ピヨ殿

今日は近くまで来たのでアジュール竹芝さんに初訪問。
窓から見えるレインボーブリッジにテンション上がりつつ体を清めてサウナへ。
マイルドだけどじわーっと汗が出るセッティング、掛け流しの水風呂の音と微かに聞こえるBGMでゆっくりできます。
一時MAXの5人になるタイミングもあるものの、皆さん紳士的に蒸されてます。
水風呂は掛け流しだからか、あまり刺激がなく軽い感じで気持ちいい〜
ジャグジーのフチに座り、飛んでいく飛行機の灯りを見ながらぼーっと休憩を計3セット、ゆっくりと癒されました。
イルミネーションがキラキラする辺りは気が引けるので、サ飯は新橋に移動して立ち飲み竜馬さんでアサリの玉子とじとビール！

午後休みが取れたので、約1年ぶりに北欧さんへ。
体を清め内湯で程よく温めてからいざサウナ。
110℃の高温でもヒリヒリではなく、クグッと発汗が促される、いい意味で圧があるサウナですね〜
ガッツリ汗が出たところを11℃の水風呂でキューっと冷やし、フラフラしながら外気浴へ。
デッキチェアで横になると、穏やかな初冬の青空にちょうどいい風、屋上を歩いてる鳩を見ながらのリラックスタイム。今日は外気浴日和でいつまでもゴロゴロしてられそう。
3セット目はサ室貸切になったので北欧で初のセルフロウリュ！　ジュ〜ではなくジュッ！！！っと一気に蒸気が吹き出して、一瞬怯んでしまいました…
長めに休憩とり、上野の空を眺めながら4セット、スッキリとリフレッシュできました。

今日のスチームサウナはプチ暴走、すぐに耳が痛くなっちゃう位の熱さ。
ならば！と貰い物のロウリュオイルをタオルに1〜2滴、被って頭部をガードしつつ少し扉に隙間を開けて対抗。
程よい温度でミントの香りに囲まれて、とても快適なサウナ頂きました！

少しは体を鍛えねば！と久しぶりに来てみたら、4月から値上げしてたとのこと。
(それでも健保の補助でタオル付き1200円ですが)
ヒーヒー言いながら体を動かし、程よく温まったところでサウナへ。
入ったタイミングでは私ともう1人だけ。
前より人減ったのかな？と思いきや、どんどん増えて10人弱位に。
セッティングはマイルドですが運動後なのでガッツリ汗が出ます。
水風呂でキュッと冷やし、ここの窓開くといいのになぁと思いながら浴槽の端っこに座って休憩、気持ちよくて何度か寝落ち。
時間の都合で2セットでしたが、すっきりリフレッシュできました。

黄金湯さん再訪。
前回空いてたのはたまたまだったのか、最初はサウナもほぼ満員の人の入り。
ほとんど会話する人もなく、目を閉じれば聴こえるのは時々水が滴りジューっと蒸発する音くらい。湿度高めの静かなサ室でじっくり蒸されました。
外気浴スペースに冷水機が置かれてたり進化してますね。
後半は人も減り、心地よく4セットこなしてリセット完了！
来週のレコード市も見に来てみようかな。

静かなサウナ入りたくてセントラルホテルさんへ。自転車で少し冷えたので、お風呂で温めてからサウナへ。
風呂場内での会話もほとんどなく、水風呂に流れ込む水音とサウナストーブがチリチリする音しか聞こえないサ室、やっぱり最高です。
水風呂で冷やし、バスタオル巻いて麦茶飲みながら休憩を3セット。すーっと体が軽くなる〜
テキパキ仕事をこなすスタッフさんのおかげで清潔な施設、とても気持ちいいです。
貸切とまでは行きませんでしたが、混みすぎることもなく静かでゆっくり過ごせました。

夜勤明けの今日は新橋で後輩と飲み、となればやっぱりその前にアスティル！
余熱を兼ねて街中をジョギング。京橋から銀座を抜けて新橋へ向かう途中、銀座より新橋の方が気分がアガってくるのはオッサンの性でしょうか…
久しぶりのアスティルさん、前回はパネッパされたなぁと感慨にふけりつつ、静かなサウナでじっくり蒸されます。薄暗い照明に周りで会話も無く、落ち着いてゆっくり入っていられます。
水風呂は青い照明と壁を滴る水が冷たさを倍増させ、テルマーベッドで横になったらもう視界がゆらゆら〜
レイアウトのお陰なのか屋内でも狭さは感じずリラックスできます。
ミストサウナを挟みながらの計4セット、程よく癒された後は新橋のクマ酒バーさんでビールをぐいーっと！！

体を清め、露天で下茹でしていざサウナ。
会話しまくりな人を華麗にかわして距離をとった！つもりが、隣の方は汗拭いたタオルをその場でぎゅーっと絞ってらっしゃる…
2セット目は快適にこなせたものの、3セット目の外気浴ではベンチに4人と窓3人、待ちまで出る大盛況。中に戻ると洗い場はそこそこ埋まり、混みそうなので4セット目はパスして撤収。
今日はちょっとタイミングが悪かったかな…

ランステ利用で萩の湯さんへ。
体を温めサウナへ行くと、今日はソロサウナーさんが多めだからか静かでいい感じ。
会話してるグループからはタイミングをズラし、少しだけ涼しい外気浴で癒されて4セット満喫！
なにやら久しぶりに穏やかな感じの萩の湯さんでした。

日曜でもゆっくり入れそうなとこ…と上野のSHIZUKUさんへ久々の訪問。
サ活ポスターに名前を見つけてテンションちょっと上げて、洗い場行ってみると満席近い6〜7人！読み違えたかなと思いつつ体を浄めます。
サ室は相変わらずの仄暗さと木の匂い、オートロウリュで汗が出やすいセッティング。意外にも最大でも4人〜時々独占できる位の混み具合で、若者2人組が大声で話してるとき以外は換気扇と水音しか聞こえない好環境。水風呂と整い椅子も、何となく皆さん譲り合ってる感じでスムーズに気持ち良くこなせました。
カプセルのチェックイン前とはいえ、こんな静かに過ごせ、オロポを頼んで90分1100円はとってもお得に感じます。
お風呂上がりは明るいうちから味の笛でお刺身と焼そばツマミにビール、日曜の午後を満喫できました。

軽くジョギングしてから松の湯さんへ。
薪の燃える匂いを嗅ぐと、田んぼの野焼きを思い出すのは田舎モノだからですかね…
今日のミストサウナはセルフ暴走させるまでもなく、なかなかの暴れっぷり！
もう少し季節が進むと水風呂も冷えていい感じになりそう。
サウナやお風呂と水風呂で交代浴もできて470円。近所でサクッと汗を流せてとてもありがたい銭湯です。

週の初めはホームの萩の湯さんへ。
いつもより人少な目な感じでしたが、ひたすらサ室で話し続ける若者が2組。タイミングをずらそうと試みるも、結局3セットともタイミングをずらせず…
それでもサウナは安定の気持ちよさ。外気浴を長めにし、外のベンチでまったりから今日は瓶ビールで仕上げです。

小雨混じりの平日なら空いてるかな？と黄金湯さんに初訪問。
もう、何ですか？このサウナ！
テレビ無しの間接照明で落ち着く感じ、しっかり熱いけどずっと入っていられそうなセッティング。1セット目の水風呂で既にフワッとし、階段で足元よろけながらの外気浴は風が吹き抜けてとってもいい感じ。
改めてサウナ入ってみると、オートロウリュ以外にも時々漏れて蒸発する水の音。これは敢えての演出なんでしょうか？音を聴いてるだけで条件反射的に汗が吹き出します…
外と中の水風呂を渡り歩いたりしながら計4セット。
最後は休憩を省略して店前のベンチへ。黄金湯ビールを片手にクールダウン、至福の時間を過ごせました〜

密を避け、気分転換にスクーターで手賀沼まで。軽く半周ジョギングしたところで満天の湯さんへ。
予熱は済んでるので、しっかり体を浄めて早速ドライサウナ〜
コロナ対策で席数少ないこともあり、時々満席になる盛況ぶり。温度は低めですが汗の出は良く、相撲見ながら少し長めに温めて、水風呂から外気浴。
外のベンチで休憩してると風がそよそよと…目を閉じながらニヤニヤしてないか心配になる位、いい風に癒されました。
2セット目はスチーム出るときの音が凄まじく、壊れないか心配になるヨモギスチームサウナ。3セット目はドライに戻り、夕日の中飛んでくカラスを眺めながら露天でぼーっと休憩。
久しぶりにちょっと遠出もでき、良い休日が過ごせました。

1枚残ってた3月末までの入浴券、調べてみると来年まで期限延長されてる！ということで、いそいそとRAKU SPAさんへ。
コンパクトだけどしっかり汗が出るサウナ、しっかり上段で蒸され水風呂から休憩を3セット。サ室内の会話禁止の張り紙は、もう少し目立つようにして欲しいです。多分その方がみんな幸せになれるかと…
帰りに秋葉原でビールと串焼きの1000ベロセットで心地よく仕上がりました。

ストレスで重くなった体を癒しに高砂湯さんへ。
平日遅めなら人少ない？と思いきや、ほぼ満席なタイミングもあり。でも皆さん会話もなくじっくり蒸されてました。
時間は気にせず体にまかせ、気持ち良くなるタイミングで3セット。しっかりあまみも出て、心も体もフワフワにリセットできました。

前回のサウナから約5ヶ月。遂にサウナを解禁しました！
久々のサ室、3段目で蒸されるも6分そこそこで限界、ブランクは大きかった…
その後は時間を気にせず、気持ち良くなるタイミングでサウナ、水風呂、外気浴を4セット。自粛生活で溜まっていた何かが汗と一緒に流れ出たようで、とてもスッキリできました。
あぁ、やっぱりサウナはいいな…

上野公園抜けて桜見ながらジョギングで萩の湯さんへ。と思いきや、お花見自粛要請でも結構な人出。迂回するかどうしようか…あっ、SHIZUKUがあるじゃん！ということで予定変更してご訪問。
チェックイン前だし空いてるかも？の予想通り、お風呂には全部で3人だけ。
ジョギングで下茹で済んでるので、体を浄めていざサウナ！
90℃だけどオートロウリュで湿度高め、テレビ無しで薄暗く、木のいい匂いに包まれて心地よく汗がでるいいサ室です。
人が少ないからか今日は水風呂15℃、バイブラ無しでもキュッと冷やされます。
今日は1Hコースなのでサウナ長めでサクッと2セット。ちょっと気忙しい感じもするけど、タオルや髭剃りに各種アメニティも付いて700円ならサクッとリフレッシュにも良さそうです。
サ飯は御徒町まで移動して、味の笛さんでお刺身とビール！