筑紫の湯
温浴施設 - 福岡県 筑紫野市
熱波サウナ：12分 × 1
通常サウナ:12分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：華の金曜日の夜、飲み会では無く健康的なサウナにライドオン🚗
最近はスタートに熱波に入るが通常サウナの方が熱さをしっかりと感じるし、空間的に好きなので回数は増えてます😄
外気浴は少し寒いですが、身体をしっかりと拭けば問題なし👍
3セット目で激しく調いました🤭
今日もぐっすり眠れそうです😴
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