アーヴェーセウ

キュアでさんざんサウニングしてきたが、今日は泳いでいなかったので。。

プール後だとやけに、発汗するので、10分×2セットでも汗だくになる。

ホームサウナが休みのため、風呂の日の無料券を使ってこちらへ。

21時前と22時からの深夜割引前の中途半端な時間にもかかわらず、結構混んでいた。
汗蒸幕サウナは10人以上いて、扉を開けたものの、入らずに閉めるということを久しぶりにやってしまうほど。

なのでロッキーサウナから入り、

ロッキー 15分 ロッキー 15分 汗蒸幕 10分 汗蒸幕 10分 ロッキー 10分 汗蒸幕 10分 間にそれぞれ水風呂1分


休みながら見る水曜日のダウンタウンもなかなか良い。

明日から深夜、早朝の会員も来ることになるが、混雑具合に変化はあるだろうか？

風呂とサウナ使えないなら自分には関係なさそうではあるが。

夕食後寝てしまい、ホームサウナが閉まってしまったので、深夜割引の時間に訪問。

春休みなので若者が多いかと思えば、それほどでもなく空いていた。

汗蒸幕 10分を2セット、ロッキー12分を2セット、また汗蒸幕に戻って10分を2セット。

今日はためてためて最後に外気浴をしたらめちゃくちゃ気持ちよかった。

毎回外気浴をするのもいいが、締めに外気浴のやり方も自分は好きです。

閉店間際は（おそらくチラーの停止により）水風呂の温度が上がってしまうが、汗蒸幕を独占できるのが嬉しい。

今日のサウナに感謝。

風呂の日は1ヶ月有効の無料券がもらえるはんじゅんまくの湯へ。
混んでる時間を避けて14時にイン。

この時間でもかなり混んでいる。

浴室内の休憩スペースでは春の甲子園を見る人で椅子席が全て埋まっていた。

外気浴シーズン到来とともに、サウナスポーツのシーズンも到来。

ロッキーと汗蒸幕交えてサクッと4セット。

山形での用事が早めに済んだので久しぶりにこちらへ。
実家から1番近いスーパー銭湯で、昔はよく来ていたが、1年ぶりくらいの訪問。
通っていた頃は気づかなかったが、出来て20数年の施設は、脱衣所、浴室ともだいぶガタがきている。
普段通っている仙台のスーパー銭湯と比べてしまうとどうしてもアラが目立ってしまう。
一度大幅に改修工事など入れば良いのだけど…

それでもサウナ室はしっかり高温。
サウナ前に氷のサービスがあり嬉しい。

露天スペースにある水風呂もキリッと冷えていて体感16度くらいか？

もう少し深いとなお良いのだけど。

サウナ12分、水風呂2分、外気浴2分を3セット。
サウナの下段が広く、寝ている人が結構い
るのもここの特徴かな。

売店では雪印のフルーツ牛乳が売っていて思わず買ってしまった。
瓶の牛乳の他にコーラやラムネも瓶で販売しているのは嬉しい。

今日はレディースデーで女性250円、フロント販売のドリンクがワンコインでした。

繁盛しているようでなにより。
また来ます。

午後から用事があるため朝イチでプールへ。
帽子を忘れたため、ウォーキングに徹する。。
40分でそこそこの達成感。次回は1時間歩こう。
朝イチのプールは日が射しこんで気持ちよかったが、サウナは常連のおしゃべりがうるさくて1セットで切り上げた。
自分も知り合いとサウニングする際は気をつけようと思う。

泳いでからのサウニングをしようと思ったが、水着を忘れてしまい入浴のみ。

サウナ室に入ると家を出る前に録画してきた「カメラを止めるな」をやっていた。
こんなところで断片的に見たくないので、極力視界を遮断し、誰もいなくなったところでチャンネルを変える。

あぁリモコンのあるサウナでよかった。

いつも通り10分を3セット。

ホームのスポーツジムが休館日なので今日はこちらへ。
サウニング前に、サウナ前飯としてみなもと屋さんで豚つけめんを。

食べ終わったのが21時50分ちょっと前で、22時のロウリュには間に合わなそうと思ったが、急いで洗体しサウナ室に入るとアウフグース担当の方が仰ぎますか？と声をかけてくれた。

うちわ扇ぎで5回、計10回仰いでもらう。

熱波というほど熱くはないが、心地よく蒸される感じ。

サウナ室は84度だが、オートロウリュと、1時間ごとのロウリュサービスの影響もあり、湿度高めで十分発汗する。

苦しくないのでサウナ初心者の方にも良さそう。

水風呂も安定の17度でしっかり冷える。


サウナ15分、水風呂2分を3回繰り返した後、23時のロウリュにも参加。

自分含め3人しかいないのがもったいない。

さっきは水だったが、今回はいい香りがしたので担当の方に訊ねると、アロマ水（香りは失念）だとのこと。

何時のロウリュがアロマ水なのかなど、事前に案内があれば嬉しいところだ。


2回のロウリュ含め4セット。

気温も高くなり、外気浴スペースのチェアーはこれから取り合いになりそう。

このチェアーは竜泉寺の湯と同じものかな？



サウナーの友人たちにどんどん良くなってるよと聞いていたやまびこの湯。お客様の意見を柔軟に吸い上げていけばまだまだ良い施設になりそう。

サウナの日前夜祭、しっかり楽しませていただきました。


各種イベントをやっているようですが、今月の15日と29日はサ活デーとのこと。

前回はロウリュ時にドリンクサービスがあったり、水風呂に氷が入ったりしたそうで、次回は是非参加したいと思います。


給水機の紙コップがもったいないので、シャンプーと一緒にコップかマイボトル持参しようかな。

いつもより少し早い時間に訪問。

サウナ12分、15分、10分にそれぞれ水風呂2分で3セット。

ジムのサウナに入る人は基本1回で終わりの人が多く、もったいなく感じる。

ジム利用者のサウナーが増えればセッティング等もっと良くなるはず…

またいつもの閉店前におじゃましました。

時間なく10分を2セット。
ここは閉館ギリギリでも蛍の光で急かされることがないので嬉しい。

温度84度から上がらず。もう少し熱くなるようフロントに言ってみようか。。

日曜の昼間は常連のじいちゃん達おらずとても静か。

サウナ10分水風呂2分を3セット。

外気浴も快適だが、夜もサウナに行く予定なので軽めに引き上げる。

日曜日の午後11時頃に訪問。
車を停めると、向かいの車のカップルが手を取り合っていました。QUEENのアルバムでも聴いてたのかな？

日曜の深夜なのでもっと空いているかと思ったら、大学生のグループなどがいてそこそこの賑わい。

サウナ12分、水風呂2分、外気浴2分をじっくり5セット。

前から気になるサウナ室の納豆のような異臭は改善されておらず。
入る時だけ強く感じるも、入っているうちに慣れてしまうのが怖い。
サウナのコンディションはとても良いだけに、あの臭いだけは改善して欲しい。

この施設独自のゆらぎシャワー、ふわふわバスがなかなかいいです。

ふわふわバスの勢いが強すぎて隣接の水風呂にお湯がジャバジャバ入ってきちゃうのがたまにキズですが笑

それでも水風呂はしっかり体感17度前後をキープしていたと思います。 水温計はずっと21度になったままぶっ壊れてるようです。

最近どこのサウナでもタオルを持たない無手勝流の人を見かけますが、今日も4人確認。
全国的な流行なのでしょうか？

メガネ置き場に絞ったタオルが2つ置いてありましたが…

閉店30分前に外気浴の椅子が片付けられ、閉店15分前にサウナのテレビが消えました。

まぁそういうオペレーションなのはわかるんですけど、最近この手の早じまいというか、先行して片付けに入る施設が多いのがちょっと気になります。

サウナ友達がまだ行ったことのないところにいこうと言うので、今日はこちらへ。
私は3度目の訪問でした。

以前来た時の印象で、サウナはぬるめだが1時間に一度のオートロウリュはいいというのを覚えていたため、オートロウリュの時間を確認し、それに合わせてサウナにイン。

今回も55分頃にオートロウリュが始まりました。
照明が消えてジュジュジューと、サウナストーンに水がかかるのを見ているだけでサウナ好きはワクワクするのではないでしょうか。
一気に湿度があがり発汗します。

水風呂もキラキラとしたライティングが綺麗ですが、ちょっとぬるめ。

広い露天風呂もそうですが、屋内も段差が多く目が悪い方は眼鏡をかけていった方がいいと思います。
特に夜の露天風呂は注意が必要です。

サウナに力を入れている施設では無いのでしょうが、オートロウリュの時間くらいはサウナ室前に掲示してもいいと思うのですが。

また、給水機が、脱衣所の奥にあるのもサウナーとしては残念です。

完全予約制のようですが、岩盤浴の方で行われるロウリュサービスも是非体験してみたいところです。

やはりここは短時間でなく一日ゆっくりするのがいいでしょうね。

会計後に退館するためのカードを渡されるのがいつも謎です。

今日も閉店間際の22時20分頃入館。

スポーツジム併設のサウナはどこもそうなのか知らないが、ここはいつも行く極楽湯やキュア、汗蒸幕のゆと比べると湿度が低くカラッとしている。

それでも息苦しい感じはせず、しっかり10分ほどで発汗するのはセッティングのうまさだろうか。

サウナ10分、水風呂1分を2セット。

今日も風呂と外気浴はカット。

明日はプールを利用しようと思う。