仕事帰りに新宿「オールドルーキーサウナ」へ。
月末のタスクの嵐をなんとか乗り切り、来月からは少し楽になる…はず
(フラグじゃないことを祈る)。

ひとまず、この疲れを蒸気で溶かすしかない。

サ室、いつものように蒸しあがってて文句なし。
今日は定位置の2段目奥をキープ。
6分、じわじわと汗が滲み出す感じが心地いい。

水風呂に向かうと、まさかの氷がプカプカ。
製氷機が近くにあるのは知ってたけど、実際に入れてるとは…やるな。
恐る恐る入ると、案の定キンキン通り越してカチコチ。
20秒が限界、心臓が「無理です!」って叫んでた。

整いスペースでは、残念ながらインフィニティチェアは取れず。
今日は東京椅子で妥協(まあ、これも悪くない)。
それでもガッツリと整いが襲来。
気づけば、整いの海にぷかぷか浮かんでた。

そんな感じで3セット。
仕上がりはもちろん整いMAX。

「来月からも頑張りますかねぇ」と自分に言い聞かせつつ、また来ます。

サウマネ😶‍🌫️整う管理職さんのオールドルーキーサウナ 新宿駅新南口店のサ活写真

名代 富士そば 新宿都庁店

肉富士

なんか時々無性に食べたくなるこれ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
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