、車で山登ってついた。。ロケーション抜群やった
山にある天然温泉7個。素敵やった、景色にうっとり
噂通り素晴らしい

サウナがかまくらみたいな形のしゃがんで入る洞窟の形の釜で蒸したサウナ！これがまたあちーのなんの、湿度がそーとーたけんよ！堪らん苦しかった、その分水風呂が効いたー
ほんで目の前の山とか紅葉とかみながらの外気欲がサイコーやったちゃ。そーとー気持ちよかったわ

弾丸で熱海観光にきて泊まったホテル。選んだ理由はロケーションがいい露天風呂があるていうのと飯が美味いていうよとサウナ付きを選んだ。こういうほてるにあサウナがあるのは嬉しい！

ほぼ貸切サウナ、
15分を3回かました。
サウナは湿度低いんかずっと長く入れる。人おらんけん貸し切りけ寝とった。

なんか外気欲のとこの風がめちゃ心地よくて、そーとー気持ちよかった。

ビュッフェ、色々

飯はビュッフェやった。そーどー美味い

温泉サウナから海が見える
ずっと海見て安らぐ
ロウリュウがめっちゃ良かった、

アウフグース1発目でバチゴチきまった！
熱すぎて途中で飛び出てしもうた、、　　

もう一回はロウリュサウナでゆったりして出た

今日でシルバー会員になって今年と来年駐車場が無料になる！
岩盤浴とあかすりもつけてめちゃゆったりした日

ロウリュサウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：あしやすめさとしそんのサウナシアシアター最高
あとアウスグースがきもちいい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：あしやすめさとしそんのサウナシアシアター最高
あとアウスグースがきもちいい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：はしやすめさとしそんのサウナシアシアター最高
あとアウスグースがきもちいい

サウナしきじの往復で運転疲れが凄かったけん
最後朝開店待ちして竜泉寺サウナぶちかましてきた

6時半のバズーカ1発くらって
1時間爆睡整えして
サウナはしご終了

最高やった