Akiko

午前から行けるとこを求めて、久しぶりの極楽湯。

タイムズ会員割引で5%、
サウナも入れるのに週末1030円は安い気がします。

先ずは身を清めたあとに、黒湯炭酸泉であったまり、
ジュエリーサウナ（低温塩サウナ）、
そのあと煌サウナ（高温サウナ、5段もある。。！）
そして天然地下水の水風呂からの外気浴。

花粉が「極めて多い」予報の外気浴に慄いてたけど、
ふと、ひらめき、
濡れタオルを顔にのせたらいーじゃんと。

3セットの外気浴は寝れるととのいイスで、
顔に濡れタオルのせるスタイルで
快適に過ごせました。
（移動中は息とめて、外気浴後にタオルは洗う）

露天は諦めたけど、
十分楽しめて、なんなら時間足りなかったくらい。

次はごはんと昼寝と、漫画飲むの挟んで
もう1セッション入る過ごし方したいな。
良い週末はじまりになりました◎

魚力食堂 光が丘IMA店

大漁海鮮定食、天ぷら追加。

盛り盛りのお刺身、そしてお新香もおいしかったー！

どうまとめて良いか分からないくらい、良かった。

脱衣場は広々モダンな空間で畳張り、、！
カランの水圧強め、
床のタイルが茶色系で渋おしゃれ。
そして目線をあげるとステンドグラス。

中温湯と高温湯があって、
中温で42度、高温は46度でした。。笑
46度のお風呂なんて初めてお目にかかった。。
つま先がびりびりするけど、なんか気持ちいい。

サ室は動線広めで、
知ってる気がするけど、名前が出てこないいい香り。
前半1時間空いてたけど、遅い時間になるにつれ
人が増えてました。

そしてサ室でたらすぐ右にレインシャワー、
そしてすぐ隣に水風呂。

メガネ置きもサウナハットかけるところもある、、
（メガネかけないけど感動）

そして外気浴。。
T字空間に4脚のととのい椅子で、
奥の2脚は暗がりにあり、
片方がほどよいそよ風が吹いてくる。
座ってすぐ、なんだこれ！ってなりました。
気持ちよすぎて、
かつてないくらい外気浴を満喫。
2セット連続でそこに座れて、3セットめ座れず、
そこで外気浴したいがために初めて4セット。

でも座れず。

諦めかけてけど、
ラスト高温湯入ったあとにリベンジ。

ずっと入ってたいお風呂でした。
上がって2時間弱、もうお風呂にかえりたい。
ここだいすき。

南天

W肉うどん

おっちゃんの笑顔がはじける、 つゆまで飲み干しご馳走様でした！

以前通りかかって気になってた清水湯さんに
用事ついでに、ついに入湯。
サウナ専用ロッカーが初タッチキータイプでした。
楽ちんで好きかも。

カランは1つずつ仕切られてて、
シャワーの圧が強くても安心して使えました。
（お湯でる時間はみじかめ）

サウナはロッキーサウナというものらしく、
シンプルな木のシェードがとてもおしゃれ。
10分入ってると、1〜2回はオートロウリュがあり、
息苦しさなく入ってられました。

ととのいイスはシルキーバスと炭酸泉の前にあり、
休憩中の足もとがお湯で潤ってほこほこ。
湯気で視界もほわほわ。

とても気持ちよかったー╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯

ラスト3セットめ、初12分だ、、！と思ったら
残り15秒でタオル交換のため退出。

シルキーバスでしっかり温まって、
連休最終日にまったりフル充電完了。

おしゃれ表参道にあることで身構えてたけれど、
十二分にくつろげました。
また来たいなぁ。

カレーうどん千吉 表参道店

青葱カツのせカレーうどん

はらぺこに沁みわたるクリーミーカレーうどん。 調子にのってカツのせて背徳感。でも美味しい。

現代美術館に行く道すがらサウナへ、と思って
辰巳湯に行こうとしたら改装中に気付き予定変更。

地元のひとたちの憩いの場のいう感じで、
サ室では先輩かしまし娘3人衆が
三角に位置どっておしゃべり。
会話が飛び交うサウナは初でした。

でも、普段体験しない会話中に自分がいるのが
だんだん面白くなって、
クセのあるラジオ気分で聴き流し。

キリリと冷えた軟水の水風呂が
とてもとても気持ちよかった。

サウナでおしゃべりがマナー的にどうにとか
一瞬気にしたけど、入っていると
「まぁーいっか。」っていう大らかな気持ちになる
お風呂でした。

そして、髪の毛半乾きで出ようとしたら
受付のお姉さんがドライヤー修理したらしく
試運転したいから乾かしてみない？と提案いただき、
無料で再ドライヤー。

3分追加でしっかり乾きました。
ちょっと愉快でラッキーな道草お風呂でした。

サウナにいきたい欲がわくわくな金曜日のよる。
寒空に自転車でこちらへ。

薬湯は「しあわせピンクリボンの湯」。
こういうPRの仕方もよいなぁと思いながら湯通し。

今日はサ室の12分計が電池切れか止まっていたので、
BGMで何となく時間を計測。だいたい3曲弱。

そして、中島みゆきがかかってきた。
エモい。そして期待通り、ほどよくながい。
2セットめは中島みゆきだけで終わりました。

合計3セット。
今夜もマイペースに、さっぱりすっきり。

写真さんぽからのはしごでサ活。
五色湯狙いも、混み具合から予定変更してこちらへ。

優しめの低温サウナで、
じんわりゆっくり温まる感じで、
スピッツとaikoが流れてリズムに乗りながら
サウナにいました。

ほぼ貸切だったけれど、数分もうひとりと被り、
その人もリズムにのってました。笑

今日はシルキーバスが「文旦湯」で、
ビタミンとうるおいチャージ。

待ちスペースのアクアリウムも良くて
ぼんやりずっと観ていられる。
またひとつ、好きなお風呂やさんが増えました。

ココス 千川店

きのこサラダと和パスタ

満足度たかし。

広々ドライサウナと塩サウナに、
いろんな種類のお風呂（薬湯は「キウイ」！）

そして壁新聞やポップが充実しててたのしい。
他の銭湯の図解もあって、
銭湯文化を大事にしてるように思えて
心がほぐれました。

銭湯料金（550円）とサウナ（土日祝は400円）で
こんなに味わえるなんてすごすぎる。

そしてタオルセットには大小タオル以外に
ナイロンタオルまで。

ごはんどころも充実してるし、
どちらのサウナもマイペースに入れるし、
上がったら肌がふかふかつるすべ。

またぜひ行きたい場所でした◎

中華そば 七麺鳥

つけめん！

こってりうまー！柚子がきいてて良き！

はしごでサウナ。
雰囲気ガラッと変わって昭和浴場さん。

ばちばちに熱い110度のサウナと、
冷え冷え井戸水風呂。
すごいキリン模様になりました𓃱
つま先がちりちりする感じ。

サウナ100円で激安なのに、
次回無料券と各種30円引きの券をもらい、
さらにおやつももらうという、
ホスピタリティ凄すぎでは。

何となく落ち着く。
入れてよかった。

平日有給の活用でこちらへ。
入口おしゃれー、
風呂イスもライティングもおしゃれ。

客層は年齢層幅ひろめ。

華やかさと、人間もようと、少しのカオス。

今まで入ったサウナでいちばん混んでいて、
2セットでさくっと上がり、
出て驚いたけれど、滞在45分でした。

非日常にふれてまんぞく。

MEALS

meal-A

春菊とカリフラワーのメンチカツに感動。 旬の美味しい野菜のおかず、幸せすぎる。

理想のお風呂の種類と配置を考える、
っていう自由研究があったら、
ここのお風呂みたいになる気がする。

薬湯炭酸泉でぬくまって、
サウナ3セット、キンキンに冷たい水風呂に
充実したととのいスペース。。
今までのサ活でいちばん汗かきました。
⋯気持ちよかったーーーーー!!!


露天のシルキーバスに、レインシャワーとか、
どれだけ整ってるお風呂なんだここは！という感じ。

ほんとため息がでちゃうくらい、
良いお風呂でした。

待合スペースでは
簡単な軽食も楽しめるようになってて
サウナ&カプセル北欧のカレーまで。。
再訪確定です。

デイリーコーヒースタンド

チャイラテ

しみる。。！

サイコーオブ最高でした。

鎌倉で遠巻きに富士山をみて、
帰り道途中下車で高砂湯の銭湯絵の富士山をみて
ほっこり。

サウナは80度とやわらか温度ながら、
遠赤外線ストーブで体感は+20度らしく。
居心地よくしっかり温まりました。

水風呂は天然地下水でバイブラで冷やしてくれるし、
露天の外気浴スペースもほどよくて、何より綺麗。
見上げたら、星ひとつと月がみえて、
何も日常の雑念が頭に入ってこなくなり
これが「ととのい」なのかー、、と
はじめて思えました。

3セット入って内風呂で温まってるときに
「これが天国か」って口が勝手につぶやいてました。

こんなお風呂やさんが家の近くにあったらいいなぁ。

世界に感謝したくなる夜でした。

つけ蕎麦 BONSAI 中野店

鶏つけ蕎麦（大）炙り鶏トッピング

ピリ辛うまうま。 トッピングの揚げネギと生姜フルーツ酢も良きでした。

サウナにいきたいー、と仕事終わりに思い立ち。
行ってきました、辰巳湯さん。

22時〜23時半、靴箱の埋まり具合から
混んでそうと思いきや、
女湯は空いていて、サウナはほぼ貸切。
2段目と1段目を試してみて、
1段目でじんわりゆっくりが良さそうな。
はじめて3セットめで15分入ってみました。

薬湯は「オリーブと米ぬか油」で、
水風呂前に掛け湯にだけ使って、入るのを失念。
水風呂ではごろも体験して、露天のベンチで休憩。
さいこうでした。

静かにほこほこ。

あいにくの天気だったので、
遠出をキャンセルして
半日こちらで引きこもり。
怠惰で贅沢な日曜日さいこうでした。

全体的に綺麗で、聴こえてくる音は
ジェットバスの水流の音だったり、
そんな混んでもおらず
終始静かに満喫。

オートロウリュでシャワーみたいに水が注がれていて
勢いにびっくりしました。

アカスリ→サウナ→泥パックで
※泥パックは時間帯サービス
つるつるぴかぴかになり、
おなかも満たしてフル充電完了です。

焼鳥ダイニング 一翠

おでん盛り合わせ、焼き鳥！

お酒のあてなので塩分強めを想像してたけど、 全部ちょうどよく、とても美味しかった!!!

はじめまして健康浴泉。
タオルセットにサウナマットが
付いてくるのは初でした。

サウナはコンパクトで4人、
詰めれば5人くらいの広さ。
はじめてサウナ出た後、頭から水を被れた｡｡！
（いままではお湯の方で汗を流していた）

全体的にきれいで、ととのい椅子の斜めうえに
ライトがあるので、目を閉じて上を向くと
白い世界にいけそうな気分になります。

時間が過ぎるのが早いお風呂やさんでした。

モーゼ

モーゼサラダと、ポルチーニ茸のニョッキ！（写真無し）

サラダが具だくさんで幸せ。 パスタは塩味がしっかりめ。

気になってた黄金湯。
平日やすみの昼サウナ、さいこうでした╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯

ほしよりこさんの銭湯絵かわいいし、
お風呂ごとに見つけられる発見があってたのしい。

今日の薬湯は生薬いろいろの「燃」。

オートローリュでサウナはあつあつ。
水曜日（男女入替日）だから、
いつもは男湯にしかない大水風呂も入れて大満足。

今度は泊まりできたいなー！

スンドゥブチゲの麦めしセット

からうま。

出張帰りの乗換、京都でサウナ。
京都に来たなら鴨寄りたい、
どうやらかわいい銭湯あるらしい、
ということで鴨川湯。

天然地下水の薪沸かしで、
お風呂は色とりどりのかわいいタイル、
そして浴槽が深い！
サウナは熱め、中央のお風呂は熱すぎて
足いっしゅん入れて即出ました。
どうやら水でゆるめて良かったらしい。

たまたま写真の企画展
「風呂屋の背中」をやっていて、
大判がお風呂の壁に展示されてました。
お風呂に浸かりながらみる写真はエモかった。

また今度ゆっくり再訪したい銭湯でした。
鴨川は帰りの新幹線に間に合うために
走って横断したので10秒もみてない。

ゆとなみ社さんの他の銭湯もきになる。

奈良出張の途中下車で朝サウナ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯

手書きの新聞がお風呂内の壁にあったり、
お風呂マナーの説明書きの絵がチャーミングだったり、
サウナ用のBGMがこっそり流れてたり、
物販が充実してたり（野菜とくだものも売っていた）

コンパクトながら、
とてもとても充実した時間になりました。

サウナ/水風呂の温度計はなかったので、
記録は体感です。

ちょーう、さっぱりー！

志津屋 京都駅店

幕の内サンド

京都ならではか分からないけど、厚さが2センチくらいで食べやかった。はら8分目。

外気浴スペースが2つあり
露天風呂と入り口の小スペースで、
どちらも良い風がふいてて、
連休最終日のよい〆になりました。

はじめてサウナの上段デビューしたけれど、
熱いのが気持ちいいと思えるようになってきたような。

サウナ、水風呂、外気浴を3セットして、
しっかり高濃度炭酸泉であたたまって、
寒空の帰り道でもほっこほこ。

栃木の自然の中でテントサウナ。

薪をくべながら、選ばせてもらったアロマで
セルフロウリュ。
足もとは地面の冷たさがあって、
でも椅子に脚をのばして入ればしっかり熱めの不思議。
薪をくべるペースによって80度〜90度くらいキープ。
最後は110度で、指先まで熱かった〜！

水風呂はすぐ近くの渓流か、
渓流の水を引いてある桶風呂。。！
冷たくて20秒もいられず。
水着が水を含むので外気浴が思ったより冷えました。

サウナから出る瞬間がいちばん最高。

コンパクトながら清潔感のある快適空間でした。
お風呂はメタケイ酸という成分が豊富な天然の化粧水らしく、まろい感じがしました。

サウナは大人が5人で程よく過ごせる広さ。
温度系はなかったけど90度弱くらい。

休憩スペースは読みごたえありそうな漫画がたくさんあり。
扉をでると食の誘惑が多い、にぎわう商店街なのも新鮮でした。
※商店街のならびに銭湯があります。

誘惑を乗り越えて今日は家でキムチ鍋！