天満宮:12分 × 2
鎮守の杜:12分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:5~10分 × 4
合計:4セット

一言:仕事が忙しく体も疲れて本当に心身共にヘトヘトでした。やっと今日の夜時間が取れマイホーム天拝に行ってきました🎵

1セット目の外気浴からととのう。疲れも取れた😁いや~本当最高👍もうサウナ無しの生活は考えられない❗

NOサウナ、NOLIFE⤴️⤴️

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