地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

サウマネ😶‍🌫️整う管理職

2025.02.17

1回目の訪問

月に一度の外泊サウナ。
その舞台に選んだのは、サウナーの聖地・北欧。
「せっかくだから一度は行っておきたい」と思い立ち、いざチェックイン。

フロントで受付を済ませ、さっそくサ室へ。
ここには2種類のサウナがあるが、まずは高温の方を選ぶ。
月曜の夜10時にもかかわらず、なかなかの混み具合。
やはり人気は本物だ。

最上段に陣取ると、温度と湿度のバランスが絶妙なのが分かる。
しっかり熱いのに、無理なく蒸される心地よさ。
10分間、じっくりと汗を流す。

そして水風呂へ。
思った以上に深くて、一瞬足をくじきそうになる（危ない）。
水温は15℃前後か。
冷たすぎず、ぬるすぎず、程よく芯まで冷やしてくれる。

仕上げの整いタイムは、やっぱりあの「北欧名物」の外気浴スペースへ。
テレビで見た光景が目の前に広がり、思わずテンションが上がる。
しかし、冬の夜風が思った以上に冷たく、あえなく室内の椅子へ退避。
ここでじっくり整う。

サ室を変えつつ、3セット堪能。
客層も良く、静かに集中できる空間だった。
これが北欧。

今夜はしっかり眠って、朝ウナも楽しもう。