おみそ大根

2段目の奥に座りました。
お昼頃だからか貸切状態👍
テレビもないので静かにのんびり。
70度台の設定だけど、
ぬるすぎず、湿度が高いのか
汗たっぷりかきました。
#サウナ

サウナのすぐ脇にあるの良き🙆‍♀️
結構冷たくてしみました。
#水風呂

自分の席で休憩。
ボーッとしてるうちに6分経過。
#休憩スペース

2段目の入口側に座りました。
こちらのサ室はテレビがあるんですが、
音がものすごく小さいので
あまり気になりませんでした。
結構熱めでしたが何とか9分
がんばりました💪
#サウナ

15度と聞いてワクワクしてました！
冷たい！良き！！
サウナでガッツリ温まってきたので
めちゃくちゃしみました😭
#水風呂

露天風呂スペースにマットを敷いて
休憩してました。
今日はお天気も良いのでのんびり。
#休憩スペース

洗い場もすっきり広くて好印象✨
お湯が黒くて驚きました😲
良いサウナでした〜！

誰もいなかったので3段目の1番奥に
座らせていただきました。
70度台だけど結構熱めに感じました。
のんびり蒸されて9分がんばりました👍
#サウナ

露天風呂が現在水風呂なので、
まず先に露天へ。
うーん、ぬるめ？20度以上ある？
物足りないので内湯の方へ。
うん！こっちはかなり冷たい。
これぐらいの方が好きです☺️
水風呂ハシゴはかなり効きました。
#水風呂

露天風呂スペースの椅子で休憩。
今日は曇りで風も冷たいので
外気浴にちょうど良かったです。
#休憩スペース

初めて来ました。
メインのお風呂がちょうど良い熱さで
良きでした👍
寝風呂の入り方？が分からなくて、
他の常連さんが入るのを真似しようかと
思ったのに誰も利用しなかったので
結局私も入れず…😫
いつかまたリベンジしたいです🔥

長尾中華そば 西バイパス店

津軽BLACK、かつおめしTKG

圧倒的濃厚…っ！ここまで濃厚とは…😞 TKGより白飯の方が良かったかも。

最初はスチームサウナ！
ぬるめかと思いきや蒸気が結構熱い😲
枕も1つ空いてたのでごろ寝〜。
背中が温まる〜肩こりが治る気がする〜

お次はドライサウナ。
70度台なのにめちゃくちゃ熱い🥺
入口近くの1段目に座りました。
汗が止まらない💦
短めに6分。
#サウナ

水風呂が広くて落ち着く😌
掛け湯と掛け水の2種類あるの良き！
#水風呂

露天風呂スペースの椅子で休憩🪑
空を見ながらのんびり出来ていいですね。ドライサウナの時にぐわんぐわん
来ました。
#休憩スペース

初めて来ましたが明るくて広くて
とても素晴らしいスパでした👏
お風呂の種類も多かったので
飽きずに楽しめました。

誰もいなくて最高ー！
外が大雨だったからかな？
席は入口近くにしてまったりと。
あまり長めにしないで6分。
#サウナ

キンキンでこれまた最高👍
短めでもしっかり温まった体に
しみ渡る…!
#水風呂

露天風呂スペースで休憩したかったけど
大雨なので自分の席で。
#休憩スペース

バーミヤン イオン十和田店

麻辣湯、唐揚げ、ご飯

辛さ1でちょうど良かったです。キャベツが多めに入ってて食べ応えありました。