地図からサウナが探せる！

東京荻窪天然温泉なごみの湯

温浴施設 - 東京都杉並区

チゲ&ラスク

2023.06.22

1回目の訪問

【今回のルート】
バイブラバス（内湯）→つるつるの湯（露天）→テルマーレ（ミストサウナ）→水風呂→つるつるの湯→ジェットバス→超高濃度炭酸泉→ボナサウナ（中高温）→ロッキーサウナ（高温）→水風呂→つるつるの湯

露天の「つるつるの湯」は、アルカリ性100%、ph10.7の美肌の湯。露天スペースは、温泉と外気浴用のベンチのほか、洗い場スペースも3つある。外気を浴びながら体を洗えるとは、なんてぜいたく。

塩を全身に塗って楽しむテルマーレ（ミストサウナ）。施設によると、手順は、水を一杯飲む→入室→塩を体に塗る。体から出る汗により塩が溶けることで、肌がつるつるになるとのこと。

入ってみると、室内に置かれた大量の塩が中央に鎮座。ほかに人もおらず、両手いっぱいにつかんだ塩を全身に塗りたくる。広い室内に1人、蒸し焼きにされた塩漬け豚バラの気分だ。じんわりと塩が溶けていき、肌の古い角質と皮脂にさよならバイバイ。15〜20分入るのが推奨だったが、結構暑く5分でギブアップ。

中高温のボナサウナ内は、白樺＋カモミールのほのかな香りが漂う。ストレス抑制効果があるとのことで、なかなかうれしい。5分楽しんだ後、すぐにロッキーサウナ（高温サウナ）へ移動。3分ほど追い込み、水風呂で至福の時間。夜空を眺めながらのつるつるの湯で、最後は締めた。

計1時間15分。ロッキーサウナとボナサウナはいずれもテレビ付き。