あゆむ

2025.02.10

1回目の訪問

サウナ飯

①NEPPA 10分→水風呂1分→休憩5分
②塩サウナ12分→水風呂10秒→休憩(寝湯)5分
③高温サウナ5分→NEPPA7分→水風呂1分→休憩5分
④NEPPA12分→水風呂20秒(流れてくる水に打たれながら)→休憩5分

松本サウナ旅2つ目のサウナ!
昔ながらのサウナって感じですね!

NEPPAがめちゃくちゃ良かった!
④でアロマタイム入って心地よかった!

②の塩サウナはまぁそんな感じかなって感じ
③の高温サウナは110度と言うほど高温に感じなかったな…(俺だけ!?)
結局NEPPAに入り直し…

水風呂に滝的なのがあるのは良き
休憩スペースの寝れるところが閉鎖されてたのは残念…

それでもNEPPAが非常に良くて整えました!
あと、閉まってましたが裸で入れる岩盤浴もいつか入りに来たいなと思いました!

(2/10 追記)
朝サウナ
クリスマスミストサウナ 5分
よくあるミストサウナでした

あゆむさんの信州健康ランドのサ活写真

生ビール

サウナ後のビールは最高!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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